高一新生入學(xué)三大攻略：學(xué)習心理準備樣樣行(3)

　　攻略三：學(xué)習篇

　　對于剛踏入高中校門(mén)的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，不適應是很正常的，畢竟高中的節奏和課業(yè)與初中還是有很大不同的。了解高中階段的學(xué)習特點(diǎn)，是深入學(xué)習的起點(diǎn)。高中各科學(xué)習有以下三個(gè)突出的特點(diǎn)：

　　⑴ 知識量大，系統性強。

　　高中各學(xué)科幾乎涉及了本學(xué)科的全部基礎知識，而且均形成了各學(xué)科獨特的系統和體系。學(xué)習時(shí)，注意把各科知識與其系統和體系聯(lián)系起來(lái)，就有利于深入學(xué)習。另外，高中階段開(kāi)設的一些發(fā)展特長(cháng)、加深加寬知識面的選修課和各種課外活動(dòng)，都使高中成為求學(xué)時(shí)代獲得大量知識信息的重要階段。

　　⑵ 綜合性強，各學(xué)科互相影響。

　　高中各學(xué)科之間的聯(lián)系與影響，尤為突出。心理學(xué)家曾把數學(xué)列為影響智力水平高低的一大因素是有一定道理的。在高中階段學(xué)習中，如果數學(xué)功底差，則會(huì )極大地影響到物理、化學(xué)的學(xué)習，碰到的困難大，自不必說(shuō)。同樣，心理學(xué)家也指出了語(yǔ)言的重要作用。認為人的思維不僅與感性認識相聯(lián)系，而且憑借語(yǔ)言進(jìn)行思維，語(yǔ)言使思維具有間接性和概括性。因此，每個(gè)高中生都要努力學(xué)好語(yǔ)文，發(fā)展思維，多加思考，力求各學(xué)科的深刻領(lǐng)悟，學(xué)會(huì )質(zhì)疑，發(fā)展自己。

　�、� 能力要求高，貴在自我培養。

　　高中學(xué)生學(xué)習困難的另一個(gè)重要原因，還在于我們的一些同學(xué)在學(xué)習過(guò)程中往往局限于知識的學(xué)習而忽視了能力(觀(guān)察能力、思維能力、分析能力、閱讀能力、動(dòng)手能力)的培養。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，能力是在掌握知識的過(guò)程中形成和發(fā)展起來(lái)的，正在高中階段學(xué)習的中學(xué)生，無(wú)論是在課堂上，還是在生活實(shí)踐中，在努力掌握基礎知識、積累經(jīng)驗的同時(shí)，更應該注重培養自己的抽象思維能力、較強的記憶能力、科學(xué)的判斷能力等等，這些不但會(huì )使你很好地完成高中學(xué)業(yè)，還將使你終身受益。

　　招數一：預習

　　對預習來(lái)說(shuō)，主要就是要做到看書(shū)速度快，理解速度快。最重要的是要克服內外干擾。外部干擾包括無(wú)關(guān)的聲音、讓人分心的視覺(jué)嗅覺(jué)刺激物等；內部干擾主要指疲勞、疾病，與學(xué)習無(wú)關(guān)的思想感情等�？朔�內部干擾主要應積極鍛煉身體，保證充足的睡眠，有意變換學(xué)習內容，避免用腦過(guò)度，防止身心過(guò)于疲勞等�？朔�外部干擾，除了要盡量避免影響注意的外界刺激，例如把桌上無(wú)關(guān)的畫(huà)報玩具收掉，把收音機關(guān)掉。還要有意識鍛煉自己的意志，培養“鬧中求靜”的本領(lǐng)，使注意能始終保持并有韌性。

　　招數二：復習

　　對復習來(lái)說(shuō)，主要就是要提高做題的速度。無(wú)論現在的人如何批評“題海戰術(shù)”，但對數理化這些科目來(lái)說(shuō)，做題是必不可少的，這是一個(gè)把自己所學(xué)的知識與具體操作結合的過(guò)程，所以在數理化的學(xué)習上做題是必須的。但做題并不意味著(zhù)要見(jiàn)一道做一道，做題“貴精不甚多”，做一道題要學(xué)會(huì )“舉一反三”，用心揣摩這一類(lèi)題目的特點(diǎn)，這是提高做題速度的很好的方法。同時(shí)要注意每做一道題，要有一道題的收獲，不能做上十道題毫無(wú)收獲，還是就會(huì )做這一道題，這個(gè)收獲從哪兒來(lái)呢？就是總結歸類(lèi)。尋找不同的題型、不同的知識點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過(guò)的知識系統化。

　　招數三：課堂聽(tīng)課

　　爭取在老師講課時(shí)，就把這一部分內容學(xué)會(huì )、理解，否則下課再自學(xué)，就會(huì )花費很多的時(shí)間和精力，而且不一定學(xué)好。上課聽(tīng)講是最重要的一環(huán)，學(xué)生的大部分時(shí)間都在聽(tīng)課，這么多的時(shí)間利用不上，就太可惜了。要做好聽(tīng)課筆記，并要學(xué)會(huì )做聽(tīng)課筆記。上課聽(tīng)課效率高不但可以節省復習時(shí)間，對你提高做題速度也有極大的幫助。同時(shí)課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時(shí)把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的時(shí)候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽(tīng)，這是一個(gè)比較機械、比較被動(dòng)的接受知識的過(guò)程。也許你認為自己在課堂上聽(tīng)懂了，但實(shí)際上你對于解題方法的理解還沒(méi)有達到一個(gè)比較深入的程度，并且非常容易忽視了一些真正的解題過(guò)程中必定遇到的難點(diǎn)。“好腦子不如爛筆頭”。對于數理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過(guò)周密的筆頭計算才能夠發(fā)現其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。