心理專(zhuān)家指導：根據4種不同類(lèi)型修正心理障礙(4)
2012-03-27 15:16:32《求學(xué)》雜志
【前車(chē)之鑒型】
經(jīng)典語(yǔ)言：“以前犯過(guò)這樣的錯誤，現在還是保守些，不去做了。”
一次考試的馬虎，讓李小惠錯失了年級第一，班主任為此也找她談了一次話(huà)。照理說(shuō)，知錯就改就行了，可是考試失誤后的李小惠變得畏手畏腳，從此，只要能預想到結果的事情，李小惠都能從中吸取到“教訓”并銘刻在心上：“昨天課上主動(dòng)發(fā)言，居然出丑，以后再也不出聲了”、“跟老媽說(shuō)心里話(huà)不被理解，以后絕對不說(shuō)了！”……時(shí)間一長(cháng)，“教訓”越來(lái)越多，小惠的膽子也變得越來(lái)越小了。
心理點(diǎn)評
“一朝被蛇咬，十年怕井繩。”心靈一旦被過(guò)去某次的失敗或者是創(chuàng )傷所控制，害怕再做任何新的嘗試是其最主要的特征。這種類(lèi)型的心理俘虜過(guò)度看重前車(chē)之鑒，就會(huì )因顧忌挫折的再次到來(lái)而逐漸喪失創(chuàng )造與冒險精神，并在行動(dòng)上表現得畏縮不前，從而損害自身的探索激情。
修正方案
◎因“記憶力極好”而處處怕觸及雷池的你，最需要的是及時(shí)反思自己擔心害怕的是什么。一旦找到癥結后，就應當尋找一切機會(huì )將其攻克。
◎在追求成功的路上，將失敗視為是一種投資，就不覺(jué)得有什么損失了。有人說(shuō)愛(ài)迪生當年為了發(fā)明出一個(gè)實(shí)用的電燈泡失敗了9999次，他本人則認為自己從中發(fā)現了9999種無(wú)法適用的方法。
◎具備獨立的思考能力。慎密的思考，使你看到問(wèn)題的多元化，對問(wèn)題產(chǎn)生更進(jìn)一步的了解，從而更勇于維護自己的立場(chǎng)，不輕易茍同。
結語(yǔ)：總之，有了“攻心”，有了“成行”，無(wú)論當前的你充當著(zhù)被“心理魔鬼”收服的哪類(lèi)俘虜，它都會(huì )最終被你壓垮。所以你還遲疑什么呢，振作起來(lái)正視你的負面心理吧！
