高考復讀生如何調整好心態(tài)

　　除了成考、自考，很多高考失利者仍不甘心地選擇高復，來(lái)年重考，盡管明年要應對的是更大的挑戰——新課改高考。很多人相信復讀一年能成為專(zhuān)升本的贏(yíng)家，像某復學(xué)校里，去年進(jìn)校時(shí)1000余人的高考成績(jì)只到專(zhuān)科線(xiàn)甚至沒(méi)上線(xiàn)，一年后有589人上了文理本科線(xiàn)，有8人還進(jìn)了第一批。但采訪(fǎng)中，很多同學(xué)的體會(huì )是，迎考最重要的是心態(tài)調整，而不是多做幾道題。在高考迎考起跑階段，快速收心對每個(gè)高三生來(lái)說(shuō)都是必修課。

　　俞溢彬（復讀一年，從第4批躍到第2批，今年高考被錄取在河南農業(yè)大學(xué)）

　　平時(shí)成績(jì)本來(lái)不錯的，去年考試太緊張，發(fā)揮失常了，得知分數后腦子霎時(shí)一片空白，不甘心的情緒持續了將近一個(gè)月，最終決定去高復。想起了初中同學(xué)的一句話(huà)：自己選擇的路應該好好把握。從暑假開(kāi)始，就自我做了一系列調整：很少和以前的同學(xué)聯(lián)系，怕同學(xué)輕松快樂(lè )玩耍的心情動(dòng)搖“軍心”；每天保持一定的看書(shū)時(shí)間等。

　　秋季一開(kāi)學(xué)，信心很足，每天都努力學(xué)習。但一段時(shí)間下來(lái)出現了動(dòng)搖，因為“高原反應”來(lái)了。那段時(shí)期每次考試都考不好，狀態(tài)也時(shí)好時(shí)壞，特別失落，“簡(jiǎn)直像折磨”。每天我拼命想一些開(kāi)心的事情，不斷鼓勵自己一定要堅強，一定要挺過(guò)去，主動(dòng)找班主任談心，這些都對自己幫助很大。學(xué)校每月還會(huì )出一本刊物，上面都是同學(xué)寫(xiě)的文章，很容易引起共鳴�？傊�就是靜下心，一步步走。

　　徐堅濱（去年高考沒(méi)有上線(xiàn)，復讀后今年上了第4批，錄取在徐州職業(yè)技術(shù)學(xué)院）

　　去年高考沒(méi)有上線(xiàn)，成績(jì)出來(lái)沒(méi)什么感覺(jué)，因為高三一直都不用功，看著(zhù)別人去讀大學(xué)，心里挺不是滋味的，很怕如果自己不讀的話(huà)他們會(huì )看不起我，而且自己高三確實(shí)玩了一年，應該有上升的空間。高復算是補上我高三玩的時(shí)間吧。

　　學(xué)校剛開(kāi)學(xué)時(shí)自己信心滿(mǎn)滿(mǎn)，挺能堅持住，但一個(gè)月后，就有了放棄的想法，那段時(shí)間經(jīng)常胡思亂想。為了堅持下來(lái)，我努力讓自己分散注意力：給家里打電話(huà)、與班主任談心、同學(xué)間盡量不談及高考、多做作業(yè)，充分調節自己，時(shí)刻保持充足的精神，把自己放在輕松的氛圍里。另外，班里良好的學(xué)習氛圍和高中同學(xué)的關(guān)心也是支持我繼續努力下去的重要原因。經(jīng)歷過(guò)高復就是比平常人多成長(cháng)一次。

　　占穎（去年高考錄取在哈工大的廣告學(xué)，因為專(zhuān)業(yè)是被調劑的，自己不喜歡，復讀后今年錄取在浙江大學(xué)）

　　剛進(jìn)復習班時(shí)，碰到了一點(diǎn)小挫折，以前的同學(xué)有時(shí)會(huì )來(lái)電話(huà)說(shuō)大學(xué)里的事情，自己會(huì )羨慕，所以情緒一開(kāi)始有點(diǎn)波動(dòng)，又有點(diǎn)迷茫。好在老師很關(guān)心我，周?chē)鷮W(xué)習的氛圍也很好，慢慢找到了感覺(jué)，而且學(xué)校還組織了優(yōu)秀學(xué)生去北大、清華參觀(guān)，這更堅定了目標，為一個(gè)目標而努力的日子很值得紀念，因為努力付出得到回報是一件欣慰的事。