高三家長(cháng)面對孩子這五種負面情緒要這樣應對

　　在高三備考階段，緊張的備考氛圍，激烈的競爭環(huán)境，會(huì )給學(xué)生帶來(lái)很大的心理壓力：一方面自己內心很焦急，另一方面卻又覺(jué)得有說(shuō)不出的疲倦，從而導致學(xué)習沒(méi)效率。當孩子出現了這種狀況時(shí)，家長(cháng)應明白：孩子需要適當的調整休息了。面對考生的負面情緒，家長(cháng)應該如何應對？

　　“我不行”的自卑心態(tài)

　　家長(cháng)一定要懂得激勵的重要性，要不斷地鼓勵孩子，激發(fā)其學(xué)習動(dòng)力。要知道，即使你的孩子是一只“病貓”，但在你的激勵下，他也會(huì )變成一只老虎。

　　“都會(huì )了”的自負心態(tài)

　　家長(cháng)首先要引導孩子客觀(guān)地評價(jià)自己、看待他人，讓他們懂得“山外有山”“沒(méi)有最好，只有更好”的道理。其次，要給孩子創(chuàng )造一些遭遇挫折的機會(huì )，因為經(jīng)歷適當的挫折可使考生心理機制更健全，不至于過(guò)分自負，經(jīng)受不住打擊。

　　“管他呢”的厭倦心理

　　對于這樣的考生，家長(cháng)要多與他們溝通，多與他們聊天，多聆聽(tīng)他們的傾訴，要想方設法創(chuàng )設鼓勵他們前進(jìn)的環(huán)境，精心搭建活動(dòng)的舞臺，讓每一個(gè)孩子蘊藏著(zhù)的聰明才智得以充分地發(fā)揮，讓每一個(gè)孩子埋藏在心里求上進(jìn)的火花熊熊燃燒。

　　“重名次”的敏感心理

　　家長(cháng)應該讓孩子明白，競爭可以激發(fā)潛質(zhì)，但太看重競爭，過(guò)分關(guān)注結果，卻常常會(huì )適得其反。特別是那些學(xué)習成績(jì)不太好的孩子，如果競爭意識太過(guò)強烈，就會(huì )因為頻頻受挫而對學(xué)習失去興趣和信心。比較可行的做法是：在適當競爭的基礎上，讓孩子看到自己哪怕點(diǎn)滴的進(jìn)步；讓孩子忽視外界的一切干擾，相信自己，不灰心，不放棄，構建獨立穩定的心理狀態(tài)。

　　“翻老賬”的習慣心理

　　很關(guān)鍵的一點(diǎn)要提醒家長(cháng)，切忌翻孩子的老賬。許多剛進(jìn)入高三的學(xué)生從內心深處來(lái)講一定是想要奮力拼一把。而當經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的復習后，一些孩子的成績(jì)依然沒(méi)有很多起色，于是有些家長(cháng)開(kāi)始失去耐心和信心：認為孩子不努力，還沒(méi)進(jìn)入高三的狀態(tài)，忍不住要習慣性地翻孩子的老賬，而這種做法會(huì )阻礙孩子的轉變。所以，如果要想讓孩子取得更大進(jìn)步，就必須將過(guò)去的老賬放下，多肯定，多鼓勵孩子。

　　情緒多米諾效應告訴我們，焦慮會(huì )傳染，當然積極的情緒也會(huì )傳遞。這些積極的情緒和情感是關(guān)愛(ài)、信心、信任。當孩子的自我意識被激勵和認可時(shí)，便會(huì )激發(fā)他的潛能和責任感，家長(cháng)要經(jīng)常向孩子表達這樣的信息：我們相信你，堅持下去，爸爸媽媽在旁邊支持你，陪伴你！

相關(guān)推薦：

　　高考家長(cháng)必讀匯總

最新高考資訊、高考政策、考前準備、志愿填報、錄取分數線(xiàn)等

高考時(shí)間線(xiàn)的全部重要節點(diǎn)

盡在"高考網(wǎng)"微信公眾號