準高考生：優(yōu)勢科目攀高 薄弱科目使勁

　　暑假已近尾聲，很多學(xué)生利用這個(gè)長(cháng)達近兩個(gè)月的假期進(jìn)行了休整，拓寬了眼界，參與了自己感興趣的活動(dòng)。暑假本來(lái)很普通，但對于即將升入高三年級的準高考生來(lái)說(shuō)又有特殊的意義。

　　9月開(kāi)學(xué)后，高三生要全身心投入到準備高考的過(guò)程中，各科老師會(huì )帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行系統的復習�？梢哉f(shuō)每名學(xué)生開(kāi)學(xué)后的備考進(jìn)度會(huì )相對統一，針對自身情況進(jìn)行查缺補漏的額外空余時(shí)間不會(huì )太多。

　　雖然假期僅剩不到兩周時(shí)間，但最后的這段時(shí)間如果利用得當，也會(huì )成為“贏(yíng)在起點(diǎn)”的沖刺時(shí)機。因此，準高三生及其父母要特別關(guān)注，以積極的心態(tài)和科學(xué)的方法度過(guò)這段過(guò)渡期，對自身的優(yōu)勢科目要保持勇攀高峰的勢頭，對薄弱科目不妨采用笨鳥(niǎo)先飛的戰術(shù)，為高三的沖刺做好熱身準備。

　　轉心態(tài)

　　很多學(xué)生會(huì )在暑假中有這樣一種心態(tài)，認為開(kāi)學(xué)后各科老師會(huì )帶著(zhù)做系統的復習，那么在暑假中自己提早復習沒(méi)有多大用處；甚至有的考生只籌劃開(kāi)學(xué)后要如何刻苦學(xué)習，暑假中卻不著(zhù)急也不采取任何行動(dòng)。如果學(xué)生始終懷著(zhù)上述心態(tài)，那么不僅會(huì )比其他同學(xué)輸在起跑線(xiàn)上，更重要的是由于沒(méi)有進(jìn)行熱身準備，9月開(kāi)學(xué)后面對高強度的緊張復習，會(huì )較難、較慢地進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)，這又進(jìn)一步拉大了與其他同學(xué)的差距。由此誘發(fā)失落感，學(xué)生的學(xué)習狀態(tài)會(huì )繼續下降，形成惡性循環(huán)。

　　其實(shí)，請學(xué)生想一想：經(jīng)過(guò)高一、高二的學(xué)習，你對自己在每個(gè)學(xué)科上的學(xué)習情況都有了比較深入的了解；借助階段性的小測驗和幾次大考，你也一定會(huì )對哪些知識點(diǎn)沒(méi)學(xué)到位有清晰的認識。既然自己心中有數，為什么不趁這個(gè)暑假提早補上來(lái)呢？我建議學(xué)生：高考備考工作一定要自己搶先來(lái)做，要盡可能在暑假中把學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)進(jìn)行梳理，將不會(huì )的問(wèn)題做出標注，這樣才能在開(kāi)學(xué)復習時(shí)有的放矢，與老師的引領(lǐng)達成同步。學(xué)生要認識到有老師帶領(lǐng)的復習是面對全體學(xué)生的，可能在某些知識點(diǎn)的進(jìn)度上不一定適合你的節奏，但若等到開(kāi)學(xué)后再想找出額外時(shí)間進(jìn)行有針對性的自主復習是比較困難的。這就需要學(xué)生在暑假中做到未雨綢繆。

　　在轉心態(tài)方面，學(xué)生要注意不要總給自己“高三會(huì )如何累、如何苦”等心理暗示，這種消極的評價(jià)會(huì )讓你更多地產(chǎn)生退縮行為，使得原本優(yōu)勢的地方也成了劣勢。父母要在這個(gè)暑假結束前有意識地給孩子鼓鼓勁兒，多和孩子交流、溝通，也可以把自己或朋友準備高考時(shí)的經(jīng)驗、故事、趣聞等多跟孩子聊一聊，讓他能夠以積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)度過(guò)暑假，并以信心飽滿(mǎn)、充滿(mǎn)熱情的狀態(tài)迎接開(kāi)學(xué)后的挑戰。在開(kāi)學(xué)后，學(xué)生要把情緒調節為相對平穩中帶有奮發(fā)上進(jìn)的干勁兒，即對自己的未來(lái)充滿(mǎn)無(wú)限的希望并能踏實(shí)地在課堂上跟老師系統復習，回家寫(xiě)作業(yè)或考試中遇到不會(huì )的題時(shí)更多地以積極的心態(tài)應對。這樣才能更加主動(dòng)地投入到下一階段的備考復習中，在“心理戰”中拔得頭籌。

　　重方法

　　備考高考不是肯付出就行的，父母要讓孩子明白，注重復習策略，結合自己的各科情況找到適合的方法才會(huì )取得事半功倍的效果，否則很可能費了半天勁卻造成南轅北轍。因此，父母可以從以下幾個(gè)方面引導孩子：

　　對于處于假期自主復習的準考生而言，父母要避免讓孩子一味地采取題海戰術(shù)，力爭讓孩子在暑假中找到最適合自己的復習方法，在復習內容上要以各科基礎知識為重。很多孩子往往會(huì )在暑假中有股斗志，希望挑戰一下難題，甚至拿往年的高考試題來(lái)做。學(xué)生的心情可以理解，但父母要理性面對，要引導孩子將更多時(shí)間放在查缺補漏上。例如，父母可以讓孩子利用休假時(shí)間把高一、高二期中、期末、月考等重大考試的試卷找出來(lái)，重新審查上面的錯題現在是否能夠做對；也可以先落實(shí)相對基礎的背誦知識或簡(jiǎn)單知識，然后再根據時(shí)間逐步深入復習。這樣會(huì )不斷累積自信，也可以將遇到的問(wèn)題留到開(kāi)學(xué)后問(wèn)老師。

　　與此同時(shí)，在暑假尾聲，父母要引導孩子不要把過(guò)多精力放在那些原本優(yōu)勢的科目上，畢竟那些科目提高的難度較大，自己復習效果一般，需要開(kāi)學(xué)后由老師指導�，F階段自主復習時(shí)要更多地關(guān)注薄弱科目，因為那才是最為容易的提分點(diǎn)，提分的空間也較大，而這也是孩子通過(guò)自己復習就可以看到成效的。

　　北京市第二中學(xué)分校心理教師  魏 興