家長(cháng)必讀：父母如何以?shī)W運會(huì )為契機教孩子自信

　　不管怎么望子成龍，大概很難阻止孩子看奧運。你想督促孩子讀書(shū)，但可能你自己也忍不住要看。有些對孩子壓得過(guò)緊的家長(cháng)，看著(zhù)孩子迷?shī)W運而把學(xué)習丟在一邊，心里難免糾結。

　　我倒不屬于這樣的家長(cháng)。正值孩子放暑假，我沒(méi)有安排任何暑期班，一切放任自流�？磰W運更是天經(jīng)地義了。況且，我從小到大就是個(gè)體育迷，女兒一出生，我就幻想著(zhù)有朝一日和女兒一起看比賽。如今她13歲了，終于開(kāi)始對奧運會(huì )有興趣。更重要的是，她半年前參加了游泳隊，對于游泳如數家珍，看比賽頗有體會(huì )。

　　不過(guò)，看奧運會(huì )，并不僅僅是消遣，而且是很好的教育孩子的機會(huì )。那些越逼著(zhù)孩子死讀書(shū)、把體育看作浪費時(shí)間的人，越容易喪失這樣的機會(huì )。我和女兒關(guān)于奧運的對話(huà)，從奧運開(kāi)始前幾個(gè)月就開(kāi)始了。美國學(xué)校里游泳隊的孩子，偶像當然是菲爾普斯了。但是，菲爾普斯功成名就后，訓練放松，狀態(tài)下降，行內議論紛紛。他的教練曾說(shuō)他現在的訓練量不足以贏(yíng)得奧運金牌。他的一位隊友批評他訓練不嚴格，過(guò)于牛氣，后來(lái)又公開(kāi)向他道歉。拙著(zhù)《天才是訓練出來(lái)的》，總結了近年來(lái)心理學(xué)研究的成果，試圖解構人們對天才的迷信。我基本的觀(guān)點(diǎn)并非否認天才。天才毫無(wú)疑問(wèn)是存在的。我自己知道：不管我怎么努力訓練，也不可能在拳壇上和泰森較量。我也不可能有機會(huì )和他交手，因為我的體重只夠輕量級。這輕重之分難道不是天生的？問(wèn)題是，泰森的對手不是我，而是成千上萬(wàn)比他天分略遜、但訓練拼命得多的彪形大漢。喬丹高中時(shí)連校隊都進(jìn)不去，后來(lái)發(fā)奮轉化了自己。泰森的對手中，許多人都可能有喬丹式的自我轉化的潛力。泰森如果不自律，場(chǎng)上就會(huì )狼狽不堪。這也被事實(shí)證明了。簡(jiǎn)單地說(shuō)，人有許多才能是天生的，但是，比起人類(lèi)要對付的挑戰來(lái)，這些天分只不過(guò)意味著(zhù)一些前期優(yōu)勢，不經(jīng)過(guò)艱苦卓絕的努力，難以有大作為。所謂超人，顧名思義就是超過(guò)了人，包括自己。人要經(jīng)過(guò)長(cháng)期的努力超越自己，才會(huì )有“超人”之成就。

　　菲爾普斯在四年前的北京獨得八金，當然是超人。不過(guò)，當我從報紙上看到他訓練不認真時(shí)，就對女兒說(shuō)：“他再有才能，不練也不行。下屆奧運會(huì )大概不太會(huì )成功了。”女兒睜大眼睛：“這怎么可能？沒(méi)有人能擊敗他！”我說(shuō)：“‘他’是誰(shuí)？‘他’是訓練出來(lái)的人。不訓練，這個(gè)‘他’就不是‘他’了。”我對預測奧運沒(méi)有興趣。但我從事業(yè)余長(cháng)跑訓練，自己深有體會(huì )，練和不練，你會(huì )是兩個(gè)完全不同的人。

　　結果呢？到倫敦奧運選拔賽時(shí)，菲爾普斯就被隊友羅切特超越。女兒對兩個(gè)人的競爭開(kāi)始關(guān)注�？瓷聿�，菲爾普斯高出一頭，年紀也小一歲，天分在他這邊。但女兒告訴我：“羅切特訓練累得吐了！”我說(shuō)：“你等著(zhù)看奧運吧。”果然，在本屆奧運的400米混合泳中，菲爾普斯不僅敗給羅切特，而且連獎牌都沒(méi)有摸到。之后甚至放棄了200米自由泳的比賽，要保存體力拼自己最拿手的200米蝶泳，沒(méi)想到連這項也痛失金牌。

　　這一切，對于一個(gè)13歲的游泳迷來(lái)說(shuō)是重要的人生教訓。這個(gè)年紀的孩子，腦子里縈繞著(zhù)自己是否有天分的問(wèn)題。相信天分還是相信努力，將可能決定他們的一生。“夸孩子聰明不如夸孩子努力”，這并不僅僅是我的主張，而是心理學(xué)研究的結論。斯坦福的研究揭示，那些相信天才的人，往往把所面臨的每一個(gè)挑戰都當成自我形象問(wèn)題。輸了就證明自己沒(méi)有天分，贏(yíng)了就是英雄。這樣的人，表面自負，心理上則非常缺乏安全感，經(jīng)常不敢迎接挑戰，生怕一旦失敗就傷害了自尊。不敢迎接挑戰，害怕失敗，怎么能有超人的成就呢？那些相信努力的人，面對失敗的反應則是：再奮斗一下，大概下次或下下次就差不多了吧？他們就是這樣不斷進(jìn)步，而且越來(lái)越有信心。

　　女兒和許多孩子一樣，經(jīng)常會(huì )說(shuō)“我擅長(cháng)這個(gè)，我那個(gè)不行”。我聽(tīng)到這些，總是追問(wèn)一句：“你怎么知道？你努力了沒(méi)有？”孩子雖小，腦子里的有些念頭非常頑固，很難改過(guò)來(lái)。但是，女兒這些年來(lái)，越來(lái)越相信努力的價(jià)值。當她有了這樣的信念時(shí)，不管干什么，往往都非常努力。這種基本品性，或者說(shuō)工作倫理，是要從小培養的。家長(cháng)不應該放過(guò)每一個(gè)機會(huì )。

　　薛涌(作者為美國薩�？舜髮W(xué)副教授)