高三家長(cháng)如何做好考前心理輔導？

　　高考是一場(chǎng)持久性的“戰役”，在這個(gè)“戰役”中除了要有厚實(shí)的知識更要有一個(gè)好的心態(tài)，所以在這條路除了學(xué)習掌握好知識外，還應該懂得如何自我調節以及強化心理素質(zhì)，如今高三的復習已經(jīng)在緊張的進(jìn)行，為了幫助高三學(xué)子更好的備考，下面出國留學(xué)網(wǎng)小編就心態(tài)這一方面和各位家長(cháng)細細探討，讓我們一起來(lái)看看吧！

　　一、家長(cháng)首先端正態(tài)度

　　在輔導孩子備考的時(shí)候，家長(cháng)首先要自己做好心理調節，控制穩定自己的情緒，在輔導的時(shí)候不帶入太多的個(gè)人負面情緒才能更好的輔導孩子。在生活中適當的關(guān)愛(ài)孩子，正確的正視孩子的學(xué)習成績(jì)，很多家長(cháng)在輔導孩子的時(shí)候通常都喜歡過(guò)分的插手和關(guān)心，這樣往往會(huì )起來(lái)強烈的逆反心理，反而會(huì )適得其反。

　　正確的關(guān)系姿勢可以從下面幾個(gè)方面進(jìn)行：

　�。�1）家長(cháng)自我調節

　　在輔導的時(shí)候，家長(cháng)首先要自我調節，不能將生活和工作上的壓力在孩子身上釋放，其次要控制自己內心的情緒和緊張，即便做不到，也要做到內緊外松，不要讓孩子感受非常大的壓力！

　�。�2）看透本質(zhì)

　　因為在高考這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，很多家長(cháng)都有些神經(jīng)兮兮的，對于一些孩子的狀態(tài)和動(dòng)態(tài)有些反應異常，通常會(huì )表現的異常關(guān)心，其實(shí)這是一種錯誤的行為，家長(cháng)應該靜下心來(lái)透過(guò)異常的行為看透背后的本質(zhì)，并加以針對性的引導，相信這樣孩子將會(huì )回到正常的軌路上。

　�。�3）相互理解和包容

　　孩子在學(xué)習中因為年齡的因素和學(xué)習壓力等因素常常會(huì )有一些情緒上的沖動(dòng)和不理智，這就需要家長(cháng)和孩子好好的溝通，明白了解孩子的情緒，慢慢引導和平復孩子的情緒，而不是一昧的去爭吵甚至去動(dòng)手，這都不是理智而正確的行為！

　　二、提升孩子的自信心

　　信心是成功路上一大法寶之一，而高考的成功，不但是考生和考生之間的毅力、心理素質(zhì)、學(xué)習能力以及知識積累的競爭，更是對于各位考生之間信心的競爭。其次，家長(cháng)應該正確認識高考，了解高考的形勢，同時(shí)也要相信自家的孩子，在孩子面對考試失利的時(shí)候，應該努力并正確引導孩子走出陰影，但這一點(diǎn)很多家長(cháng)都做不到，因為很多家長(cháng)有一種通過(guò)打壓和批評來(lái)勉勵孩子成長(cháng)的想法，這種想法其實(shí)是非常錯誤，因為孩子在此時(shí)的時(shí)候更多的是想要得到鼓勵和引導，而不是誰(shuí)誰(shuí)家的孩子考的怎么樣，這樣必然會(huì )有適得其反的效果！

　　三、提高孩子的應試勇氣

　　以往高考的時(shí)候，相信不少家長(cháng)都聽(tīng)到了，某某某又暈倒了，某某某高考失利了等等消息，這里面除了心理素質(zhì)較差外，更多的是反應了考生的怯場(chǎng)心理，此時(shí)就需要家長(cháng)來(lái)提高孩子的應試勇氣，而想提高孩子的應試勇氣則需要家長(cháng)不過(guò)分關(guān)注孩子的排名和結果，應該注重指出孩子的錯誤和問(wèn)題，將這些問(wèn)題和錯誤都解決了相信孩子的勇氣則會(huì )慢慢上來(lái)。

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