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• 過(guò)度焦慮盲目自信都不正常 高考考后勿忘心理調節 2009-10-09

  摘要:高考已經(jīng)結束，但這并不意味著(zhù)考生可以無(wú)憂(yōu)無(wú)慮了，面對接下來(lái)幾個(gè)月的漫長(cháng)暑假，心理專(zhuān)家認為很多考生的心理調節需要進(jìn)行。在高考貼吧，帖子更新速率遠高于平時(shí)。其中一個(gè)精品帖子是上海網(wǎng)友設立的許愿樹(shù)帖子

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• 解讀:為啥自責成高考后心理新問(wèn)題　有張有馳才健康 2009-10-09

  摘要:前面說(shuō)，高考完這段日子，不少娛樂(lè )場(chǎng)所、餐飲場(chǎng)所，幾乎都離不了考生的身影。但是有些考生在拼命發(fā)泄積攢的熱情之后，在玩遍幾乎所有娛樂(lè )場(chǎng)所之后，開(kāi)始空虛得難過(guò)，不安地自責。一些帶高三班的班主任看來(lái)，孩

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• 心理專(zhuān)家為落榜生開(kāi)出兩張"處方" 調整應心態(tài)放在首位 2009-10-09

  摘要:高考錄取分數線(xiàn)公布已近兩周，一些因種種原因失利而未上線(xiàn)的考生至今還沉浸在陰霾里。如何讓他們盡快走出陰影，記者采訪(fǎng)了寧夏大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副院長(cháng)、心理學(xué)副教授曾祥嵐。曾祥嵐從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)角度給考生開(kāi)出

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• 解讀“名�！睙o(wú)望就茶飯不思 專(zhuān)家：過(guò)于焦慮不如正視現實(shí) 2009-10-09

  摘要:這幾天，記者發(fā)現，緊張的考試已經(jīng)過(guò)去，但是由于部分考生過(guò)分注重考試分數、計較分數得失，心理壓力還纏繞著(zhù)他們，早報QQ群里不斷接到求助電話(huà)�？疾簧厦�校他不思茶飯我兒子說(shuō)自己考砸了，心情不好，已經(jīng)一天

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• “發(fā)榜后遺癥”纏上高考生 家長(cháng)應給予肯定和理解 2009-10-09

  摘要:隨著(zhù)大學(xué)錄取通知書(shū)的下發(fā)，許多高考生家長(cháng)紛紛向哈爾濱市心理咨詢(xún)機構求助，反映自家孩子出現了焦躁發(fā)怒、自我封閉、拒絕交流等令人擔心的發(fā)榜后遺癥。高考生張洹宇的母親告訴心理咨詢(xún)師，張洹宇接到二表本科

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• 個(gè)案對談:大學(xué)生怎樣才能改變自卑自我 2009-10-09

  摘要：人生來(lái)就具有一種獨一無(wú)二的遺傳特質(zhì)和靈魂。每一個(gè)人不僅遺傳特質(zhì)是獨一無(wú)二的，而且靈魂也是獨一無(wú)二的。所以他的經(jīng)歷以及行為也是獨一無(wú)二的，所以現在您最重要的就是完成自己的學(xué)業(yè)，切切實(shí)實(shí)走自己獨特靈

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• 高中住校對舍友要多一點(diǎn)包容心 摩擦在所難免 2009-10-09

  摘要:雖然孩子已經(jīng)跨過(guò)了中考這道坎，但不少家長(cháng)的擔憂(yōu)還在繼續：孩子升入高中選擇住校，能適應集體生活嗎？能與舍友友好相處嗎？?jì)认蚺畠鹤⌒Ｄ芎先簡(jiǎn)�？金女�?高一新生家長(cháng))這幾天，我們忙著(zhù)為女兒打點(diǎn)行裝，因為

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• 面開(kāi)學(xué)恐懼癥你的“軟設備”調試好了嗎？ 2009-10-09

  摘要:再過(guò)幾天，上海中小學(xué)就要正式開(kāi)學(xué)了。經(jīng)過(guò)了兩個(gè)月的暑假，重返課堂的學(xué)生是否會(huì )感到有些不適應？這個(gè)新學(xué)期，無(wú)論你是第一次邁入初中、高中校門(mén)，還是上課時(shí)即將發(fā)覺(jué)老師口中中考或高考出現的頻率突然提高，

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• 四大消極心理易纏大一新生 心理老師答疑解惑 2009-10-09

  摘要:9月初，帶著(zhù)或喜悅、或無(wú)奈的種種心態(tài)，又一批莘莘學(xué)子跨入大學(xué)校門(mén)，進(jìn)入人生發(fā)展的新起點(diǎn)。大學(xué)生活無(wú)論在生活環(huán)境、學(xué)習要求、人際關(guān)系、管理制度等方面都與中學(xué)生活有極大差異。經(jīng)過(guò)短暫的生活體驗，新鮮感

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• 專(zhuān)家解惑：為什么孩子很孤獨?要學(xué)著(zhù)更重視“現在” 2009-10-09

  摘要:小云上高一，初中以前都很乖巧。但是最近不管家長(cháng)說(shuō)什么都要來(lái)個(gè)全盤(pán)否定。有時(shí)母親想和她說(shuō)話(huà)，小云馬上做出打住的動(dòng)作，輕輕對媽媽說(shuō)，你先不要和我說(shuō)話(huà)，別給我壓力。張女士介紹，小時(shí)候小云受到家里的嚴格

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• 個(gè)案分析:16歲女生為啥愛(ài)翻別人書(shū)包?四種方法可解決 2009-10-09

  16歲的小麗是某普通中學(xué)的學(xué)生，長(cháng)得文靜秀麗，學(xué)習成績(jì)也不錯，但跟同學(xué)的關(guān)系處得不是很好。主要原因是小麗有個(gè)很不好的習慣，就是喜歡翻看同學(xué)的書(shū)包，哪怕不是很熟悉的同學(xué)的包她也想打開(kāi)看，而且這種愿望強烈到

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• 高三生緩解心理壓力的六大策略 2009-10-09

  摘要:在高三學(xué)生的復習備考中，壓力大的呼聲不絕于耳，再加上家長(cháng)對子女的過(guò)高期望和社會(huì )的多元化價(jià)值取向，使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗到更為廣泛的內心沖突和壓力。實(shí)際上解決高三學(xué)生的心理問(wèn)題，需要家長(cháng)，教師，特別

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• 個(gè)案分析:努力上進(jìn)的女孩成績(jì)不好的八大原因 2009-10-09

  摘要：應該以建立他們的自信為主，建立自信的根本是提高他們的學(xué)習能力。建議好好學(xué)習《學(xué)會(huì )的三個(gè)標準》，按照學(xué)會(huì )的三個(gè)標準嚴格執行學(xué)習，提高他們的學(xué)習能力，讓他們真正看到他們的努力能夠起作用，他們非常想學(xué)

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• 尖子生受批評出走 學(xué)子們迫切需要挫折教育 2009-10-09

  摘要:成績(jì)上的尖子生，是老師和家長(cháng)眼中的好孩子，但孩子的耐挫力太差，稍遇挫折就會(huì )一蹶不振，有的甚至離家出走。記者昨從武漢部分中小學(xué)獲悉，今年起，挫折教育悄悄進(jìn)入校園，以提高孩子應對挫折的能力。優(yōu)等生竟

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• 郭博士針對高考生的心理輔導：彩虹總在風(fēng)雨后 2009-10-09

  問(wèn)：郭博士，我讀的是普通高中的重點(diǎn)班。進(jìn)入高三后的第一次模擬考我在班級排名４０名，為此我很著(zhù)急，我很想讀大學(xué)，可現在我一點(diǎn)信心也沒(méi)有了。家里負擔本來(lái)就重，我不想讓父母再為我操勞了，我打算放棄考大學(xué)。這

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• 個(gè)案分析:高三優(yōu)生刺死同學(xué)中蘊涵的孤寂 2009-10-09

  摘要：一名高三畢業(yè)班的學(xué)生，在學(xué)校的洗手間里拿著(zhù)水果刀對自己的同學(xué)連刺6刀，致其死亡。而動(dòng)機很有可能只是嫉妒對方成績(jì)比自己好。面對悲劇，心理專(zhuān)家們提出了質(zhì)疑，嫉妒可能只是表象，除了如此極端的行為外，還

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• 二成大學(xué)生輟學(xué)只為患精神障礙 2009-10-09

  摘要:這幾年來(lái)青少年焦慮癥、抑郁癥發(fā)病呈現年輕化趨勢！廣東某醫院心理行為科郭沈昌教授指出，根據衛生部發(fā)布的資料，我國17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾。其中中小學(xué)生

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• 到了高三我失去自信了怎么辦？ 2009-10-09

  摘要:前些日子，在清華同方學(xué)堂的網(wǎng)校心理社區收到一封學(xué)生來(lái)信，這名學(xué)生在信中說(shuō)，進(jìn)入高三以來(lái)，覺(jué)得自己沒(méi)有任何收獲反而失去很多。比如說(shuō)，失去了學(xué)習的興趣，失去了前進(jìn)的目標。所以現在很煩，希望心理社區的

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• 對談：實(shí)習工作給大學(xué)生帶來(lái)了什么? 2009-10-09

  楊老師:您好！我是一名參加工作沒(méi)多久的修理工，最近因為工作的問(wèn)題非常煩心。因為之前我學(xué)的是汽修專(zhuān)業(yè)，所以畢業(yè)后就去修理廠(chǎng)里工作了，但我發(fā)現我根本就不喜歡這份工作，我想干點(diǎn)其他的卻擔心前景不太好，現在的

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• 近三成大學(xué)生走進(jìn)＂金錢(qián)的童話(huà)＂ 2009-10-09

  摘要:南開(kāi)大學(xué)心理健康指導中心的陳予老師認為，錢(qián)對學(xué)生心理健康的影響不可小視。從近年學(xué)生來(lái)中心咨詢(xún)的案例來(lái)看，對金錢(qián)的過(guò)分看重可能是心理壓力過(guò)大、急功近利、思想偏激的病灶。南開(kāi)大學(xué)調查顯示60.1%大學(xué)生對

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• 調查：大學(xué)校近9成有自殺傾向 2009-10-09

  摘要:9月30日~10月11日，南京高校3名大學(xué)生以自殺的方式結束了自己的生命。中國青少年研究中心在今年10月發(fā)布的數據表明，我國15~34歲的人群中，自殺是一位的死亡原因，占18.9％。上周，中國青年報社會(huì )調查中心通過(guò)

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• “心理瑜伽” 告訴你緩解考后壓力的秘密 2009-10-09

  近一段時(shí)期，不斷有大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的不良事件成為媒體追逐的熱點(diǎn)。日前，又有北京師范大學(xué)一名研一女生從宿舍樓墜亡的消息被曝出。專(zhuān)家認為，學(xué)習、就業(yè)、情感和人際交往壓力導致的抑郁和焦慮情緒引發(fā)大量心理危

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• 大學(xué)生因“優(yōu)越感”缺失產(chǎn)生厭世情緒 2009-10-09

  12月13日，煙臺市某高校一名在讀大學(xué)生小周(化名)回家過(guò)周末，一向健康的他突然連續兩次出現瀕死癥狀，他痛苦地告訴家人自己快不行了。家長(cháng)將其送到煙臺毓璜頂醫院救治。經(jīng)過(guò)多方會(huì )診，認為小周身體健康，出現瀕死癥

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• 警惕女生心理老化的十大信號 2009-10-09

  其一、辦事效率低記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。其二、競爭意識退化對事業(yè)沒(méi)有創(chuàng )新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來(lái)越感到力不從心。其三、自卑心理一

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• 關(guān)注:別讓?xiě)n郁癥陪高考生過(guò)年 2009-10-09

  本文選自《高考金刊》的博客春節期間，很多同學(xué)會(huì )不由自主地做個(gè)年終總結，也會(huì )展望即將到來(lái)的一年。在高考前最后的一個(gè)年關(guān)，同學(xué)們在盤(pán)點(diǎn)期末成績(jì)、展望未來(lái)時(shí)，理想與現實(shí)的差距很容易讓你產(chǎn)生失落的情緒；過(guò)年時(shí)

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• 心理年齡不長(cháng)大危害多多 2009-10-09

  幾天前轉載的大約50%的成年人心理沒(méi)長(cháng)大文章，對我的觸動(dòng)非常大，因為我對心理年齡不成長(cháng)的人有近距離接觸的體驗。我曾寫(xiě)過(guò)不愿長(cháng)大的孩子文章，說(shuō)真的，那時(shí)自己對此問(wèn)題的認識，僅僅源于侄子的到來(lái)，由于慣性的作

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• 案例:沒(méi)考上理想名牌大學(xué) 優(yōu)等生一看書(shū)就煩 2009-10-09

  一個(gè)優(yōu)等生，因沒(méi)考上自己理想的名牌大學(xué)，結果一看到書(shū)就愛(ài)發(fā)脾氣，顯得異常暴躁。昨日上午，家住江北區的張先生稱(chēng)，兒子小智的變化讓他無(wú)所適從，希望有人幫兒子走出陰影。復讀仍沒(méi)考上名牌大學(xué)2006年，在市某重點(diǎn)

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• 三成中學(xué)生受人際關(guān)系困擾 2009-10-09

  我很孤獨，找不到可以交朋友的人。班上的同學(xué)都很幼稚，跟他們沒(méi)什么可聊的。我還是喜歡原來(lái)的班級，現在的沒(méi)勁。當孩子發(fā)出這樣的抱怨時(shí)，您是否意識到，孩子的人際交往狀況可能出現了問(wèn)題？三成中學(xué)生受人際關(guān)系困

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• 案例分析:高考臨近女兒哭訴"要崩潰" 2009-10-09

  即將到來(lái)的高考給臨考的19歲女生帶來(lái)巨大壓力，過(guò)度憂(yōu)慮和擔心讓孩子變得脾氣特別不好，并整日向母親抱怨和哭泣，母親也只能跟著(zhù)女兒一起落淚。母親無(wú)奈之下向本報發(fā)出了求助：有誰(shuí)能夠幫幫我的女兒，怎么才能讓她不

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• 高考生恐"高" 應避免側面施壓 2009-10-09

  3月24日，《新聞晚報》報道，高考進(jìn)入倒計時(shí)，不少學(xué)校為了給高三學(xué)生打氣，紛紛舉行誓師動(dòng)員大會(huì )：每天上課喊口號拿下高考，我時(shí)刻準備著(zhù)；鼓勵學(xué)生預測高考數學(xué)分數，赤裸裸地貼上墻以鼓舞士氣；專(zhuān)門(mén)為倒計時(shí)牌舉

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• 明閱讀對于減壓舒緩心情效果最佳 2009-10-09

  疲憊不堪時(shí)，你會(huì )做什么來(lái)放松心情？聽(tīng)音樂(lè )、散步還是喝茶？英國一項研究表明，所有放松活動(dòng)中，閱讀舒緩心情效果最佳。放松心情英國銀河巧克力讀書(shū)俱樂(lè )部委托薩塞克斯大學(xué)的心智實(shí)驗室國際咨詢(xún)公司進(jìn)行這項研究，以

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• 緩解高考壓力 上課拉去“曬太陽(yáng)” 2009-10-09

  黑色的背景、黑暗的道路，只有一盞微弱的燈光在遙遠的前方，這是南京一位高三學(xué)生在心理輔導課上的繪畫(huà)作品。這是高三孩子的心理表達，說(shuō)明這個(gè)學(xué)生心態(tài)還是積極的，但需要外界社會(huì )支持系統比如家人、同學(xué)的鼓勵。南

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• 黃色可提升自信及學(xué)習興趣 2009-10-09

  指導專(zhuān)家：河北新東方心理咨詢(xún)中心主任、高級心理咨詢(xún)師董利軍經(jīng)常失眠？讓藍色助你沉睡；神經(jīng)緊張？讓綠色帶你放松；情緒低落？讓橙色幫你趕走抑郁！現代社會(huì )緊張的生活節奏令人窒息，人們開(kāi)始把目光轉向自然，返璞

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• 考試焦慮如何輕松緩解 2009-10-09

  北京市密云縣第二中學(xué)武金紅最近我在一所學(xué)校進(jìn)行考前心理輔導時(shí)，孩子們告訴我，他們最關(guān)心如何從容應對考試焦慮。我在學(xué)校做心理輔導工作8年，每到高三下學(xué)期，無(wú)論是接待的個(gè)案咨詢(xún)還是對學(xué)�？忌�進(jìn)行集體考前心

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• 網(wǎng)絡(luò )調查:八成留澳學(xué)生心情灰色 2009-10-09

  據《澳洲新快報》報道，從癡迷網(wǎng)游瘋狂逃課被遣返的高中生，到有自殺傾向的博士后等高級知識分子群體，抑郁、自閉、厭世、孤獨、消極等情緒蔓延其中。一位心理學(xué)家稱(chēng)，在澳中國留學(xué)生的心理整體而言是痛苦的，因為他

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• 可緩解考生緊張失眠等癥狀的松弛訓練 2009-10-09

  昨日在北京路步行街，廣州市腦科醫院聯(lián)手廣州心理衛生協(xié)會(huì )舉行了全國科技周宣傳咨詢(xún)活動(dòng)，睡眠問(wèn)題和學(xué)生考前緊張現象成了市民咨詢(xún)的熱點(diǎn)。據專(zhuān)家介紹，中國有50%以上的人都有睡眠問(wèn)題。許多人因長(cháng)期失眠而引起大腦

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• 5種考前常見(jiàn)心病如何克服 2009-10-09

  摸底考試結束了，一部分同學(xué)因成績(jì)出現較大波動(dòng)而倍感焦慮，影響了繼續復習的心情。中考、高考已進(jìn)入沖刺階段，考生應該怎樣調整心態(tài)，打好大考這一仗？記者采訪(fǎng)了河南省實(shí)驗中學(xué)心理健康教育中心王丹蕊老師。王丹蕊

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• 專(zhuān)家提示:高考前家長(cháng)不宜說(shuō)10類(lèi)安慰話(huà)語(yǔ) 2009-10-09

  結合考生心理咨詢(xún)的情況，專(zhuān)家列出了十句安慰禁用語(yǔ)，建議家長(cháng)注意避免使用，以免適得其反。1。我們對你要求不高，你自己好好考試就行了。2。這幾天你什么事都不用管，只管專(zhuān)心考試。3。趕緊睡覺(jué)，好好休息才能好好

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• 高考過(guò)后三種心態(tài)最是普遍 2009-10-09

  高考是座獨木橋，有人一馬平川，也有人不幸落水。在考試成績(jì)尚未公布之時(shí)，剛考完的學(xué)生們心態(tài)參差各異，對此，本報邀請了心理專(zhuān)家進(jìn)行點(diǎn)評并指出解決之道。類(lèi)型一脫韁野馬在黑色的高考過(guò)后，小陳把自己接下來(lái)三天三

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• 高考出分后考生應做好三件事 2009-10-09

  摘要：相信只要努力就可以成才�？忌�接下來(lái)應該把注意力集中在填報高職志愿上，多咨詢(xún)一些學(xué)校、老師，選擇適合自己的高職專(zhuān)業(yè)，學(xué)習一技之長(cháng)，同樣也能實(shí)現自身價(jià)值。出分后做好3件事考生下周就能查詢(xún)到自己的高考

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