家長(cháng)必讀：6招教你如何增強孩子的自尊心

　　第1招允許孩子做自己的事情。

　　許多父母認為，替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實(shí)上，這等于告訴孩子他自己不行，不利于培養孩子的自尊。孩子需要鼓勵和挑戰，要給他解決問(wèn)題和發(fā)現自己能力的機會(huì )。當他需要幫助時(shí)，指導并協(xié)助他去想辦法，尋求答案，而不是代替他做。

　　第2招珍視孩子的物品。

　　父母經(jīng)�？刂扑徒o孩子的玩具和書(shū)，有時(shí)認為某件物品不適合孩子了，但事實(shí)上他可能仍然需要它，甚至這種喜歡會(huì )持續幾年。因此，在處理某件孩子的物品時(shí)，父母不要擅自作主，要由孩子自己決定何時(shí)放棄某件物品。

　　第3招在日常生活中尋找可贊賞的事情。

　　孩子“壞”時(shí)希望受到注意，“好”時(shí)希望得到贊賞，這不僅能增強孩子的自尊心，而且承認他所做的事情，會(huì )提高他的自我價(jià)值觀(guān)念。即使日常生活的一些小事，也可以提醒孩子知道他是可愛(ài)的、有能力的。

　　例如，在全家一起吃飯時(shí)，每個(gè)人都分享到成功和快樂(lè )，使這一時(shí)刻成為愉快的聚會(huì )而不是約束；孩子遇到困難時(shí)給予幫助；每個(gè)人都是家人注意的對象，受到別人的關(guān)懷和愛(ài)；可以經(jīng)常將卡片或畫(huà)片貼到門(mén)上或放在桌子上，以表示相互的愛(ài)；可以在孩子的床頭上掛上兩張照片，一張是他正在做父母贊賞的某件事，另一張是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可愛(ài)和能力。

　　第4招抽時(shí)間單獨和孩子在一起。

　　有些父母工作忙，時(shí)間十分寶貴，盡管如此，也要抽出一定的時(shí)間與孩子單獨在一起，這非常重要。要做到這一點(diǎn)的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計劃，小到一起散步，大到外出郊游，這對父母與孩子之間的感情聯(lián)絡(luò )是十分重要的。與孩子一起玩耍時(shí)，要遵守他的規則，不要超出他的水平。對于重組家庭，父母應該考慮孩子的特殊情感需求，對于感到孤獨的繼子女，家長(cháng)應抽出專(zhuān)門(mén)時(shí)間和他在一起。

　　第5招孩子貶低自己時(shí)父母要干預。

　　孩子貶低自己是在傳達一種有礙自尊的信息。這時(shí)父母應表現出實(shí)事求是的態(tài)度和對他的愛(ài)，認真地傾聽(tīng)，然后再告訴他應有的態(tài)度。

　　第6招幫助孩子正確處理身體方面的問(wèn)題。

　　孩子在成長(cháng)過(guò)程中，出現粉刺、肥胖和雀斑時(shí)，父母要幫助他解決精神上的負擔，并讓他不要太在意自己的外表，意識到這些問(wèn)題可能是暫時(shí)的，也是可以控制的。