高考過(guò)來(lái)人分享：高三家長(cháng)要扮好五大角色

　　高考過(guò)來(lái)人分享：高三家長(cháng)要扮好五大角色

　　作者簡(jiǎn)介：

　　民哲，家庭教育顧問(wèn)，新浪家長(cháng)博客圈資深博主，依據自己十幾年的育子經(jīng)驗和對家庭教育方面多年的學(xué)習及研究成果，結合陪伴兒子備戰高考過(guò)程中積累的經(jīng)驗和教訓，撰寫(xiě)近8萬(wàn)字讀書(shū)筆記，近20萬(wàn)字博文。

　　我們或許不是演員，從沒(méi)有在燈光閃耀的舞臺進(jìn)行過(guò)表演。但在我們陪伴孩子備考的過(guò)程中，高考就是孩子最閃光的舞臺。作為孩子的父母，為了讓孩子上演最佳的劇情，我們又該在一旁扮演什么樣的角色呢？

　　孩子的心理按摩師

　　我家晨晨高三下學(xué)期時(shí)，有一天，他放學(xué)回家，我發(fā)現他一臉疲態(tài)。我問(wèn)他：“今天你好像有點(diǎn)累？”他疲憊地說(shuō)道：“是挺累的，下午考理綜了。”“要不你先休息一會(huì )兒再吃飯？”我建議著(zhù)。他說(shuō)：“吃完晚飯，我再去休息一會(huì )兒吧。”晚飯后，他對我們說(shuō)：“我先睡一會(huì )兒，8點(diǎn)起來(lái)復習。”8點(diǎn)半，我看他的房間還沒(méi)有動(dòng)靜。她媽媽過(guò)去一看，他躺在床上睡得很沉。我便靜悄悄地走過(guò)去幫他輕輕地脫掉外衣。這一覺(jué)他就睡到了第二天的早晨。

　　一�？荚�，晨晨雖然在總分上有了大的進(jìn)步，但是強勢科目數學(xué)卻出現了低級失誤。那天，他踏進(jìn)家門(mén)就和我說(shuō)：“爸，我數學(xué)考砸了，一道13分的大題竟然一分沒(méi)得，不僅他自己都不知為何會(huì )出現這種情況，就連數學(xué)老師都不理解。”我毫不猶疑地回答他說(shuō)：“沒(méi)啥關(guān)系，誰(shuí)沒(méi)有馬失前蹄的時(shí)候呢？！什么叫考砸？不就出現點(diǎn)意外嘛，考砸也不能把你的能力考沒(méi)了，現在出現意外不是壞事……”聽(tīng)我說(shuō)完后，他如釋重負�？吹剿�心里踏實(shí)下來(lái)，我又略帶策略地提醒了他一下：“不過(guò)一�？荚覍μ顖笾驹缚墒窃黾恿穗y度（北京是考前填報志愿）。”他回答說(shuō)：“爸，要是重點(diǎn)參考一模成績(jì)填報志愿，這13分得加上。”“兒子，你說(shuō)得有道理。”我說(shuō)完這句話(huà)，我們爺倆相視一笑。

　　心得感言——

　　備戰高考就好比馬拉松比賽，沒(méi)有人能夠自始至終保持良好的競技狀態(tài)，也不可能在每次考試中發(fā)揮出最佳水平和進(jìn)步。特別是在備考的最后階段，高強度的學(xué)習，頻繁的以考代練和睡眠不足，往往致使高三孩子出現身心疲憊的情況，有的甚至出現高原期，從而導致成績(jì)下降或在考試中出現低級失誤。這時(shí)，孩子最希望得到家長(cháng)的理解和關(guān)心。

　　因此，家長(cháng)要善于觀(guān)察孩子的情緒變化，積極地傾聽(tīng)他們的所思所想，及時(shí)掌握他們的思想脈搏，一旦發(fā)現孩子出現疲態(tài)或情緒波動(dòng)的情況，就要用溫馨和善解人意的言語(yǔ)表達自己對他們的理解、關(guān)心和鼓勵，以幫助他們調整好狀態(tài)重回正軌上來(lái)。

　　孩子潛能的挖掘者

　　記得晨晨剛上高中的時(shí)候，我們一家三口專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一次家庭會(huì )議。在會(huì )上，我們很客觀(guān)地分析了一下他的優(yōu)勢：一是性格因素，他的心態(tài)好；二是思維能力強；三是時(shí)間可挖掘的空間大；四是身體素質(zhì)好。經(jīng)過(guò)分析，我能感覺(jué)到他對自己的信心明顯增強了。當然，一次自信心的強化還是遠遠不夠的，隨著(zhù)時(shí)間的推移，他每一次考試的進(jìn)步，我們都及時(shí)給予他鼓勵和積極的期待。即使他考試成績(jì)出現下降時(shí)，我們也要找出其中的閃光點(diǎn)予以鼓勵。我也經(jīng)常拿他的最弱項體育如何從最差變成學(xué)年長(cháng)跑第一的成功過(guò)程來(lái)鼓勵他，因為鼓勵和期望的力量是無(wú)窮大的。

　　心得感言——

　　我家晨晨就讀于北京市一所重點(diǎn)中學(xué)，在2009年的高考中，以裸考643分的成績(jì)，三分之差落選清華，二志愿被武漢大學(xué)錄取。雖然，晨晨沒(méi)能實(shí)現他的清華夢(mèng)，但是，他在高三這一年的備考還是比較成功的：高考成績(jì)比高三上學(xué)期幾次大考平均成績(jì)提高了50多分，年級排名提高了近四十名，也進(jìn)入了年級前二名。晨晨為何能在這么短的時(shí)間里實(shí)現50多分的提升呢？這和我們幫助他挖掘潛能有很大的關(guān)系。

　　孩子的后勤部長(cháng)

　　因為晨晨媽媽的工作較忙，家里的后勤工作主要由我來(lái)做，在飲食方面我側重在質(zhì)量上做了一些改進(jìn)，比如早餐給他增加點(diǎn)健腦食品等。同時(shí)，我們把重點(diǎn)放在了和孩子的有效溝通上。吃飯時(shí)，我們和他聊聊開(kāi)心話(huà)題；他學(xué)習累了想放松一下，我們就陪他一起看看他喜歡的影視節目……此外，不論晨晨學(xué)習多么緊張，我都要求他每周保證有一次自然醒的睡眠。每個(gè)月我還帶他去洗浴中心泡泡澡、搓搓背，讓他的身心放松一下。因為“學(xué)習越緊張，放松越重要！”

　　心得感言——

　　陪伴孩子走過(guò)高三，做好他們的后勤保障工作無(wú)疑是很重要的內容。只是做好后勤保障不僅僅是簡(jiǎn)單地調劑一下飲食，重要的是一方面要給孩子創(chuàng )造一個(gè)寬松的學(xué)習和生活氛圍，另一方面要在精神上給他們力量，幾句溫暖體貼的話(huà)語(yǔ)和豐富的肢體語(yǔ)言對他們的鼓勵比在飲食上下功夫要有效得多。如果在生活上給孩子過(guò)多的關(guān)心，往往會(huì )給他們平添不必要的壓力。