高考一模后沖刺全攻略：切勿松懈 適度調節
2011-04-15 09:56:43北京晚報
一模不僅是考生進(jìn)行階段總結的重要時(shí)刻，同時(shí)也是所有高中校進(jìn)行復習調整的關(guān)鍵節點(diǎn)�？忌鷮ψ约旱囊荒３煽�(jì)持滿(mǎn)意態(tài)度嗎？記者得到了不少否定的回答。“學(xué)生們總會(huì )希望自己成績(jì)好一點(diǎn)，再好一點(diǎn)。”陳經(jīng)綸中學(xué)牟成梅副校長(cháng)解讀到，多數學(xué)生會(huì )認為成績(jì)屬于正常，只是還不夠努力而已，因此還有提升的空間。雖然這種想法看似是一種頗為積極的備考狀態(tài)，但牟校長(cháng)認為也存有潛在的隱憂(yōu)，“越是這樣想的學(xué)生，就越不容易立刻努力起來(lái)。”一模過(guò)后，考生需要的不是喘口氣的機會(huì )，而是適度調節。
心態(tài)排解：家長(cháng)做好側面協(xié)助
廣渠門(mén)中學(xué)教學(xué)主任邢穎建議考生，對于一模成績(jì)，考生應該客觀(guān)看待，既不能說(shuō)如此嚴肅的考試成績(jì)高低無(wú)所謂，也不能過(guò)于樂(lè )觀(guān)認為還有提升的空間只要肯于努力。一模過(guò)后首要理性分析試卷：哪些分數是自己真實(shí)水平的體現，哪些屬于臨場(chǎng)超水平發(fā)揮所得，又有哪些只是自己的偶然失誤導致的分數下降。將這些卷面信息分析好后，考生就會(huì )明確自身的優(yōu)勢、劣勢，同時(shí)也要和上學(xué)期的期末統測水平做以平衡，通過(guò)對期末及一�？荚嚨娜珔^排名，更準確地找到自己的相對位置，也便于為未來(lái)的努力方向設定目標。
其二，作為教師，不少高中校也希望能夠對考生家長(cháng)提出建議。家長(cháng)不要有求必應，對考生過(guò)度放縱，同時(shí)也不要關(guān)注過(guò)度。“高三家長(cháng)的辛苦狀態(tài)可以理解”，高三一線(xiàn)教師陳老師告訴記者，有時(shí)候測試剛剛結束不久，教師還在判卷子的時(shí)候就能夠接到家長(cháng)的詢(xún)問(wèn)電話(huà)，要知道，考生家長(cháng)的焦慮心態(tài)會(huì )放大數倍傳遞給孩子。因此，學(xué)校建議家長(cháng)做好對學(xué)生的側面協(xié)助，共同減緩壓力。
同時(shí)，記者從不少高中校獲悉，一模后，學(xué)校更加注重高三教師“全員德育”的概念，即要求所有的教師都要能肩負起班主任的責任，都能根據學(xué)生的愛(ài)好、學(xué)習特點(diǎn)進(jìn)行學(xué)科有針對性的指導，同時(shí)配有專(zhuān)職的心理老師跟進(jìn)。
本學(xué)期起，各高中校陸續在高三年級舉辦了成人儀式，并邀請家長(cháng)及其他年級學(xué)生共同參加。將時(shí)間設定于高考備考過(guò)程中，學(xué)校一方面希望學(xué)生和家長(cháng)能夠在高考過(guò)程中增加一些親情溝通的機會(huì )，更重要的是增強學(xué)生的責任感及對父母的感恩之情。而成人儀式本身的作用，是在告訴18歲的學(xué)生們從即日起要擔負一種責任，無(wú)論對自己、對父母還是對社會(huì )，敢于擔當都是非常重要的一種認知，借此對高考備考的心理狀態(tài)也是一種引導和調動(dòng)。
學(xué)校安排：一模后沖刺“做減法”
“題海浪大會(huì )翻船。既然是考試必然離不開(kāi)考題的儲備，作為高考輔導的引導者，高三教師的精選習題工作非常關(guān)鍵。”牟成梅副校長(cháng)告訴記者，今年寒假，陳經(jīng)綸中學(xué)高三年級沒(méi)有補一天的課，而是將教師集中起來(lái)進(jìn)行集體備課，以保障開(kāi)學(xué)后同一課程的教師均采用同樣的教案授課。“在制定教案時(shí)，既要考慮到學(xué)科的思想、邏輯和方法，也必須要考慮到學(xué)生的實(shí)際需求——如何讓學(xué)生學(xué)會(huì )要比弄清楚解同一道題到底能有多少種方法更加重要。”
假期集體備課最大的收獲不在于教案的統一，而是教師觀(guān)念的變化。觀(guān)念的轉變讓高三教師在指導學(xué)生復習的時(shí)候，在行為上也無(wú)意識地發(fā)生改變——抓學(xué)科的本質(zhì)，考慮學(xué)生的需求。另外，對高考的研究和學(xué)科的研究更加深入。
一模過(guò)后，各學(xué)校高三年級容易出現的情況是，各科教師抓學(xué)生的一切時(shí)間完成本科目的沖刺復習工作。因此，不少學(xué)生反饋一模過(guò)后的做題量有很大幅度的提高。高考專(zhuān)家對此認為，各科都要抓學(xué)生的課余時(shí)間難免會(huì )形成一種惡性循環(huán)。
高三復習以校內為主，這是多數學(xué)生的復習安排。那么，強調課上落實(shí)，課堂效率的提高，就是特別重要的要求。在這方面，有經(jīng)驗的教師會(huì )去重點(diǎn)琢磨最后的復習工作到底如何開(kāi)展，課上講的、布置給學(xué)生完成的練習題目如何篩選，才能真正同考試的方向更加吻合。
現階段的復習，最難的是要做必要的減法，學(xué)生的負擔才能夠減下來(lái)，復習效率也才能夠提高上去。
復習要點(diǎn)：聽(tīng)老師的話(huà)跟老師走
距離高考還有不到兩個(gè)月的時(shí)間，只占到高三全年復習的20%左右。但業(yè)內人士認為，一模過(guò)后這個(gè)時(shí)間節點(diǎn)如果抓不好，就會(huì )有“行百里者半九十”的意味。
人大附中高考語(yǔ)文名師于樹(shù)泉表示，一模后至高考前，是學(xué)生提高成績(jì)的黃金時(shí)期。畢竟，高三前半程復習中，有些課程還沒(méi)有結束，有些課程邊上新課邊復習。而今，所有高中學(xué)校不僅做好了結課也都完成了一輪復習，正是學(xué)生成績(jì)提高的重要時(shí)間。同時(shí)，通過(guò)一模的檢測，學(xué)生可以發(fā)現問(wèn)題，找出自身薄弱環(huán)節，如何調整以查缺補漏就顯得特別重要。
“人大附中學(xué)生愛(ài)說(shuō)一句話(huà)，‘聽(tīng)老師的話(huà)跟老師走’，這是最要緊的復習原則。”于老師認為，高三老師通常都有多年高考輔導經(jīng)驗，他們深知考生后兩個(gè)月應該如何發(fā)力，畢竟備考時(shí)間寸金寸銀。老師尤其是名師的指導作用，對學(xué)生的引領(lǐng)十分關(guān)鍵。
因此，最后的兩個(gè)月時(shí)間，各個(gè)成績(jì)水平的考生都有自身的薄弱環(huán)節，或是弱勢學(xué)科，或者學(xué)科中的薄弱知識點(diǎn)。對于這兩種薄弱點(diǎn)，考生最后的備考工作需要分針對性和可提高性?xún)蓚�(gè)角度予以看待。如，考生的語(yǔ)文閱讀和語(yǔ)文作文均屬于弱項，有經(jīng)驗的老師會(huì )告訴學(xué)生應該抓什么，應該放什么。“我更建議學(xué)生選擇更具提高可能性的方向進(jìn)行努力——語(yǔ)文作文。”于老師解釋說(shuō)，高考作文滿(mǎn)分60分，而閱讀僅有18分，并不是說(shuō)要比較哪一塊考查內容所占據的分值高，而是說(shuō)即使把高中三年的語(yǔ)文都壓在閱讀上，也不一定能有足夠的把握可以在高考語(yǔ)文閱讀上拿到最高分。
即將面臨志愿填報，考生很容易出現分心、心浮的情況，一模過(guò)后對于弱科的復習就更容易變得六神無(wú)主，手足無(wú)措。因此，這個(gè)時(shí)候跟著(zhù)富有經(jīng)驗的高三教師復習最為關(guān)鍵。高考教師最重要的作用是穩住學(xué)生心態(tài)，讓學(xué)生認識到自己哪些地方?jīng)]有問(wèn)題，哪些需要彌補，對于存在問(wèn)題的地方又有哪些有效的方法可以解決。 本報記者 王怡
專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)
處理好一模成績(jì)與高考志愿的關(guān)系
一模成績(jì)與高考成績(jì)的相關(guān)性較大，這是考生和家長(cháng)普遍能夠認識到的。然而學(xué)生在填報志愿時(shí)，絕不能僅以這一次成績(jì)作為絕對的參考完成填報工作，而是要從四個(gè)方面進(jìn)行綜合考慮：高三第一學(xué)期期末考試成績(jì)、一模成績(jì)、二模成績(jì)以及平時(shí)成績(jì)——高三復習過(guò)程中學(xué)校所做的練習等。
除此之外，各中學(xué)通常會(huì )組織教師開(kāi)展具有針對性的學(xué)生工作。就西城區而言，很多高中都能做到逐人分析，班主任同科任老師一起，逐一分析學(xué)生的情況，每個(gè)學(xué)科一模是否考得正常，遇到有成績(jì)起伏明顯的學(xué)生還會(huì )分別制定指導方案。
因此，一模成績(jì)知曉后，學(xué)生在不同學(xué)科、不同知識點(diǎn)上反映出的差距，個(gè)性特征明顯。再加上所報考的學(xué)校期待、高考成績(jì)目標各不相同，考生的個(gè)性化復習就顯得頗為重要。一模過(guò)后，學(xué)生首要保證學(xué)習整體水平的基本穩定，這是贏(yíng)得高考的基本保障，其次一定要找到自己的漏洞，準確捕捉自己的弱項，針對漏洞和弱項進(jìn)行有針對性地復習。在最后的50多天時(shí)間里，考生還要注重考試技巧的訓練，如答題時(shí)間分配，遇到暫時(shí)解決不了的難題如何處理等。對于任何一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，高考答題的最高境界，就是走出考場(chǎng)不留遺憾。追求把所有題目全部答對是不可能的，有些題目全北京的考生也沒(méi)有幾人能夠答出，關(guān)鍵在于發(fā)揮出考生的真實(shí)水平。
志愿填報，大多數考生家庭都能夠做到父母同考生共同商量決定，但也有兩種極端——父母單方?jīng)Q定，或考生堅決反對父母參與。最好的方法依然是共同協(xié)商。然而，需要提醒家長(cháng)注意的是，一模后千萬(wàn)不要在志愿上與學(xué)生發(fā)生沖突，給學(xué)生調節到最佳心理狀態(tài)是最重要的，否則會(huì )嚴重干擾考生最后階段的復習情況。
高考志愿填報應盡快做好決定，要還給學(xué)生非常自然的學(xué)習狀態(tài)，才能讓學(xué)生踏踏實(shí)實(shí)地進(jìn)入考場(chǎng)。要知道，高考不過(guò)是人生中一個(gè)重要的節點(diǎn)而已。 （西城區教育研修學(xué)院院長(cháng)李艷玲）
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