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• 第36節：關(guān)于電子教案 2010-08-03

  現如今，大學(xué)里的老師基本上都在用電子教案和電子課件進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。教案是描述如何進(jìn)行一堂課的，通常都是教師書(shū)面上的文字，課前備課是一線(xiàn)教師進(jìn)行教學(xué)的重要環(huán)節，在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中占有關(guān)鍵作用，備課的成果表現

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• 第35節：大學(xué)里的課堂學(xué)習 2010-08-03

  大學(xué)里的課堂學(xué)習是我們大學(xué)學(xué)習的基礎，是獲得知識的重要途徑，同學(xué)們只有把握好課堂上老師講授的知識的重點(diǎn)和方向，才能對知識有一種深刻的理解。要最大限度地提高課堂效率，下面三條缺一不可。第一，課前準備：課

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• 第34節：學(xué)習，你找到適合自己的方法了嗎？ 2010-08-03

  前面我們提到過(guò)，大學(xué)里的學(xué)習和高中時(shí)的學(xué)習已經(jīng)有很多不同，這時(shí)我們需要有正確的學(xué)習方法來(lái)指導我們的學(xué)習，如果我們有了好的學(xué)習方法，會(huì )事半功倍的。學(xué)習方法是一種學(xué)習手段，通過(guò)正確的學(xué)習方法，同學(xué)們能在認

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• 第33節：揚起學(xué)習的風(fēng)帆 2010-08-03

  到了大學(xué)以后，我們怎樣才能更好的學(xué)習呢？現代社會(huì )的變化是快速的，各個(gè)學(xué)科之間經(jīng)常是交叉發(fā)展的，在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)的同時(shí)，同學(xué)們還要多接觸其它的知識，這其中包括各種生活常識。另外，理科生可以學(xué)些文科的知識，提

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• 第32節：正確面對你的專(zhuān)業(yè) 2010-08-03

  其實(shí)絕大部分同學(xué)在剛上大學(xué)時(shí)對自己的本專(zhuān)業(yè)并不了解，只有等到學(xué)習了之后才會(huì )知道自己學(xué)的是個(gè)怎么樣的專(zhuān)業(yè)。我國高等院校的本科共有十大類(lèi)，在每一個(gè)大類(lèi)下還會(huì )有很多的專(zhuān)業(yè)，不同的專(zhuān)業(yè)有著(zhù)不同的內容和體系。至

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• 第31節：你會(huì )學(xué)習嗎？ 2010-08-03

  能考上大學(xué)的大部分同學(xué)都是有一定的學(xué)習能力的，但并不是所有的同學(xué)都有良好的學(xué)習能力。學(xué)習能力是同學(xué)們圍繞著(zhù)一個(gè)學(xué)習目標，綜合駕馭各種學(xué)習方法和手段的熟練程度，并且能夠做到學(xué)有所用。學(xué)習能力和學(xué)習方法與

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• 第30節：我的課程我做主 2010-08-03

  同學(xué)們在選修課方面是自己做主的，但就是因為多了自由，選課也變得非常重要，選課決策好壞直接影響著(zhù)學(xué)習的順利與否，所以，選課可是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，選到好的課，不僅讓你學(xué)到很多的東西，而且興許可以得到很不錯的成績(jì)

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• 第29節：說(shuō)說(shuō)我們的學(xué)分制 2010-08-03

  開(kāi)學(xué)伊始，大家談?wù)撟疃嗟脑?huà)題往往是，這學(xué)期你選什么課了？這個(gè)學(xué)期你打算修多少學(xué)分？等等，現在我國的大學(xué)里普遍的采取學(xué)分制作為教育和考試的模式的。學(xué)分制是以同學(xué)們自己選課為核心，教師指導為輔助，通過(guò)績(jì)點(diǎn)

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• 第28節：中學(xué)，大學(xué)，已經(jīng)有很大不同(2) 2010-08-03

  第三，大學(xué)里老師的教學(xué)管理十分自由。在中學(xué)學(xué)習時(shí)，同學(xué)們要緊跟著(zhù)老師的思路，一切聽(tīng)從老師指揮，自己主觀(guān)思考的少。而大學(xué)老師則是老師在前，學(xué)生在后引著(zhù)走，提倡學(xué)生自主學(xué)習，課外時(shí)間要自己安排，逐漸地從要

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• 第27節：中學(xué)，大學(xué)，已經(jīng)有很大不同(1) 2010-08-03

  第四章學(xué)習，還是我們的生活重心邁入大學(xué)校園后，我們面臨的是一個(gè)全新的學(xué)習和生活環(huán)境，在剛入學(xué)時(shí)由于高考的壓力已經(jīng)解除了，很容易讓同學(xué)們放松下來(lái)，但是我們要清楚的知道，上大學(xué)的目的最主要的還是為了學(xué)習。

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• 第26節：自覺(jué)調整情緒小貼士 2010-08-03

  如果同學(xué)們能夠有意識的掌握一些常用的自我心理調適方法，會(huì )讓自己的緊張的心理放松下來(lái)，并能消除心理的壓力，以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習和生活。下邊給同學(xué)們介紹幾種排遣不良情緒的方法：第一，轉換能量，把情緒宣

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• 第25節：有時(shí)我們也會(huì )抑郁 2010-08-03

  近些年，大學(xué)生自殺的新聞可謂屢見(jiàn)不鮮，抑郁癥也成了大學(xué)里的流行話(huà)題之一。不過(guò)我們要分清楚，不能將抑郁情緒、抑郁障礙和抑郁癥混為一談。抑郁情緒每個(gè)人都會(huì )有，是一種因為感到無(wú)力應付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒

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• 第24節：挫折--在我們面前的一座座山 2010-08-03

  人的一生不會(huì )是一帆風(fēng)順的，總要有跌宕起伏，只有能戰勝命運中的挫折的人，才能取得成功。挫折是擋在我們面前的山，而取得成功的過(guò)程就是跨過(guò)這些高山，戰勝困難和挫折。從心理學(xué)上講，挫折是指人在某種動(dòng)機的推動(dòng)下

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• 第23節：我有我的情緒 2010-08-03

  大學(xué)生們正處在青春期末期，正是血氣方剛，年少輕狂的年紀，所以精力十分旺盛，充滿(mǎn)了激情，情緒也更加多變。上大學(xué)使我們情緒變得更加豐富了。在大學(xué)的生活中，同學(xué)們對自我尊重和自我體驗的需要十分強烈，很容易產(chǎn)

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• 第22節：你的身心健康嗎？ 2010-08-03

  第二節你的身心健康嗎？根據北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組的報告顯示，有超過(guò)16%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題。那么心理健康的同學(xué)會(huì )有什么樣的特點(diǎn)呢？首先，他能夠正確認識自己，有良好的自我意識。一個(gè)心

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• 第20節：軍訓的自身保健小竅門(mén) 2010-08-03

  在軍訓的過(guò)程中，同學(xué)們進(jìn)行了較為劇烈的運動(dòng)。所以在軍訓結束后要注意自身的保健，這樣才能保證身體不受傷害。首先，軍訓一停，不要立即停下來(lái)休息。人們在劇烈運動(dòng)時(shí)血液多集中在肢體肌肉中，由于肢體肌肉強力地收

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• 第19節：軍訓中常見(jiàn)的身體問(wèn)題 2010-08-03

  軍訓的日子和平常是有很大不同的，在這個(gè)過(guò)程中，你的身體很可能會(huì )出現意想不到的問(wèn)題。常見(jiàn)的問(wèn)題有下邊幾種：第一種是中暑。中暑是軍訓時(shí)最常見(jiàn)的身體不適，是由于高溫或引起高熱的疾病使人體體溫調節功能紊亂，而

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• 第18節：軍訓大考驗之拉練篇 2010-08-03

  拉練是軍訓的又一個(gè)重頭戲，是對同學(xué)們體能的極限挑戰，當然是非常辛苦的，所以一定要提前做好準備，這樣才能輕松面對。下面幾招，對你會(huì )有所幫助。一、著(zhù)裝要寬松、舒適，穿解放鞋，襪子最好是純棉線(xiàn)襪，絲襪容易磨

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• 第17節：進(jìn)行實(shí)彈射擊的注意事項 2010-08-03

  能夠摸槍打靶是很多同學(xué)對軍訓的期待。但是，一定要注意，畢竟是真槍實(shí)彈，所以，操作時(shí)必須按規矩辦事。實(shí)彈射擊通常是在分隊統一的組織下進(jìn)行。射擊時(shí)要注意：一、嚴格遵守實(shí)彈射擊紀律，服從命令，聽(tīng)從指揮。二、

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• 第16節：軍訓內容大全 2010-08-03

  很多參加過(guò)軍訓的同學(xué)都覺(jué)得軍訓又累又苦，其實(shí)軍訓都包括哪些內容呢？（1）隊列練習是軍訓重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉法、行進(jìn)、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著(zhù)裝、整齊報數、敬禮

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• 第15節：軍訓飲食小貼士 2010-08-03

  軍訓是對我們的體能和意志的一場(chǎng)考驗，而高溫更是向我們的身體火上澆油，在這里提醒大家一定要時(shí)刻關(guān)注自己的身體，從細節上保養好的自己的身體。下邊是關(guān)于飲食的小貼士：一、軍訓后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多補充

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• 第14節：軍訓中的小貼士 2010-08-03

  有的同學(xué)上高中的時(shí)候就參加過(guò)軍訓，但大部分的同學(xué)是到了大學(xué)才參加軍訓的。下邊是參加過(guò)軍訓的師哥師姐做的小貼士，給大家做個(gè)參考：一、軍訓前，大家不要在家里吃大魚(yú)大肉。魚(yú)生火肉生痰，內熱遇外感，軍訓時(shí)容易

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• 第13節：軍訓必備物品大全 2010-08-03

  對于沒(méi)有參加過(guò)軍訓的同學(xué)來(lái)說(shuō)，軍訓還是很艱苦的。不過(guò)只要我們把物品準備好，會(huì )讓大家在軍訓中好過(guò)得多。在軍訓時(shí)學(xué)校讓學(xué)生統一購買(mǎi)全部軍訓訓練服和用品，包括：軍裝（含帽）襯衣、領(lǐng)帶、軍鞋、武裝帶、背包帶等

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• 第12節：為什么要軍訓，你困惑嗎？ 2010-08-03

  第二章大學(xué)里的變奏曲--我們的軍訓軍訓，總是讓同學(xué)們又愛(ài)又怕，不知道該怎么來(lái)面對。其實(shí)并不是只有我國的大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后會(huì )有軍訓，在全球的大部分國家，大學(xué)生都必須參加軍訓。很多學(xué)校是在大一新同學(xué)開(kāi)學(xué)后不

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• 第11節：大學(xué)生的助學(xué)貸款(3) 2010-08-03

  商業(yè)性助學(xué)貸款的擔保方式有抵押、質(zhì)押、保證、信用四種方式。采取抵押的，抵押物必須經(jīng)評估并辦理抵押登記手續，必要時(shí)會(huì )要求辦理以建設銀行為優(yōu)先受償人的抵押物保險，保險期不短于貸款期限，投保金額不低于抵押物

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• 第10節：大學(xué)生的助學(xué)貸款(2) 2010-08-03

  二、經(jīng)辦銀行會(huì )將已畢業(yè)學(xué)生的個(gè)人基本信息和還款情況錄入中國人民銀行的個(gè)人信用信息基礎數據庫，以供全國各金融機構依法查詢(xún)。如國家助學(xué)貸款畢業(yè)學(xué)生違約情況嚴重，將影響其向金融機構申請辦理其他個(gè)人消費信貸。

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• 第9節：大學(xué)生的助學(xué)貸款(1) 2010-08-03

  除了申請助學(xué)金，還有很多同學(xué)申請了助學(xué)貸款，來(lái)減輕家里的壓力和負擔。在我國大學(xué)生助學(xué)貸款有三種形式：一種是國家助學(xué)貸款；第二種是高校利用國家財政資金對學(xué)生辦理的無(wú)息借款；第三種是一般性商業(yè)助學(xué)貸款。新

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• 第8節：關(guān)于助學(xué)金 2010-08-03

  助學(xué)金是一種無(wú)償贈予的資助方式，主要用于幫助經(jīng)濟困難的本科同學(xué)解決生活困難，減輕經(jīng)濟壓力，促進(jìn)他們的學(xué)習和發(fā)展。國家助學(xué)金的平均資助標準為每個(gè)同學(xué)每年2000元，具體標準在每人每年1000-3000元范圍內確定，

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• 第7節：我們的大學(xué)四年會(huì )是怎么樣的 2010-08-03

  進(jìn)入大學(xué)以后的四年會(huì )是怎樣的生活呢？這是讓每一個(gè)新同學(xué)都會(huì )感到新奇而又會(huì )有些不安的問(wèn)題，下邊是對大學(xué)四年每一年生活的一個(gè)概括和學(xué)習任務(wù)的小總結，給大家做個(gè)參考：一、大學(xué)一年級的新同學(xué)進(jìn)入大學(xué)之后的新同

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• 第6節：我有好習慣 2010-08-03

  新同學(xué)在入學(xué)以后，要培養良好的生活習慣。因為良好的生活習慣不僅影響到個(gè)人的身心健康，而且對自己的未來(lái)發(fā)展有著(zhù)很大的作用。保持良好的習慣來(lái)自于超強的自制力，自制力強的學(xué)生在走向社會(huì )后在保持自己個(gè)性的同時(shí)

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