專(zhuān)家支招：高三家長(cháng)陪考“四做三不做”

　　高三家長(cháng)一定要做

　　一、要有平常心

　　“陪考”大忌是興師動(dòng)眾，不僅包括人員規模，還有心理上的。為了讓孩子安全順利地完成考試，家長(cháng)不要在這個(gè)時(shí)候表達自己強烈的感情，太過(guò)殷勤，反而會(huì )增加孩子的心理負擔。

　　二、要征求孩子的意見(jiàn)

　　如果孩子不十分反對，家長(cháng)可以陪孩子去考場(chǎng)。尤其是考生家與考場(chǎng)相距較遠，這樣交通、中午吃飯、休息等一些瑣事，最好有家長(cháng)來(lái)幫忙協(xié)調解決。如果孩子執意不肯，家長(cháng)不要勉強，在家耐心等待，做好后勤保障即可。

　　三、要做自己力所能及的事。

　　防雨或遮陽(yáng)，考生都會(huì )帶一把傘。這些東西是不方便帶進(jìn)考場(chǎng)的，陪考家長(cháng)可以幫孩子接過(guò)來(lái)。萬(wàn)一發(fā)生堵車(chē)、落東西等突發(fā)事件，可以幫助孩子及時(shí)正確地加以處理。

　　要營(yíng)造輕松的氛圍，了解孩子的日常興趣，考試期間多和孩子談?wù)摵涂荚嚐o(wú)關(guān)的話(huà)題，幫他(她)減輕心理壓力。為孩子準備兩塊手帕，一塊干的用來(lái)擦汗，一塊濕的用來(lái)降溫。

　　四、要會(huì )察言觀(guān)色。

　　注意聆聽(tīng)，及時(shí)給予考生鼓勵和勸慰，這個(gè)時(shí)候只有鼓勵才是有意義的。

　　高三家長(cháng)切忌不要做

　　一、不要打破常規

　　不要因為高考，打亂家里平日的生活習慣。如家里其實(shí)并不富裕，卻為孩子訂了一個(gè)豪華的鐘點(diǎn)房，這樣會(huì )讓孩子壓力猛增，感到極度不適應。

　　二、不要問(wèn)和考試相關(guān)的事

　　千萬(wàn)不要孩子一出考場(chǎng)就問(wèn)“考得怎么樣”，這會(huì )加深孩子的煩躁和不安感。不要告訴孩子你在場(chǎng)外得到的正確答案，也不要對孩子說(shuō)“人家說(shuō)那道題這樣答更貼切”之類(lèi)的話(huà)，這對他毫無(wú)幫助。

　　三、不要太松或太緊

　　不要沒(méi)話(huà)找話(huà)，切記不要嘮叨。別表現得太過(guò)擔心和關(guān)注，否則家長(cháng)緊張的情緒會(huì )馬上傳遞到孩子那里。