2013高考：高考試題60%考基礎 建議復習宜建合理框架
2012-08-15 10:46:55江西日報
2012年的高招就要進(jìn)入尾聲，2013年的高考戰鼓早已擂響。每年與準高三生一起鏖戰的，還有那些選擇復讀的“高四”生。高考就在眼前！這個(gè)暑假，就是一年拼搏、奮斗的開(kāi)始。“高三”生和“高四”生，一個(gè)是一只腳剛剛邁向高考，一個(gè)是剛剛經(jīng)歷過(guò)高考，現在又一同站在了2013年高考起跑線(xiàn)上，他們各自該如何調整心態(tài)、改進(jìn)學(xué)習方法？本刊專(zhuān)訪(fǎng)名校名師，請他們在這個(gè)關(guān)鍵的炎熱暑假，為這些考生送來(lái)一場(chǎng)“及時(shí)雨”。
大考小考，別被困難嚇倒
進(jìn)入高三后，很多學(xué)生都會(huì )發(fā)現，各種類(lèi)型的考試比以前增加了很多，月考、模擬考等等。在考試中，如果考得不錯，可能對學(xué)生的影響還不大，但是一旦考砸了，學(xué)生可能對自己的學(xué)習就沒(méi)信心了，對他們也是一種打擊。
遇到這樣的情況，學(xué)生們不必擔憂(yōu)，而是多給自己鼓鼓氣，要克服恐懼感，要樹(shù)立信心。南昌蓮塘一中校長(cháng)胡金金建議，“高三”新生利用暑假，做好必要的、充分的心理準備，樹(shù)立并調整好健康的備考心態(tài)，積極暗示自己能應對好即將到來(lái)的高三備考，強化自己的決定，消弭煩惱。高三一年，除了知識的比拼，也是心理的較量。高三學(xué)生面臨升學(xué)問(wèn)題，心理壓力不小，這就要求新高三生理性看待高考，做好打持久戰的心理準備。
第二、勤鍛煉身體。暑假放松可以，但切忌不能過(guò)度放松，新高三的學(xué)生應鍛煉身體保持自己的狀態(tài)，在暑期中集中做好體能的儲備，以應對新的挑戰，并將鍛煉的習慣延續到高三生活中。高三學(xué)習競爭很激烈，在復習的關(guān)鍵時(shí)刻往往是在拼比體力和耐力，身體好就可略勝一籌。
高三的學(xué)習是綜合學(xué)習，學(xué)生要學(xué)會(huì )將這些知識聯(lián)系起來(lái)，讓知識點(diǎn)網(wǎng)絡(luò )化，想問(wèn)題時(shí)也要綜合考慮。其次，提高自己的解題能力，要加強基礎訓練和綜合訓練的結合，要增強自己的能力，因為現在的高考并不僅僅是考知識，更多的是考查學(xué)生綜合應用知識的能力
名師支招： 打好基礎，建立復習框架
高考試題60%考的是基礎，考生們首先要打好基礎，穩妥地把這60%的分值收括囊中。高三期間的各種模擬測試接二連三，面對可憐的得分，有些考生可能沉不住氣了，采取一些急進(jìn)、取巧的方法獲取高分，但請記住，復習的目標是服務(wù)高考，夯實(shí)基礎才最關(guān)鍵。
胡校長(cháng)建議，趁暑假重新溫習課本，仔細地看一遍高一高二學(xué)過(guò)的所有教材和以往的筆記，鞏固課本基礎知識，因為高考歷來(lái)都遵循“題在書(shū)外，理在書(shū)中”的命題原則，重視對基礎知識和基本方法的考查。因此很有必要利用暑假這么大塊的時(shí)間從宏觀(guān)上把握書(shū)本知識，從總體上瀏覽復習所學(xué)過(guò)的知識，建立一個(gè)知識框架。梳理一遍所有的概念，同時(shí)進(jìn)行必要的查漏補缺，落實(shí)好暑期的基礎知識復習。
自己親自對知識進(jìn)行歸類(lèi)整理。不能任由這些知識點(diǎn)零散地存于頭腦中，而需要將這些知識用某種方式重新組合起來(lái)，形成一個(gè)有序的結構。明確各知識點(diǎn)之間的聯(lián)系。
同時(shí)加強自己相對薄弱章節的學(xué)習。通過(guò)上面的整理復習，結合過(guò)去的學(xué)習，應該會(huì )發(fā)現一些薄弱的環(huán)節，而暑假是一個(gè)相對集中的大塊時(shí)間，利用好暑假把這些漏洞自己先補充一些，開(kāi)學(xué)后跟老師再復習就得心應手了。
另外，要利用暑假夯實(shí)好英語(yǔ)基礎，進(jìn)行一些必要的英語(yǔ)詞匯的積累。
在當今的高考制度下，高三復讀是一種非常常見(jiàn)的現象。然而部分復讀生卻不能看到這一點(diǎn)，往往還因考試的失利背上很大的心理負擔，甚至給以后的復讀留下隱患。
其實(shí)，高考失利已是事實(shí)，也已然過(guò)去。有沒(méi)有毅力再苦一年？再累一年？一旦選擇復讀就不能后悔、不能半途而廢，一定要堅持到底，這是考生心理上必須做的準備。利用暑期及時(shí)調整一下心態(tài)，這對以后的學(xué)習來(lái)說(shuō)很重要。解決了思想問(wèn)題，放下了思想包袱，未來(lái)的高考就成功了一半。
心態(tài)調整，信心比黃金更重要
南昌蓮塘一中校長(cháng)胡金金分析，復讀生往往存在一些心理問(wèn)題。例如：自卑心理，因失敗輕視自己，認為自己不如別人而慚愧、羞怯、畏縮甚至灰心，面對高考失敗的現實(shí)，他們對自己的能力產(chǎn)生懷疑；想到那些已成為“天之驕子”的昔日同窗，他們深感高不可攀，于是產(chǎn)生自卑。內疚自責心理，高考失敗不僅僅是考生的大學(xué)夢(mèng)暫時(shí)破滅，還意味著(zhù)家人特別是父母多年來(lái)期望的落空和努力的白費，有的復讀生感到非常內疚，深感對不起父母，并因此而背上沉重的精神枷鎖，陷入深深的自責之中。
在復讀一段時(shí)間后，還可能出現焦慮心理、急躁心理。焦慮其實(shí)是一種正常的情緒反應，適當的焦慮有利于考試時(shí)發(fā)揮潛能、解決問(wèn)題，但其反應強度過(guò)高或持續時(shí)間太長(cháng)，卻會(huì )影響考生的正常學(xué)習與生活。如果成績(jì)沒(méi)有起色，就會(huì )對自己的學(xué)習方法等產(chǎn)生懷疑而又出現急躁心理�？傆X(jué)得自己各方面的技能掌握得不好，別人比自己強。
明白有成功就有失敗，并且所謂“失敗是成功之母”，所以不必自卑；明白只要自己真正努力了就行，不必過(guò)分內疚。正視焦慮的現實(shí)，自我調適。正確客觀(guān)地評價(jià)自己，適時(shí)調整奮斗目標。
南昌五中謝校長(cháng)介紹說(shuō)，補習班學(xué)生和應屆班學(xué)生在心理、學(xué)習方面都存在差異。在心理上，補習班的學(xué)生要相對沉穩一些，因為他們已經(jīng)經(jīng)歷了一年高考，對高考也就有了一定的認識，另一方面，他們相對而言，壓力更大一些，心理也就更脆弱一些。應屆班的學(xué)生則顯得有些浮躁，他們的理想更大一些、眼光更高一些，因為他們對于高考缺乏清晰的認識，壓力也較小。在學(xué)習上，補習班的學(xué)生則更刻苦，成績(jì)也更穩定些。
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