中學(xué)生普遍存在的45個(gè)學(xué)習、情感問(wèn)題，該怎么解決
2016-11-03 14:27:57搜狐教育
話(huà)題： 前途問(wèn)鹿
1、我覺(jué)得在高一時(shí)只要把成績(jì)保持住，沒(méi)必要下很大的功夫去爭第一。到高二、高三，再在原有基礎上加把勁，這種認識正確嗎？
答：這種認識不正確，在高一不僅要把成績(jì)保持住，同時(shí)，在原有的基礎上提出更高的要求。因為，學(xué)習如逆水行舟，不進(jìn)則退，停滯不前的想法不足取，更何況，第一也是相對而言的，山外有山，樓外有樓。既使你已經(jīng)爭得了班中第一，也沒(méi)有理由自我滿(mǎn)足，高一正是打基礎的好時(shí)機，一定不能放松自已，另外，還需要發(fā)展自己各方面的素質(zhì)，學(xué)習僅僅是一個(gè)方面。
2、目前，存在我身上最大的缺點(diǎn)是懶，意志力不強，四周如果有人說(shuō)話(huà)，我就參與其中，該用什么方法改正？
答：對癥才好下藥，你已找到了自己的缺點(diǎn)，這也是進(jìn)步的表現。要改變“懶”和“愛(ài)說(shuō)話(huà)”的習性，關(guān)鍵在于意志，你已明確它們的不利之處，這是改正的前提，以后，要時(shí)時(shí)提醒自己，如果不改正情況只會(huì )越來(lái)越糟，同時(shí)，確立一個(gè)自己學(xué)習的榜樣，另外，需要把學(xué)習計劃安排的緊湊一點(diǎn)，讓自己時(shí)刻有正事可做，減少犯錯誤的機會(huì )，并且，努力提高自己的自制力，只要這樣，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，必然會(huì )有較大的改觀(guān)。
3、數理化方面的學(xué)習方法不夠好，該如何改進(jìn)？
答：（1）培養對學(xué)科的興趣；
�。�2）注重公式。定理的推導過(guò)程，領(lǐng)會(huì )其實(shí)質(zhì)；
�。�3）必要量的練習，練習不是目的，而是掌握定理.公式的手段；
�。�4）記住幾道典型的習題，舉一反三，關(guān)鍵是多思考。
4、很多人說(shuō)：到了高中女生就會(huì )比男生笨，這種說(shuō)法對嗎？
答：這種說(shuō)法顯然是錯誤的，科學(xué)研究表明，從總體上看男女在在智力水平上并沒(méi)有什么差異，只是因男女性別的差異，會(huì )導致在智力上各有特點(diǎn)，各有優(yōu)勢，比如，在思維特點(diǎn)上，男生在抽象思維方面有一點(diǎn)優(yōu)勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。但具體到某一個(gè)人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同并不能成為智力水平高低的理由，只它只是導致智力特點(diǎn)差異的生理基礎。試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。
從現實(shí)狀況來(lái)看，確實(shí)，有一部分高中女生成績(jì)有下降，但這不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何況這也不是普遍現象，實(shí)際上，女生在智力水平上超過(guò)男生的事例也舉不勝舉，另外，任何學(xué)生，隨著(zhù)知識面的擴展，智力都是表現為發(fā)展的趨勢，到了高中女生就會(huì )變笨顯然沒(méi)有科學(xué)依據，當然，我們也要看到到了高中女生在生理上比男生的變化要大一些，會(huì )給學(xué)習帶來(lái)不利人影響，因此，女生需要更多的努力，需要比初中時(shí)更多的自制力。
5、我總覺(jué)得時(shí)間不夠用，希望一天能有48小時(shí)，自己原本計劃好的工作有時(shí)也無(wú)法完成，我該怎么辦？
答：對于一個(gè)有較強求知欲的學(xué)生來(lái)說(shuō)，會(huì )感到時(shí)間非常的緊張，記得魯訊先生曾說(shuō)過(guò)，時(shí)間好比海綿上的水，只要會(huì )去擠總會(huì )有的，但擠時(shí)間也要講方法，制訂一個(gè)切實(shí)可行的計劃，使自己做任何事心中有數，這是經(jīng)濟地安排時(shí)間的首要條件，同時(shí)，要明確計劃的實(shí)施過(guò)程就是艱苦奮斗的過(guò)程，要時(shí)常反省自己，是否已按計劃行事，是否具有落實(shí)行劃的具體措施，如果計劃未能按時(shí)完成，就得分析是主觀(guān)原因還是客觀(guān)原因，如果是因主觀(guān)上沒(méi)有按計劃行事，或堅持了一段時(shí)間因缺乏堅強的意志而半途而廢，那就得努力加強意志力的培養。
如果以上原因都不是，那么，就得對計劃進(jìn)行必要的修改，因為計劃的可行性是保證計劃完成的前提，而自己的主觀(guān)努力是影響能否完成計劃的關(guān)鍵，如果做到了以上兩點(diǎn)，又能采用一些有效的科學(xué)方法，在一天24小時(shí)中發(fā)揮出過(guò)去要用48小時(shí)的學(xué)習效果是完全可以辦到的。
6、在晚自習時(shí)，有時(shí)題目做不出，總喜歡馬上去問(wèn)別人，憋在心里難受，我也知道這種習慣不好，既影響別人學(xué)習，又破壞了班級的秩序，那么，我該怎能么辦呢？
答：一般情況下，安靜有序地晚自習是學(xué)校加強紀律性的內在要求，同時(shí)，也為鼓勵學(xué)生獨立思考，獨立完成作業(yè)創(chuàng )造良好的客觀(guān)環(huán)境，因此，首先得維護學(xué)校的紀律，但是，學(xué)習要進(jìn)步，好問(wèn)是必要的，那么，又如何達到此目的呢？我想應安排好問(wèn)問(wèn)題的時(shí)間，掌握好問(wèn)問(wèn)題的技巧，你可以在課外時(shí)間進(jìn)行，同時(shí)，問(wèn)問(wèn)題也不能每道題不懂就馬上詢(xún)問(wèn)，這樣，也會(huì )失去更多獨立思考的機會(huì )。
在晚自習時(shí)也不是說(shuō)就完全不可以問(wèn)，可以用筆頭提問(wèn)法，這樣也可以讓被問(wèn)的同學(xué)留有充分思考的時(shí)空，另外，直截了當地問(wèn)答案萬(wàn)萬(wàn)不可取，最好問(wèn)一些解題思路、技巧效果會(huì )更佳。
7、一天中的有效學(xué)習時(shí)間是多少？
答：一天的時(shí)間是有限的，作為學(xué)生除了休息等日常生活時(shí)間的支配外，其他時(shí)間都可用于學(xué)習，一般來(lái)說(shuō)，可以保證10小時(shí)左右，但有效學(xué)習時(shí)間應是一個(gè)變量，以及效果的高低也會(huì )因人.因地.因時(shí)各有不同，如今，學(xué)生之間存在的競爭，是效率的競爭，方法的競爭，一個(gè)人的學(xué)習動(dòng)機.學(xué)習態(tài)度.學(xué)習方法.以及一個(gè)人的興趣、愛(ài)好、情感、意志、性格、品行都會(huì )影響學(xué)習的有效性，因此，提高學(xué)習的有效性，增加時(shí)間不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素質(zhì)，特別是一個(gè)人的意志品質(zhì)。
8、該不該與同學(xué)有書(shū)信往來(lái)，如保持通信最好的限度又是多少？
答：同學(xué)間的友誼的維系離不開(kāi)書(shū)信的往來(lái)，更何況如今已是開(kāi)放的年代，問(wèn)題的關(guān)鍵是中學(xué)生如何通信更有利于雙方的成長(cháng)，中學(xué)生通信目的應該是為了發(fā)展純潔的友誼，同時(shí)應以要圍繞中學(xué)生的中心任務(wù)，比如談一些對社會(huì ).人生的看法.學(xué)習方法方面的切磋，以及多寫(xiě)一些互相鼓勵的內容，從通信的次數來(lái)看，要具體情況具體分析，有的同學(xué)往往在與同學(xué)的通信過(guò)程中完全處于被動(dòng)境地，認為寫(xiě)信必須是勤而多才顯得朋友情深，其實(shí)不然，內容空洞的信要少寫(xiě)，最好不寫(xiě)，同時(shí)，你也可以禮貌的向朋友建議應注意的方面。只要覺(jué)得寫(xiě)信有利于學(xué)習與進(jìn)步，可適當進(jìn)行，但需知如果把大快的時(shí)間花在寫(xiě)信上，把較多的心思用在發(fā)展朋友的感情聯(lián)絡(luò )上，你會(huì )走上得不償失的困境。
9、如何保持注意力的高度集中？
答：（一）認識到保證注意力集中的重要意義注意力是人智力的有機組成部分，心理學(xué)研究表明，有意記憶的效果比無(wú)意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有效聽(tīng)課.有效分析問(wèn)題.解決問(wèn)題的必要條件。
�。ǘ┍３肿⒁饬Φ母叨燃械姆椒ǎ号囵B對學(xué)科的興趣，因為，對越感興趣的東西，很自然會(huì )覺(jué)得有吸引力，就自然會(huì )保持注意力的高度集中，而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習的態(tài)度，明確學(xué)習的目的，使自已保持有較旺盛的求知欲，那么，對不感興趣的東西，除了去培養興趣的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用，另外，有一個(gè)良好的心情也是非常重要，再次，應及時(shí)調整自己的情緒，培養良好的情感，平時(shí)不要小看文體活動(dòng)，盡量做到勞逸結合。
10、作業(yè)做錯了，訂正不出該怎么辦？
答：有錯必改才會(huì )進(jìn)步，訂正錯題有時(shí)靠自己的力量是不夠的，學(xué)問(wèn)學(xué)問(wèn)，不懂就問(wèn)，但不是問(wèn)答案，而是去問(wèn)解題的思路，問(wèn)后再去總結自己錯的原因，查漏補缺，猶未為晚。
11、該怎么樣制訂第二天的學(xué)習計劃？
答：學(xué)習計劃可分這長(cháng)期、中期、短期，一天的學(xué)習計劃應屬短期計劃，它應該與長(cháng)期、中期計劃相一致，如在某一時(shí)段學(xué)什么應保持相對的穩定性，因此，一天的計劃應是根據當天的實(shí)際情況，是對中期計劃的局部調整，是對具體學(xué)習內容在有限時(shí)空中的科學(xué)安排，針對此計劃內容少，一般不必寫(xiě)成書(shū)面形式，也不必留出整快時(shí)間，可以在睡覺(jué)前想一下，或在當天早上考慮一下即可。
12、我的英語(yǔ)成績(jì)總是不能提高，常在及格附近排徊，該怎么辦？
答：任何結果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力與否就可簡(jiǎn)單下結論，我想你可以用發(fā)散思維，比如，你為什么能把理化學(xué)好？為什么別人能把英語(yǔ)學(xué)好？其中的原因是什么呢？或許從中有所啟發(fā)，另外，根據你多次失利的現實(shí)，首先要在心理上消滅害怕情緒，如中國男足要出線(xiàn)一樣，必須克服恐韓癥。另外，需要更多的時(shí)間.更多的努力，不要急于求成，堅持.堅持.再堅持，一定要相信只要有付出必會(huì )有收獲。
13、學(xué)英語(yǔ)感到特別吃力，背書(shū)總是背了這段忘了那段，這到底是怎么一回事？
答：學(xué)好英語(yǔ)少不了讀與背，但既使是背書(shū)也要講究方法，有意記憶比無(wú)意記憶的效果好，因此，盡量在記英語(yǔ)時(shí)用有意記憶，先了解英語(yǔ)的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個(gè)情節，這有利于記憶。還有，學(xué)英語(yǔ)的方法也不只是背書(shū)這一種，最有效的方法是在實(shí)際生活中處處使用，不要怕說(shuō)錯，要象嬰兒學(xué)說(shuō)話(huà)一樣，出錯的機會(huì )越多，越有利于提高英語(yǔ)的水平。只有反復訓練，才能熟中生巧，才能感到學(xué)英語(yǔ)原來(lái)是怎么簡(jiǎn)單。
14、上課時(shí)精力無(wú)法集中，會(huì )經(jīng)常走神，這是為什么？
答：你很可能上課目的性不夠明確，有趣時(shí)能集中精力，無(wú)味時(shí)，就會(huì )走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽(tīng)的東西，聽(tīng)課時(shí)盡量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽(tīng)課，找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn)，上課時(shí)有一點(diǎn)壓力未嘗不可，當然，也需要意志力的參與。
15、我常常把時(shí)間排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，但真正有效利用的只是小部分，有時(shí)一節自習課只做幾道題，可以說(shuō)，是否有計劃對我來(lái)說(shuō)一個(gè)樣，對此不知怎么辦？
答：你會(huì )花時(shí)間，會(huì )不斷地做習題，敢于吃苦，如果能吃苦加巧學(xué)必定會(huì )有較大的進(jìn)步，對你來(lái)說(shuō)抓重點(diǎn)非常必要，計劃是必需的，但你原先的計劃需改進(jìn)，時(shí)間可減少點(diǎn)，讓一點(diǎn)時(shí)間去活動(dòng)一下，題目也得有所選擇，要牢牢抓住典型題目，那怕一節課做一道題，只要去深深地去體味它，思考它，記住它，今后如能舉一反三，這比粗做十道題還強。請試試看。
16、課本的內容我能看懂，但許多題目以不會(huì )做，這是什么原因？
答：能看懂書(shū)中的內容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂書(shū)中的內容，往往還只停留在表面，既使真正懂了，也不等于你已經(jīng)記住了它，如果已記住了它，也不等于你會(huì )運用它。因此，有些題目不會(huì )做是可以理解的。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)習可分為三個(gè)層次，即識記——理解——運用，理解是關(guān)鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運用它，而運用離不開(kāi)記憶，更需要理解訓練，做作業(yè)就是運用的過(guò)程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過(guò)不了運用關(guān)，更何況運用是一般原理到具體實(shí)例的運用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓練中提高的自己解題能力，從而達到掌握知識的目的。
17、我對某些不感興趣，連上課也不能認真地聽(tīng)，考試成績(jì)也很差，我該怎么辦？
答：首先，要明確興趣也不是天生的，它可以培養，其次，找出影響你興趣的主要原因，或許，是基礎不好，聽(tīng)課時(shí)感到困難，影響了聽(tīng)課興趣，或許是考試成績(jì)差，信心不足，影響了學(xué)英語(yǔ).化學(xué)的興趣，從而，又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣，首先得補好基礎課，把容易學(xué)好，有收獲就會(huì )有信心，信心也就會(huì )有興趣，有了興趣又會(huì )增強信心，從而取得更大的進(jìn)步，這就形成了良性循環(huán)。
18、我自控能力很差，想好了要做作業(yè)或看書(shū)的，因受外界影響又放棄原定的計劃，對此我該怎么辦？
答：我們常說(shuō)有壓力就會(huì )有動(dòng)力，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標可能不太明確，也可以說(shuō)沒(méi)有制定出具體的措施，沒(méi)有一個(gè)限定的時(shí)間，因此，壓力不夠，要求不嚴，自己也覺(jué)得完不成任務(wù)無(wú)關(guān)大局，就這樣放松自己，因此，一定要有一個(gè)嚴格的計劃方案，給自己一點(diǎn)壓力，會(huì )有所改觀(guān)。
19、在星期天，即使我想去做一點(diǎn)作業(yè)，但思想總不能集中，這是為什么？
答：在星期天，休息一下理所當然，但應該有前提，也要有一個(gè)時(shí)間問(wèn)題，方法問(wèn)題，有的人在平常就盼它，盼到了它就無(wú)約束地拼命玩，比如用較多的時(shí)間看視連續劇，到電腦游戲廳就廢寢忘食。這是不可取的，實(shí)際上在禮拜天是最好的預復習時(shí)間，因為承前啟后，如果完成了此工作，也可看看電視，但不能是連續劇，而是新聞.文體節目為宜。也可以參加一些文體活動(dòng)，這樣，才是正確處理好學(xué)習與休息的矛盾，提高自己的學(xué)習班效果。你在休息天做作業(yè)思想集中不起來(lái)，這是因為你心不在焉，理智告訴你應看點(diǎn)書(shū)，心里卻向往著(zhù)外面豐富的世界，如果這樣就先玩個(gè)夠，再回來(lái)看點(diǎn)書(shū)，但這不能成為你的努力方向。試想一下，如果你對學(xué)習有強烈的興趣，你會(huì )有這樣的體驗嗎？
20、為什么我記憶的速度越來(lái)越慢？
答：你自我感覺(jué)記憶效果不如以前，這不能表明你的記憶能力已在下降，因為你只有十七八歲，導致你的想法，很可能是因為記憶的內容比以前深了，難度本身加大，也可能你沒(méi)有掌握好記憶的方法，你過(guò)去或許以機械記憶為主，那時(shí)對掌握一些簡(jiǎn)單的知識影響不大，而如今你必須培養自己理解記憶的良好習慣，只有這樣，才會(huì )提高記憶的效果。
21、我的英語(yǔ)口語(yǔ)差得要命，怎樣才能鍛煉自己的口語(yǔ)？
答：鍛煉自己的英語(yǔ)口語(yǔ)關(guān)鍵是做到勤練，充分利用空閑時(shí)間，充分抓住對話(huà)的機會(huì )，不要認為英語(yǔ)的訓練只是在早讀的時(shí)候，而是隨時(shí)隨地用英語(yǔ)交談，當然，會(huì )遇到許多不會(huì )的生詞，這沒(méi)有關(guān)系，可用漢語(yǔ)代替，這樣會(huì )犯許多語(yǔ)法錯誤，這也不必理會(huì )，試想，我們學(xué)本國語(yǔ)言的時(shí)候不也是經(jīng)過(guò)這一過(guò)程嗎？怕就怕你認為這是丟面子的事，不敢開(kāi)口說(shuō)，這是很難提高自己的口語(yǔ)的，所以，創(chuàng )造時(shí)機勇敢地開(kāi)口說(shuō)，你就會(huì )有收益。
22、怎樣培養自己的自覺(jué)性，改正陋習？
答：良好的習慣是個(gè)人寶貴的精神財富，可我們又難免有一些陋習，要下決心改變它。努力培養好習慣，要培養自覺(jué)悟性，就得清楚哪些方面該有自覺(jué)性，我想應就包括德.智.體.美.勞各方面素質(zhì)的發(fā)展，發(fā)展素質(zhì)從習慣開(kāi)始，比如學(xué)習習慣包括自覺(jué)地去預習與復習，能積極思考，不恥下問(wèn)，行為習慣表現為能自覺(jué)地遵守紀律，能對自己一天的言行進(jìn)行反省，做到自我激勵，自我調整，自我發(fā)展，習慣的養成需要有堅強的意志，用它去克服陋習，用它去重塑新的自我。播下的是習慣良種，收獲的將是優(yōu)秀品行。
23、我做英語(yǔ)時(shí)，剛開(kāi)始很有勁，但越做越不想做，這種情況如何辦？
答：開(kāi)始做時(shí)，精力充沛自然效果好，效果好自然有勁，到后來(lái)慢慢地疲勞了，精力越來(lái)越不集中，效果越來(lái)越差，就不想做了，對不對？方法很簡(jiǎn)單，換換口味，或休息一下。
24、我覺(jué)得老師說(shuō)得快，有時(shí)還在回味前一步，而老師以講到后一步了，怎么辦？
答：這是一個(gè)如何適應的問(wèn)題，自己速度不行，在教師如果為了整體不能改變的情況下，只能自已改變，課內不行課外補，認真做好預習工作對你至關(guān)重要。明確了聽(tīng)課的重點(diǎn)，上課時(shí)認真地聽(tīng)，這會(huì )有改善，如果還不行，課后補，仔細消化一下，直到弄懂為止。
25、我知道學(xué)習要努力，但一有空就克制不住自已跑出去玩，有什么辦法對付？
答：思想上已有求進(jìn)步的理念，行動(dòng)上又很難把握住自己，克服貪玩的習性需要多方面的努力，當然合理的玩一下也有助于學(xué)習，而有“貪”字帶頭，就得有所控制，玩對你有較大的誘惑力，你還沒(méi)有覺(jué)得知識同樣會(huì )有很大的誘惑力，如要發(fā)現它，就得從培養興趣開(kāi)始，可當你學(xué)習時(shí)就出現玩的情景，使你不安心又怎么辦？這時(shí)也需要意志克服自己，開(kāi)始時(shí)有些困難，你可以逐步努力，減少玩的次數，玩的時(shí)間，增加學(xué)習的時(shí)間，這時(shí)你也會(huì )覺(jué)得學(xué)習有困難，沒(méi)興趣，有困難多求助老師與同學(xué)，從基礎開(kāi)始，有了努力就會(huì )有收獲，有有了收獲就會(huì )有興趣，有了興趣就會(huì )有更大的進(jìn)步，那時(shí)你就不會(huì )貪玩，你就會(huì )越愛(ài)學(xué)習。
26、上課時(shí)我聽(tīng)了幾分鐘就要開(kāi)小差，我該怎么克服它？
答：你對上課內容預習是嗎？不預習就不知重點(diǎn)聽(tīng)什么，在聽(tīng)課時(shí)要求自己記筆記嗎？如果要記好筆記，就會(huì )減少開(kāi)小差的時(shí)間，在上課時(shí)能緊跟老師的思維積極思考.發(fā)言嗎？如果能你就開(kāi)不了小差。
27、老師要我們做好錯題集，這有什么好處？
答：做錯題目的難免的，有錯就改才能進(jìn)步，因此，必須做好訂正工作，把錯題匯集起來(lái)，是個(gè)好辦法，但不要把它當成任務(wù)，把錯題重做一遍，是訂正的過(guò)程，另外，錯題集的另一好處是對今后復習提供了重要內容，可以節省時(shí)間，希望你養成做錯題的好習慣。
28、成績(jì)不好時(shí)該如何鼓勵自己？
答：如果你已盡了力，成績(jì)仍不好，該如何鼓勵自己呢？
第一，成績(jì)只能說(shuō)明過(guò)去，不能代表明天。
第二，失敗是成功之母，最后的勝利屬于勤奮者
第三，失敗的只是成績(jì)，真正的失敗是意志的失敗
第四，失敗中總結出經(jīng)驗.給你決心.給你勇氣，給你希望。
29、開(kāi)夜車(chē)有效嗎？
答：人的精力是有限的，學(xué)習首先得抓45分鐘課堂效果，提高自習課的學(xué)習效果，現在，從早上6點(diǎn)起床，晚上10點(diǎn)多休息，應該說(shuō)時(shí)間已充分，如果到晚上11點(diǎn)仍無(wú)睡意，也不能開(kāi)夜車(chē)，因為我們過(guò)得的集體生活，應有紀律觀(guān)念，如果精力真的很好，可躺在床上回憶一下當天學(xué)的內容，也可出一作文題自我構思一下，這也是可行的。
30、怎樣做才能使做過(guò)的題型不會(huì )忘掉？
答：德國著(zhù)名心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現象作了比較系統的研究，指出遺忘是一個(gè)先快后慢，不均衡的逐漸變化過(guò)程，因此克服遺忘最有效的方法是及時(shí)復習，較好的典型習題最好能準備一本筆記本把它記下來(lái)，以后如碰到類(lèi)似的題目就把它放在一起，同時(shí)也復習一下以前的習題，這樣，就不會(huì )忘記，又能增加知識。
31、怎樣問(wèn)老師問(wèn)題好？
答：
�。ㄒ唬┱n間提問(wèn)法——經(jīng)過(guò)預習會(huì )遇到問(wèn)題，在經(jīng)過(guò)聽(tīng)課后仍未能搞懂，就可舉手提問(wèn)。
�。ǘ┱n后提問(wèn)法——上課時(shí)間緊，有時(shí)沒(méi)有機會(huì )提問(wèn)，那么就得在課后抓機會(huì )提問(wèn)。
�。ㄈ┯媱澨釂�(wèn)法——經(jīng)過(guò)一段時(shí)間學(xué)習，把不懂的地方集中起來(lái)，有計劃地去問(wèn)。
�。ㄋ模┰撟⒁獾膸c(diǎn)：要問(wèn)思路，問(wèn)方法，問(wèn)后多體會(huì )，多復習。
32、在考試屢遭失敗后，怎樣恢復信心？
答：找出失敗的原因，從新開(kāi)始，要相信天生我材必有用，如果是過(guò)去不夠努力，那么就永遠和它分手，如果是方法不行就先過(guò)方法關(guān)，如果是基礎不行必須抓緊補上，不久就會(huì )改變屢遭失敗的局面。從而樹(shù)立信心。
33、怎樣培養不喜歡學(xué)科的興趣？
答：?jiǎn)?wèn)一問(wèn)感興趣的同學(xué)，為什么感興趣？也要問(wèn)一問(wèn)自己為什么不感興趣？對比后歸納出原因及對策，一般來(lái)說(shuō)不感興趣是因為你還沒(méi)有感受到其魅力，或許是因為你在這方面成績(jì)差，基礎不好，那么就得從基礎補起，從成功中求得樂(lè )趣。
34、怎樣記課堂筆記？
答：我們不可能把老師上的內容都記下來(lái)，有時(shí)還會(huì )存在記和聽(tīng)的矛盾，當你記得時(shí)候，聽(tīng)就跟不上，而如集中精力聽(tīng)又記不下，但矛盾總歸是有辦法解決的，第一，預習與聽(tīng)課結合起來(lái)，當你預習的時(shí)候就可以摘抄下重點(diǎn)與難點(diǎn)，在上課時(shí)只不過(guò)進(jìn)行補充，把主要集力放在聽(tīng)方面。第二，把聽(tīng)課與復習結合起來(lái)，在聽(tīng)課時(shí)必須緊跟老師的思維，或許你記下的是幾個(gè)詞或符號，為了在今后不會(huì )遺忘，必須把筆記進(jìn)行整理�？梢�(jiàn)，記筆記不一定從聽(tīng)課開(kāi)
35、抽不出時(shí)間預復習怎么辦？
答：有時(shí)作業(yè)多，來(lái)不及預復習，這種情況可暫且放棄，但你也會(huì )有較空的時(shí)候，這時(shí)得補一補，另外，預習也不一定就是明天上課的內容，今天才能預習，復習也一樣，一般來(lái)說(shuō)，可以以時(shí)間段來(lái)確定，一天.一周.一個(gè)月后都得復習，也可以跟據內容來(lái)安排，一課.一單元.一章節等為單位皆行。從精力的分配上可分為粗細兩種，要做到具體情況具體分析。
36、怎樣看課外書(shū)最有效？
答：
�、賰热萦兴x擇，以適合自己的閱讀能力，同課堂內容有關(guān)的書(shū)為主。
�、跁r(shí)間上的安排，在課堂外閱讀，先內后外，時(shí)間上有所控制。
�、郾仨氂兴伎�，可結合已學(xué)知識進(jìn)行分析，也可寫(xiě)一點(diǎn)讀后感。
37、有疑難問(wèn)題總是懶得去問(wèn)老師，心想經(jīng)過(guò)自己思考可以做出來(lái)，可事實(shí)上這種機會(huì )很少，到底要不要去問(wèn)老師？
答：解決疑難問(wèn)題的方法很多，自己獨立思考.向同學(xué)請教.直接去問(wèn)老師，三種方法各有優(yōu)點(diǎn)，可結合使用，能自己獨立解決當然好，但時(shí)間相對來(lái)說(shuō)要多一些，只要時(shí)間較充裕，應首選這種方法，有時(shí)可分幾次去思考，也就是說(shuō)過(guò)一段時(shí)間去分析比較容易解決，問(wèn)同學(xué)比較方便，但有時(shí)他自己也較忙，不可能給你講清解題思路，有的只告訴你一個(gè)答案，這不利于你思維能力的培養。而這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)問(wèn)老師是最好的，但老師畢競不能時(shí)刻和你在一起，所以要抓住機遇，善問(wèn)者會(huì )有較豐厚的收獲。
38、我的語(yǔ)文功底不是很好，詞匯量缺乏，我想多看課外書(shū)，可是，看到其他同學(xué)都在做功課，又怕浪費了時(shí)間，我不知道該怎么辦？
答：學(xué)習語(yǔ)文只課堂45鐘，顯然是不夠的，拓展詞匯量，看課外書(shū)當然是方法之一，但不要忘記，語(yǔ)言是生活交往的必要工具，平常得做一個(gè)有心人，聽(tīng)別人這樣說(shuō)，特別可聽(tīng)聽(tīng)收音機，注意別人怎么使用詞匯，同時(shí)你自己也要盡可能把學(xué)過(guò)的詞匯用于生活之中去，做作業(yè)是一種學(xué)習，看課外書(shū)同樣也是學(xué)習，當然連作業(yè)都不做就去看課外書(shū)不可取。
39、如何提高上課內45分鐘的學(xué)習效果？
答：做好預習工作，知道聽(tīng)課的重點(diǎn)，對老師講得開(kāi)頭.結尾.強調的部分，要使自己注意力高度集中，做好課堂筆記，課后進(jìn)行必要的整理，積極思考，善于質(zhì)疑。
40、如何才能適應老師呢？
答：每一個(gè)老師都會(huì )有自己的特點(diǎn)，一個(gè)班同學(xué)那么多，老師的講解不可能完全適合你的胃口，這時(shí)不能因老師的原因就討厭這門(mén)學(xué)科，可以和老師交換一下意見(jiàn)，可請任課老師給你出謀劃策，另外，想想自己有那些方面也作一些調整，這樣，會(huì )有所改變的。
41、進(jìn)入高三后，原本活潑的我們卻逐漸變得不愛(ài)說(shuō)話(huà)了。我們不再喜歡跟身邊的同學(xué).老師和家長(cháng)交流，神情變得嚴肅起來(lái)。發(fā)展到后來(lái)，有的同學(xué)精神狀態(tài)開(kāi)始變差，常面帶愁容，遇事顯得手足無(wú)措……
答：一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)入高三后，這種現象是很常見(jiàn)的，所以同學(xué)們不必過(guò)于擔心。高三的學(xué)習.生活的確比高一.高二多了幾分緊張和凝重。學(xué)習任務(wù)的加大，高考壓力的增加，同學(xué)們的心理難免會(huì )出現一些異常，如：自卑.沮喪.焦慮等消極心理。不過(guò)，同學(xué)們只要以積極的心態(tài)對待高三就行了。
同學(xué)們要想成功度過(guò)高三，提高復習備考的學(xué)習效率，切實(shí)增強競爭實(shí)力，就必須消除這一現象造成的影響，對自己進(jìn)行有效的調整：
�、僬_面對高考競爭。高考是人生眾多挑戰中的一個(gè)，需要我們全力以赴，但它遠遠不是生活的全部。
�、谡_看待自己�？陀^(guān)認識自己的實(shí)力及其與別人的差距，給自己確定一個(gè)力所能及的目標。
�、鄱嘧x一些奮發(fā)向上的書(shū)籍。這些書(shū)籍是讓你奮斗不息的燃料。
�、苋�(shí)施你的學(xué)習計劃。把注意力放在"我能做到的事情"上，而不是為不可知的結果擔憂(yōu)。
�、葜鲃�(dòng)與同學(xué)溝通，幫助別人，獲得積極的情感交流。壓力會(huì )因為交流而得到有效釋放，信心也會(huì )因為交流而得到重建。
�、迣W(xué)會(huì )正面思考，讓微笑常掛在臉上。樂(lè )觀(guān)會(huì )增強你的判斷力，這是人們常說(shuō)的"好運"的根源。
�、邎猿皱憻捝眢w。運動(dòng)也是一種有效釋放壓力的方式，而且還會(huì )幫你提高學(xué)習效率。
�、喑槌鰰r(shí)間到野外走走，感受自然，陶冶情操。當你面對森林.河流或星空的時(shí)候，你會(huì )發(fā)現自己的那點(diǎn)壓力或煩惱實(shí)在渺小得如滄海一粟。
42、已經(jīng)高三了，但是我喜歡上了我們班的一位女生，我想要跟她表白，又害怕耽誤學(xué)習，心里真的非常矛盾……
答：這種心理情感狀況是很正常的：既想轟轟烈烈地談一場(chǎng)戀愛(ài)，又怕耽誤自己的學(xué)習，那么，在這種"魚(yú)與熊掌不可得兼"的情況下，該怎么辦呢？下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我的建議吧！
戀愛(ài)也許是一種美好的感覺(jué)，也許能讓同學(xué)們?yōu)橹駸òl(fā)，也許會(huì )成為同學(xué)們學(xué)習的動(dòng)力。愛(ài)是沒(méi)有錯的，這是時(shí)機不對。十七八歲，正是為各方面的成長(cháng).發(fā)展奠定基礎的最佳時(shí)機，可謂黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的同學(xué)們，充滿(mǎn)了活力，精力旺盛，思想活躍，記憶力強，對新事物極為敏感，是學(xué)習知識和提高能力的最佳時(shí)期。因此，同學(xué)們應該全力以赴、專(zhuān)心致志地刻苦學(xué)習，應該樹(shù)立遠大的理想，努力培養和磨煉自己的意志，塑造美好的心靈，為造福人類(lèi).為最大限度地實(shí)現自己的人生價(jià)值做好一切準備。如果這個(gè)時(shí)期被戀愛(ài)問(wèn)題糾纏，必定分散學(xué)習精力，浪費大好時(shí)光，這無(wú)異于置一生遠大前途而不顧。這種所謂的愛(ài)情，極可能會(huì )葬送同學(xué)們的才能.事業(yè)和前途。
因此，建議你還是放棄愛(ài)情，成就學(xué)業(yè)吧！
43、不知道怎么回事，在上自習做習題的時(shí)候，我常常會(huì )胡思亂想，不能集中精力，到底該怎么辦��？
答：造成精力不集中的原因有：?jiǎn)握{刺激引起的厭倦感，如學(xué)習材料重復枯燥；精力疲勞引起的疲勞效應等。
可以嘗試一下克服精力不集中的三步控制法：第一步，當出現某種澀滯情緒時(shí)，應當敏感地意識到并提醒自己不能成為情緒的俘虜；第二步，盡快著(zhù)手已定的學(xué)習計劃；第三步，繼續學(xué)習，直到完成。
44、進(jìn)入高三以來(lái)，學(xué)習壓力越來(lái)越大，家長(cháng)對我們的期望值也越來(lái)越高，這種情況下，我們應該如何與他們溝通呢？
答：其實(shí)無(wú)法與家長(cháng)溝通是現在中學(xué)生普遍存在的一個(gè)問(wèn)題，這與中國人的含蓄是密不可分的。許多時(shí)候家長(cháng)與孩子之間的溝通出現短路都是由于有些話(huà)題孩子無(wú)法和家長(cháng)一起分享。其實(shí)我們完全可以打開(kāi)自己的心扉，和家長(cháng)進(jìn)行坦誠的交流，而不是把自己層層包裹起來(lái)，躲在自己封閉的世界里。
但和家長(cháng)交流需要技巧，不能動(dòng)不動(dòng)就硬碰硬，因為家長(cháng)和我們一樣也都是很要面子的。在與家長(cháng)溝通時(shí)，我們應該心平氣和，努力說(shuō)服他們理解我們的想法。在惹家長(cháng)生氣又不好意思道歉的時(shí)候，可以選擇間接道歉的方式，這樣既避免了丟失面子，又能使父母感到舒心。另外，試著(zhù)從父母的角度想一想，試著(zhù)多關(guān)心一下自己的父母,你會(huì )發(fā)現父母不論是用什么樣的方式.什么樣的態(tài)度，他們的目的只有一個(gè)，就是希望我們能學(xué)業(yè)有成。學(xué)會(huì )理解，學(xué)會(huì )關(guān)心別人，你可能就容易與家長(cháng)溝通了。
45、我的病情嚴重地影響了我的學(xué)習，身體的不適使我難以投入到學(xué)習中去。為此，我經(jīng)常感到很煩躁，甚至有了退學(xué)的想法……
答：我非常理解你的感受，我想，是你的思想負擔加重了你的病情，以致出現了現在的情況。建議你首先把身體調理好，聽(tīng)取醫生的建議，養成良好的飲食習慣，加強體育鍛煉；其次要多和父母.老師.朋友談心，如果有必要的話(huà)咨詢(xún)一下心理醫生，學(xué)會(huì )自我調節，可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè )，到野外散散心，適時(shí)地釋放壓力，相信你會(huì )慢慢好起來(lái)的！
