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寒假是高三學(xué)生成績(jì)好壞的分水嶺 考生該如何應對

2010-02-01 10:29:22北京考試報文章作者:郝娜

  期末考試結束后,各中學(xué)陸續召開(kāi)高三家長(cháng)會(huì )。記者從部分中學(xué)了解到,寒假將是高考成績(jì)的分水嶺,高三生一定要利用好寒假,抓住最佳提升期。

  高三生小王去年在期末考試時(shí)成績(jì)排在全年級100名。沾沾自喜的他在寒假徹底放松了,沒(méi)有按老師的要求認真復習。他覺(jué)得就算寒假不復習也沒(méi)什么關(guān)系,畢竟下學(xué)期還有時(shí)間;膹U了一個(gè)寒假后,小王在春節后的新學(xué)期摸底考試中,成績(jì)一下子跌落到年級200名。沒(méi)有在寒假調整好的小王一直也沒(méi)能很好地進(jìn)入學(xué)習狀態(tài),最終影響了高考成績(jì)。

  高三第一學(xué)期已經(jīng)結束,考生將從適應階段逐漸過(guò)渡到提高階段。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,考生比較容易進(jìn)入高原期。期末考試成績(jì)不理想的考生易產(chǎn)生失落、苦悶情緒,喪失信心。因此,高三生接下來(lái)在情緒、心理、學(xué)習習慣等方面都要有一個(gè)調整的過(guò)程?忌芊窭煤煤,將決定著(zhù)下學(xué)期學(xué)習狀態(tài)的好壞。

  八一中學(xué)主管高三的王華蓓老師認為,寒假是高考成績(jì)的分水嶺,也是考生提升成績(jì)的最佳時(shí)期?忌自诤俪霈F成績(jì)分化。如果高三生能對前一階段的學(xué)習做好反思、整合和調整,將對下學(xué)期的學(xué)習起到很好的促進(jìn)作用。高三生首先應該認真反思期末考試中暴露出來(lái)的問(wèn)題、弱點(diǎn),然后把學(xué)過(guò)的零散的知識系統地整合,并調整好心理,以最佳的狀態(tài)迎接高三最后一個(gè)學(xué)期。

  期末考試分數出來(lái)后,不少高三生因成績(jì)下降而心理焦慮。有關(guān)老師介紹,期末考試加強了對各科知識的綜合性考核,難度比期中考試稍大,高三生要正確對待期末考試成績(jì)。目前,考生存在的問(wèn)題一般集中在基礎不扎實(shí)、綜合運用能力不強、復習不到位、心理素質(zhì)不好、動(dòng)力不足等方面?忌诩倨诳梢愿鶕约旱膶(shí)際情況,找出問(wèn)題,對癥下藥。

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[標簽:高三 期末 高考 心理 復習]

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