高中生患有強迫癥如何克服

　　高中生發(fā)現自己得了強迫癥后怎么辦?絕大多數強迫癥者的首選是藥物治療。為什么患有強迫癥后，醫院會(huì )成為很多強迫癥者的首選呢?

　　1高中生患有強迫癥如何克服

　　1、因為我們傳統的觀(guān)念，特別是那些家長(cháng)，以前自己吃飯都吃不飽，哪聽(tīng)過(guò)什么強迫癥啊，他們非常不理解自己的孩子，在他們覺(jué)得自己孩子的這些問(wèn)題都是沒(méi)事想出來(lái)的，吃飽了撐出來(lái)的，是閑出來(lái)的，覺(jué)得孩子的這些古怪行為和思維簡(jiǎn)直不能夠理解，太不正常了;既然不正常，那就是病，是病肯定要上醫院啊。

　　2、聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)在哪里，也是同樣的問(wèn)題在哪里都治好了。都抱著(zhù)對醫院的巨大希望去的。

　　這里就出現了一個(gè)誤區，因為高中生患有強迫癥是心理問(wèn)題不是生理疾病，大家把他當成生理疾病或是精神疾病上醫院開(kāi)藥，其實(shí)藥物是解決不了問(wèn)題的，藥物是抑制強迫癥者的中樞神經(jīng)的，中樞神經(jīng)是供我們思考用的，所以一開(kāi)始是有一些效果，但是慢慢地效果就很小，而且還會(huì )依賴(lài)上藥物，藥物的副作用是非常大的。

　　很多長(cháng)期患強迫癥的高中生非常清楚這點(diǎn)，所以他們拒絕用藥，他們非常清楚強迫癥不是生理問(wèn)題更不是精神疾病而是心理問(wèn)題，必須通過(guò)心理調節才能康復，但是現在的心理咨詢(xún)費用那么高，最重要的是最后是否有效果都不得而知，所以很多強迫癥者選擇的方法是自我調節，在實(shí)在沒(méi)有辦法的情況下，才去尋求專(zhuān)業(yè)的心理援助。那么得了強迫癥后怎么辦呢?強迫癥是精神癌癥嗎?

　　高中生患有強迫癥是可以治好的。如果是輕度強迫：不支持吃藥，支持進(jìn)行自我調節，自我調節的方法是：離開(kāi)壓力源，出去走走，旅游一下，散散心，這樣強迫癥就會(huì )自然消失。

　　如果是中度強迫癥：這個(gè)時(shí)候離開(kāi)壓力源、旅游、散心只能暫時(shí)緩解一下強迫，但是只要一回到壓力源中或是再次遇到壓力或是刺激，癥狀就會(huì )再次爆發(fā)，那個(gè)時(shí)候會(huì )更加的痛苦。建議全面接受心理調節，直至徹底治愈。

　　如果是重度強迫癥：那么輕度強迫的自我調節對其更沒(méi)有意義;中度強迫癥接受心理調節的難度也非常大;建議：藥物配合心理調節，因為藥物能夠暫時(shí)緩解強迫癥狀，然后迅速配合心理調節，同樣能夠徹底治愈強迫癥。

　　2有強迫癥怎么辦

　　不要太追求完美，很多人之所以會(huì )有強迫癥，就是在日常生活中或工作中太追求完美了。這種情況下，一定不要太強求自己，可以試著(zhù)用一些比較簡(jiǎn)單的方式來(lái)改善一下強迫癥，比如首先可以從不過(guò)分在意別人的評價(jià)開(kāi)始。

　　多與他人交往，如果想要解決比較輕微的強迫癥，在日常生活中，就要多多的與他人交往，最好一起和其他人參加一些集體活動(dòng)或者一起聚會(huì )玩耍，通過(guò)和其他人交往，會(huì )影響到你的性格，當你的性格樂(lè )觀(guān)豁達起來(lái)了以后，對于一些事情，你就會(huì )變得不那么敏感了，強迫癥多多少少都會(huì )得到一些解決。

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