一模后高考備考輔導：理性參考成績(jì)調整復習
2011-04-18 14:46:16每日一博的新浪博客
4月7日、8日，東城區高三年級的“一模”考試已進(jìn)行，這也是城區合并后新東城的首次“一模”。一模之后，各高中的復習計劃安排通常會(huì )作相應調整，學(xué)生也需利用最后的50多天時(shí)間查漏補缺，提升綜合能力和應試技巧。
�？甲鳛楦呖嫉娘L(fēng)向標，一直備受學(xué)生和家長(cháng)關(guān)注。一模之后，學(xué)生通過(guò)考試對自身能力有了新的認識，也會(huì )因成績(jì)影響出現困惑或焦慮，而家長(cháng)關(guān)心的則是學(xué)生的排名位次和所能報考的院校范圍。
對此，東直門(mén)中學(xué)副校長(cháng)史超英給出的建議是8個(gè)字“樹(shù)立信心、平穩心態(tài)”，冷靜對待一模成績(jì)。她表示，一模后，不同學(xué)習層次的考生都會(huì )出現情緒上的波動(dòng)，學(xué)生要明確主攻方向，防止盲目樂(lè )觀(guān)和悲觀(guān)急躁情緒。
“一模后學(xué)生容易進(jìn)入精神疲勞期，而剩下的這段時(shí)間是否能沉下心來(lái)對高考成績(jì)影響很大。期間進(jìn)行的志愿填報也會(huì )牽扯學(xué)生的一部分精力，對正常的復習節奏造成一定干擾。”廣渠門(mén)中學(xué)副校長(cháng)李志偉提醒道。她表示，針對學(xué)生的心態(tài)波動(dòng)，學(xué)校會(huì )有相應措施，比如以年級、班、幾個(gè)人為單位進(jìn)行的活動(dòng)，包括成人儀式、戶(hù)外拓展等，讓學(xué)生適度放松，而家長(cháng)這時(shí)候要做的，一方面是為志愿填報做好參謀，照顧好飲食起居，另一方面是保持生活常態(tài)，不要給學(xué)生造成心理壓力。
今年是新課改之后的第二年，業(yè)內人士預計高考將會(huì )延續去年的出題思路。一模之后，各高中的復習會(huì )根據學(xué)生的不同情況提供更有針對性的輔導。如從一模前對知識點(diǎn)的全面梳理，轉為專(zhuān)項復習，綜合能力提升，應試能力、應試技巧提高等方面。專(zhuān)家建議，一模后至高考前的復習階段，優(yōu)秀生要夯實(shí)基礎，提高選拔性試題的得分率；中等生則把握基礎題、突破中檔能力題；薄弱生則可主抓基礎題，關(guān)注能力題。
計劃調整
學(xué)習能力強 一模后進(jìn)行個(gè)性化復習
案例1：曹浩揚，廣渠門(mén)中學(xué)高三理科班學(xué)生
我一模后的計劃是查漏補缺，回歸課本，調整心態(tài)。我的數學(xué)比較穩定，接下來(lái)主要是做練習，找手感，英語(yǔ)則強化閱讀和完形填空，語(yǔ)文主要注意積累，包括寫(xiě)作素材，自我感覺(jué)這部分整理得還不太好。壓力大時(shí)，我會(huì )找家長(cháng)或同學(xué)傾訴。我給自己定了沖擊清華的目標，想著(zhù)有一定難度才更能激發(fā)斗志。周日的時(shí)間我會(huì )安排做總結歸納，平時(shí)住校則按學(xué)校規定的作息時(shí)間進(jìn)行，不會(huì )晚上熬夜，因為我更看重白天的效率和思維的活躍性。
【點(diǎn)評】
曹浩揚學(xué)習能力比較強，像她這一類(lèi)型的學(xué)生需要的不是題海戰術(shù)，而是個(gè)性化的復習方案，找到自己哪方面薄弱，加以強化訓練�？梢跃C合一模、統練的試卷，主攻弱處，統攬全局。重點(diǎn)也可關(guān)注答題思路和技巧。
(李志偉，廣渠門(mén)中學(xué)副校長(cháng))
理科學(xué)生 重點(diǎn)提升語(yǔ)文英語(yǔ)
案例2：劉默川，東直門(mén)中學(xué)高三理科班學(xué)生
數學(xué)、理綜是我的優(yōu)勢學(xué)科，但語(yǔ)文和英語(yǔ)一直處于班級平均水平，應該還有較大提升空間。我覺(jué)得理科生邏輯思維能力比較強，但感性思維會(huì )有所欠缺。我原來(lái)在語(yǔ)文科目上存在的問(wèn)題是基礎知識不扎實(shí)，通過(guò)一模前的強化復習已經(jīng)有所提高，但在詩(shī)歌鑒賞部分還有不足，而語(yǔ)文方面的欠缺也影響了英語(yǔ)閱讀理解的正確率。
在接下來(lái)的復習中，我會(huì )在語(yǔ)文科目繼續重視基礎知識，強化規范的答題格式；英語(yǔ)則按照平常的練習進(jìn)行，通過(guò)對閱讀、單選題的練習，強化語(yǔ)感；數理化保持現有狀態(tài)，加強練習，主要是防止手生，重點(diǎn)是強化生物。
【點(diǎn)評】
劉默川在語(yǔ)文和英語(yǔ)方面還有5-10分的提升空間，在接下來(lái)的復習中建議在這兩門(mén)課上投入更多精力。需要提醒的是，理科生容易犯的毛病是模糊記憶，對需要背的內容記憶不完整，這對語(yǔ)文這樣的文科科目的成績(jì)會(huì )造成不利影響。此外，還要解決好心態(tài)問(wèn)題，不管試卷難易都要同樣對待，不要因為試卷簡(jiǎn)單而掉以輕心，他此前已經(jīng)有過(guò)類(lèi)似教訓。
(閻曉東，東直門(mén)中學(xué)課程處主任)
各科均衡型 注重提高綜合能力
案例3：張雪婷，東直門(mén)中學(xué)，高三文科班學(xué)生
我的各門(mén)科目比較平均，接下來(lái)主要解決“背”的內容，因為文綜科目背誦的特別多，容易遺忘，需要不斷滾動(dòng)強化記憶。其次是練題，文綜同樣也需要手感。語(yǔ)文科目上，我會(huì )繼續強化文學(xué)常識，數學(xué)則主要是練感覺(jué)，保證會(huì )的題都能對，難題爭取做對。英語(yǔ)會(huì )強化閱讀方法，在閱讀、完形、作文三項達到預期標準。此外，對時(shí)事內容也會(huì )有所強化，但不會(huì )將其作為重點(diǎn)，而是作為背景，鍛煉用文科的思路綜合解決問(wèn)題。
【點(diǎn)評】
對于沒(méi)有偏科的學(xué)生，這一階段的重點(diǎn)是綜合能力的發(fā)展，在高考時(shí)發(fā)揮正常水平。文科考試常受感覺(jué)影響，其實(shí)“感覺(jué)”的本質(zhì)還是綜合運用知識的能力，所以要加強靈活運用知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。此外，建議加強審題練習，提高敏銳度，同時(shí)注意答題規劃。
(閻曉東，東直門(mén)中學(xué)課程處主任)
熱點(diǎn)問(wèn)答
Q 如何參考一模調整之后的復習計劃？
郭杰(匯文中學(xué)副校長(cháng))：一模能反映出前段時(shí)間復習的不足，針對弱項采取有針對性地措施。從近兩年的趨勢看，題目難度有所下降，但對考生閱歷、生活高度和深度的要求在提高，因此學(xué)生在復習中要強化點(diǎn)、線(xiàn)、面之間的聯(lián)系，如文科類(lèi)，除了對規律性認識的掌握，還要學(xué)會(huì )與國家發(fā)展的宏觀(guān)形勢相貼近，在某個(gè)具體語(yǔ)境下靈活運用知識點(diǎn)。此外，還要注意考試能力的培養。
Q 如何對待課外輔導班與學(xué)校老師的復習安排？
李志偉：這時(shí)候大眾性的輔導目前沒(méi)有多少用處，小班或單獨的有針對性地輔導可能對中等水平的學(xué)生有一些幫助。我們不建議讓孩子連軸轉，這樣孩子一直處于被動(dòng)灌輸狀態(tài)，完全沒(méi)有自我吸收消化的時(shí)間。
武俊杰(光華鼎立教育集團總裁)：學(xué)�；旧弦跃毩�、做題、考試、講評試卷為主，建議大多數考生以學(xué)校為主戰場(chǎng)。對個(gè)別“吃不飽”或“吃不了”的考生，可以尋求外力幫助。
選擇課外輔導注意以下幾點(diǎn)：1，在教委注冊的擁有辦學(xué)許可證的正規課外培訓機構；2，最好是在職一線(xiàn)教師授課，對高考把握更精準；3，收費合理，不亂給家長(cháng)承諾、許愿；4，有多年的辦學(xué)歷史和辦學(xué)規模；5，社會(huì )影響好，無(wú)投訴和糾紛。
Q：考生的作息時(shí)間如何調整？
李志偉：一般需要半個(gè)月左右的時(shí)間調節生物鐘，因此建議從5月下旬開(kāi)始調整作息，把自己的生物鐘調整到與高考考試科目、時(shí)長(cháng)相吻合的周期。
Q：不同層次的學(xué)生如何利用好最后的沖刺階段？
郭杰：基礎差的學(xué)生通常是學(xué)習習慣有問(wèn)題，在最后的沖刺階段建議把精力轉到基礎知識上，埋頭苦干，成績(jì)提高會(huì )很明顯。中等水平的學(xué)生在認識自我環(huán)節上要加強，同時(shí)要更積極主動(dòng)，中間層次的學(xué)生最容易被忽視，在上課和考試時(shí)都表現得不明顯，因此主動(dòng)改變生活、學(xué)習狀態(tài)，在偏科項目上下工夫都會(huì )有幫助。對成績(jì)好的學(xué)生，自信已比知識點(diǎn)更重要。
Q：偏科學(xué)生在一模后如何調整有針對性地復習？
閻曉東：我們會(huì )有相應的軟件幫助學(xué)生分析強項和弱項，找出有效發(fā)展區和最近發(fā)展區。但并不是所有的弱勢學(xué)科都能找到增長(cháng)空間，學(xué)生找準哪些模塊是可以通過(guò)短期強化提高的。
郭杰：理科生通常偏科項目是語(yǔ)文、英語(yǔ)。語(yǔ)文主要靠平時(shí)積累，但語(yǔ)文相對是區分度較小的科目。從去年的情況看，英語(yǔ)是區分度高的科目之一。如果英語(yǔ)是薄弱項，那么建議加強閱讀和聽(tīng)力練習，這兩項短期強化可提高成績(jì)。
考前列出“易錯單”
經(jīng)驗分享
●范若曦，北京大學(xué)2010級 政治與管理學(xué)類(lèi)學(xué)生，高中就讀于海淀區十一學(xué)校，高考665分
我一模后主要是有針對性地攻克知識點(diǎn)，專(zhuān)挑某一方面的題做，如復習圓錐曲線(xiàn)的點(diǎn)，就多做有關(guān)圓錐曲線(xiàn)方面的練習。二模之后，主要是對以前知識點(diǎn)加以鞏固，這時(shí)候不要再追求做新題，要把各種題型的題目再做一遍，在舊題中總結方法。
對各具體科目的復習，最重要的一點(diǎn)是認真。語(yǔ)文和英語(yǔ)主要是跟著(zhù)老師走，不打折扣地將老師要求的做到位。理綜方面，化學(xué)主要在于仔細，我的技巧是考試前一天給自己列個(gè)“易錯單”，將平時(shí)容易出錯的地方列出來(lái)，提醒自己考試時(shí)在這些易犯錯的地方格外小心。物理主要是解題時(shí)要考慮多種方法，不要死磕。生物則要在語(yǔ)言表述上下工夫，爭取做到和書(shū)上的表述一模一樣。
及時(shí)與老師交流處理弱項
●唐詩(shī)亮，清華大學(xué)2010級電子工程系學(xué)生，高中就讀于海淀區十一學(xué)校，高考677分
在復習備考時(shí)，跟著(zhù)老師走是關(guān)鍵，將每一個(gè)板塊的知識點(diǎn)弄透弄扎實(shí)。
復習備考很重要的一個(gè)方面是如何提高弱勢項目的分數。我覺(jué)得及時(shí)與老師交流溝通是一個(gè)很好的方法。老師比較了解學(xué)生的短項，能提出很好的改進(jìn)建議。我當時(shí)的弱項是語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文。首先要自己多練，我每天寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文，拿去讓老師幫忙改，和老師一起探討問(wèn)題以及改進(jìn)的方法，然后自己再重寫(xiě)。
在心態(tài)上面臨各種壓力時(shí)不要急躁，將困難一點(diǎn)點(diǎn)地克服。這雖然說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但很多人可能并沒(méi)有做到。我覺(jué)得，在學(xué)習時(shí)，不要想著(zhù)考試，就想著(zhù)一個(gè)個(gè)的知識點(diǎn)。
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