按照記憶的規律去學(xué)習——寫(xiě)給高三同學(xué)的第6封信

　　同學(xué)們：

　　本周我們給同學(xué)們隆重推薦一種科學(xué)的學(xué)習方法。這個(gè)方法在山東壽光現代學(xué)校經(jīng)過(guò)了幾年的實(shí)驗，證明非常成功，大面積提高了學(xué)習成績(jì)。這個(gè)方法就叫做“日清-周結-月考”循環(huán)式學(xué)習法。具體實(shí)行起來(lái)，就是：

　　一、問(wèn)題的提出

　　與學(xué)生交流起來(lái)，不少同學(xué)存在這樣的困惑：我整天忙忙碌碌，費力耗時(shí)，但對所學(xué)知識仍然記憶不牢固，掌握不扎實(shí)，因而導致成績(jì)不理想。怎樣才能有效地提高學(xué)習效率呢？為此，自2002年8月起，山東壽光現代學(xué)�？偨Y實(shí)施了“日清-周結-月考”循環(huán)式學(xué)習法，引導學(xué)生及時(shí)復習，反思總結，扎扎實(shí)實(shí)地搞好落實(shí)，真正實(shí)現知識的一日一清、一周一總結、一月一反饋，收到了良好的教學(xué)效果。

　　提出這種學(xué)法，主要基于以下兩點(diǎn)：

　�。ㄒ唬�“艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)”告訴我們：遺忘的發(fā)展規律是先快后慢，24小時(shí)內復習所學(xué)的知識容易記牢，8小時(shí)之內及時(shí)復習效果最佳。心理學(xué)家也分析，一個(gè)英語(yǔ)單詞只有在大腦里停留7－12次才能被記住，所以知識不要希望背誦一次就能記住，只有充分利用各種可能的時(shí)間重復復習，才能達到真正的記憶。

　�。ǘ�）現代教育論認為，方法來(lái)自對學(xué)習行為過(guò)程的不斷總結，不會(huì )總結和不會(huì )做計劃都是不會(huì )學(xué)習的表現，總結的過(guò)程本身就是完善的過(guò)程，是提高的過(guò)程，學(xué)習需要總結，需要反思，在總結中完善，在反思中提高。

　　二、解決問(wèn)題的方法

　　1、實(shí)施“三五日清”制。學(xué)校統一印制 “三五日清卡片”，學(xué)生早操后制定一日計劃，按計劃搞好學(xué)習，做到有條不紊，日事日畢，日清日高。每天三個(gè)時(shí)段分別拿出五分鐘的時(shí)間及時(shí)復習：早上提前5分鐘趕到上操地點(diǎn)，強化復習前一天學(xué)習的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)；午休或者午飯后上課前利用5分鐘時(shí)間，復習完善上午學(xué)習的知識；晚自習后5分鐘，回顧下午和晚上學(xué)習的知識。這樣及時(shí)回顧的意義重大，因為“一日學(xué)，一日功；一日不學(xué)，十日空”，對知識采取“少量多次、經(jīng)常復習、持之以恒”的原則，引導學(xué)生分時(shí)段及時(shí)復習，各個(gè)擊破，化整為零，減少遺忘，方可以“溫故而知新”。

　　2、搞好學(xué)情周總結。依托《學(xué)情周結簿》，每周星期天晚上第三節，學(xué)生對照具體詳盡的量化評價(jià)指標，對一周來(lái)的學(xué)習效率進(jìn)行自測，確定出本周的學(xué)習效率類(lèi)型；對照十條總結提綱，總結學(xué)習上的優(yōu)點(diǎn)和不足，在總結中完善，在反思中提高。周一早飯后收交，班主任逐一批閱，及時(shí)了解學(xué)生的思想、學(xué)習和生活狀況，通過(guò)“筆談”，幫助學(xué)生解決存在的問(wèn)題。（我們正在統一印制《學(xué)情周結簿》）。

　　3、落實(shí)月考制度�？记皟芍茏グl(fā)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的階段性學(xué)習；考試過(guò)程抓考風(fēng)，促學(xué)風(fēng)，抓考技，提升學(xué)生的應試能力；考后兩周抓分析，反饋教情學(xué)情，搞好知識的查缺補漏�？己蠓治鲆�做到“程序化”，即：級部搞好月考總結與表彰工作；各學(xué)科開(kāi)好教學(xué)診斷會(huì )，分析考試情況，總結一個(gè)月以來(lái)的教學(xué)得與失，備課組長(cháng)寫(xiě)出學(xué)科質(zhì)量分析報告，適時(shí)進(jìn)行二次過(guò)關(guān)，并實(shí)行骨干教師先期講評制，落實(shí)試卷面批和“滿(mǎn)分卷”，搞好查失分活動(dòng)；各班開(kāi)好班教導會(huì )和班級質(zhì)量分析主題班會(huì )，搞好“規范化試卷”評選與展覽、優(yōu)生談學(xué)法等系列活動(dòng)；學(xué)生人人寫(xiě)出“考后感想”，班主任逐一批閱；落實(shí)師生的個(gè)別談話(huà)制度。這樣，師生一起努力，把知識的落實(shí)進(jìn)行到底。希望同學(xué)們高度重視這個(gè)過(guò)程，一步步落實(shí)，一天天進(jìn)步。

　　三、效果

　　“日清-周結-月考”循環(huán)式學(xué)習法，能夠最大限度地優(yōu)化學(xué)習過(guò)程，大幅度提高學(xué)習效益。壽光現代學(xué)校自此法推廣使用以來(lái)，徹底改變了學(xué)生的學(xué)習習慣，使學(xué)生的學(xué)習常規真正落到了實(shí)處，教學(xué)成績(jì)穩步提高，高考上線(xiàn)人數連年攀升，

　　2003年高考該校校本科上線(xiàn)871人；2004年本科上線(xiàn)1012人；2005年高考本科上線(xiàn)1213人，應屆生實(shí)際錄取904人，名列濰坊市第一名，學(xué)校榮獲濰坊市政府教學(xué)成果一等獎第一名。2006從輝煌走向輝煌 ，本科上線(xiàn)1580人！榮登濰坊市2006高考群山之巔！重點(diǎn)本科上線(xiàn)496人，一般本科上線(xiàn)1580人，清華、北大錄取4人。

　　看到這些令人眼熱心跳的成績(jì)，我們應該積極行動(dòng)起來(lái)。早行動(dòng)早受益，誰(shuí)行動(dòng)誰(shuí)收獲。

　　祝大家天天向上！