五點(diǎn)建議助高三生緩解學(xué)習緊張

　　高三年級對于每個(gè)學(xué)生意味著(zhù)什么都不用多言，開(kāi)學(xué)的一周里，每個(gè)班主任每個(gè)任課老師都會(huì )為學(xué)生鼓舞士氣。學(xué)生就會(huì )有一些不知所措，會(huì )陷入緊張不安之中，今天小編為大家整理一些專(zhuān)家的建議。

　　建議1:為自己把把脈

　　進(jìn)入高三，首先要在自己心中打一個(gè)問(wèn)號，為自己把把脈，自己的實(shí)際水平如何呢?

　　高三學(xué)生正確的自我定位是非常重要，對自己整體情況的正確認知將直接影響到整個(gè)學(xué)年的復習節奏。有些學(xué)生可能覺(jué)得考進(jìn)好學(xué)校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基礎知識，不用把時(shí)間浪費在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰術(shù)”，高考中基礎分仍占很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎題做熟練了，面對較難的題目時(shí)也會(huì )更靈活變通，有更多向上進(jìn)步的可能性。

　　建議2:不放棄課本

　　不少學(xué)生甚至老師都會(huì )進(jìn)入這樣一個(gè)誤區，進(jìn)入高三后一頭扎入各種模擬卷，做大量的題，卻把課本丟到一邊，這是不正確的。高三把關(guān)老師特別強調，剛進(jìn)入高三的時(shí)候，學(xué)業(yè)還未完成就盲目做綜合練習是拔苗助長(cháng)的行為，只學(xué)了80%的知識卻要做100%的考卷，效果一定不會(huì )好，成績(jì)不理想還會(huì )影響學(xué)生的信心，很不恰當，因此建議學(xué)生開(kāi)學(xué)初的時(shí)候還是踏踏實(shí)實(shí)根據課本學(xué)習。

　　建議3:復習注意輕重緩急

　　每個(gè)學(xué)生對知識點(diǎn)掌握情況的個(gè)體差異很大，因此應制訂出最適合自己的復習計劃，從最薄弱的環(huán)節入手。應在對自己的水平整體定位后，充分認識對各項知識點(diǎn)的掌握情況，有針對性的復習才是有效率的復習。學(xué)生千萬(wàn)不要畏懼困難而把薄弱點(diǎn)留到最后，留到最后的往往都是來(lái)不及的，弱勢的部分只會(huì )更弱勢，而高中學(xué)科知識點(diǎn)往往環(huán)環(huán)相扣，一個(gè)薄弱點(diǎn)會(huì )牽連到眾多題型，也會(huì )影響到綜合大題的解答。

　　建議4:不被考試牽著(zhù)走

　　經(jīng)歷過(guò)高三的學(xué)子都會(huì )對這一年里考試之頻繁印象深刻：周考、月考、模擬考、畢業(yè)考、期中期末考、聯(lián)考等等，花樣繁多。專(zhuān)家提出，學(xué)生不要被這么多考試牽著(zhù)鼻子走，模擬考也好、小測驗也好，其實(shí)都只是一種評估手段，并不能完全代表實(shí)際水平，如果學(xué)生一切跟著(zhù)考試走，每次大考小考都用勁準備，會(huì )打亂原有的復習節奏，反而達不到很好的效果，不如按照自己的復習節奏走，周考、月考順其自然來(lái)得好。

　　建議5:愛(ài)惜自己的時(shí)間

　　高三學(xué)生的另一大困惑是面對琳瑯滿(mǎn)目的教參、教輔，難以選擇，有些老師會(huì )一下子推薦好幾本教輔，實(shí)際并不合理，各書(shū)之間有很多重合處，同時(shí)做三本教輔和做五本教輔所達到的效果差別不大，且浪費時(shí)間，老師建議學(xué)生只用一本教輔作為核心，弄懂、吃透，其他只做參考和補充。但這本“核心教輔”必須選擇專(zhuān)業(yè)出版社的產(chǎn)品，專(zhuān)業(yè)出版社的審核比較完備，不會(huì )有大的錯誤誤導學(xué)生。

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