清華大學(xué)：想獲得自主額外降分嗎?體質(zhì)測試了解一下

　　最近，各高校的自主招生簡(jiǎn)章紛紛出爐，根據教育部的最新要求，各高校都作出了相應的政策調整。針對自主招生“要在�？贾性鲈O體育科目測試，測試結果作為錄取的重要參考”的具體要求，清華大學(xué)將會(huì )怎么考也備受關(guān)注。

　　今天，清小華提前給大家揭秘一下：2019年清華大學(xué)將繼續在自主招生中開(kāi)展體質(zhì)測試。體質(zhì)測試成績(jì)優(yōu)良的學(xué)生，可以在享受原有自主招生降分認定優(yōu)惠的基礎上，給予額外的5分降分。如果體質(zhì)測試成績(jì)不理想，或因為特殊原因未能參加體質(zhì)測試的學(xué)生，其原有自主優(yōu)惠認定不受影響。

　　Q1 清華大學(xué)為何要在自主招生中開(kāi)展體質(zhì)測試?

　　2019年1月，教育部印發(fā)了《關(guān)于做好2019年高校自主招生工作的通知》，從招生政策、招生程序、加強監管等方面提出了規范高校自主招生的“十嚴格”要求，提出“要在�？贾性鲈O體育科目測試，測試結果作為錄取的重要參考。”

　　早在2011年，清華大學(xué)就在全國高校中率先將體質(zhì)測試納入自主選拔復試環(huán)節。當年，清華的自主選拔共有A、B兩大計劃。其中，A計劃針對綜合表現特別突出或者特長(cháng)特別顯著(zhù)的優(yōu)秀學(xué)生，重在“拔尖”;B計劃針對經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展水平欠發(fā)達地區考生，重在“公平”。 這一年，所有參加B計劃的同學(xué)，都可自愿參加體質(zhì)測試，測試成績(jì)優(yōu)秀學(xué)生即可獲得認定優(yōu)惠“升檔”。

　　2012年，清華大學(xué)發(fā)布了針對不同類(lèi)型優(yōu)秀人才進(jìn)行針對性選拔的“新百年計劃”，表達了清華人才選拔的基本態(tài)度和全新理念。經(jīng)過(guò)充分調研和深入論證，決定進(jìn)一步擴大體質(zhì)測試的覆蓋面，原則上要求所有進(jìn)入自主選拔復試的考生均須參加體質(zhì)測試，復試當天有特殊原因無(wú)法進(jìn)行測試的同學(xué)須事先提交免測申請。體育一直是清華的重要辦學(xué)特色和育人傳統。面向新百年的人才選拔計劃，自然也要把體育考核納入其中。

　　* 在2012年發(fā)布的“新百年計劃”中，“新百年領(lǐng)軍計劃”重在為“通才”拓寬通道，“新百年拔尖計劃”重在為“天才”開(kāi)辟空間，“新百年自強計劃”主要面向“寒門(mén)學(xué)子”。這三個(gè)計劃，如今對應的分別是“領(lǐng)軍人才選拔”“自主招生”和“自強計劃”。

　　清華大學(xué)有優(yōu)良的體育傳統，建校以來(lái)始終重視體育育人，提出了“為祖國健康五十年”的口號，奉行“育人至上、體魄與人格并重”的體育教育觀(guān)，強調“無(wú)體育、不清華”，清華校園里始終保持良好的體育氛圍，師生校友都有良好的鍛煉習慣。

　　在自主招生中增加體質(zhì)測試，主要是希望為學(xué)校選拔出學(xué)習與體魄并重，德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。同時(shí)，也希望通過(guò)實(shí)際行動(dòng)向社會(huì )傳遞清華重視體育育人的信號，積極引導基礎教育階段，學(xué)校、家庭和社會(huì )更加關(guān)注青少年的體質(zhì)健康狀況，重視提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

　　近年來(lái)，隨著(zhù)考試升學(xué)壓力增大和網(wǎng)絡(luò )及電子產(chǎn)品的普及，我國青少年鍛煉的時(shí)間逐漸減少，青少年體質(zhì)健康狀況持續下滑。學(xué)生近視率、肥胖率逐年上升，學(xué)生的體能、耐受力等體質(zhì)健康指標持續下降。清華也不例外，學(xué)生鍛煉的積極性和身體素質(zhì)表現也有下降的趨勢。對此清華大學(xué)高度重視，不斷采取新舉措，比如從2009年開(kāi)始推行強制的“陽(yáng)光長(cháng)跑”，2010年實(shí)施貫穿本科教育全過(guò)程的課程體系，希望改善學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，督促學(xué)生養成鍛煉習慣。

　　Q2 清華大學(xué)體質(zhì)測試測什么?

　　今年，根據教育部的最新要求，清華大學(xué)將繼續在自主招生復試階段進(jìn)行體質(zhì)測試。測試項目包括：身高體重指數(BMI指數)、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠和臺階運動(dòng)試驗，共計5項。測試項目全部通過(guò)儀器進(jìn)行客觀(guān)化測評，測試成績(jì)采用《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》(高中版)統一進(jìn)行評定。評定結果主要反映考生的身體形態(tài)、呼吸機能、柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)和有氧耐力等五個(gè)方面的身體機能和素質(zhì)。

　　體質(zhì)測試納入評價(jià)體系的方式是“獎優(yōu)”，即“鼓勵先進(jìn)”，體質(zhì)測試成績(jì)優(yōu)良的學(xué)生，可以在享受原有自主招生降分認定優(yōu)惠的基礎上，給予額外的5分降分。如果體質(zhì)測試成績(jì)不理想，或因為特殊原因未能參加體質(zhì)測試的學(xué)生，其原有自主優(yōu)惠認定不受影響。無(wú)故不參加者將取消其獲得清華大學(xué)自主招生認定的資格。

　　Q3 為何選擇體質(zhì)測試作為體育考核內容?

　　之所以選擇《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》對考生身體機能和素質(zhì)進(jìn)行評價(jià)，主要考慮了權威性、標準化、操作性、經(jīng)濟性和安全性的幾個(gè)因素。

　　權威性：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》是我國繼《勞衛制》和《國家體育鍛煉標準》之后，為適應我國不同時(shí)期社會(huì )、經(jīng)濟、科技、文化和教育的發(fā)展水平，提高青少年的身體健康素質(zhì)、培養全面發(fā)展的優(yōu)秀人才而制定的針對大、中、小學(xué)生的國家標準，2002年由教育部頒布實(shí)施，具有權威性;

　　標準化：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》是標準化的測試，有統一的評價(jià)指標和評定標準，測試結果令人信服且便于跟蹤比較;

　　操作性：2002版的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》包含的項目均在室內由儀器進(jìn)行測試，操作簡(jiǎn)便，易于組織。

　　經(jīng)濟性：各高校都有體質(zhì)測試中心，熟悉測試過(guò)程，因此測試方便，效率較高。全國大、中、小學(xué)都要進(jìn)行體質(zhì)測試，因此正在準備高考的學(xué)生只需在原有基礎上加強練習即可，不會(huì )增加額外負擔;

　　安全性：主要指臺階運動(dòng)試驗，相比于同樣反映有氧耐力指標的長(cháng)跑測試(男1000米、女800米)，運動(dòng)負荷較小，運動(dòng)過(guò)程便于觀(guān)察，有較高的安全性。

　　2014年，新版《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》公布，臺階運動(dòng)試驗統一改為男1000米和女800米。但為了保證測試過(guò)程的安全，考慮到操作性等原則，清華大學(xué)保留了臺階運動(dòng)試驗，而沒(méi)有采用新標準中的長(cháng)跑測試。

　　Q4 這些年清華大學(xué)開(kāi)展體質(zhì)測試情況如何?

　　2011年選測，1200人中666人參加測試;后來(lái)人數逐漸增加，選測也改成必測，到2018年，已有近2000人參加測試，測試時(shí)間也從最初的半天增加到兩天。從測試結果來(lái)看，參加清華大學(xué)自主招生復試的考生體質(zhì)健康狀況不容樂(lè )觀(guān)，也基本反映了目前中學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

　　清華大學(xué)體育部對2011年通過(guò)自主招生入校的學(xué)生進(jìn)行了后續跟蹤，數據顯示，通過(guò)自主選拔入校學(xué)生臺階運動(dòng)試驗測試不及格率入學(xué)前為52.6%，入學(xué)半年后，不及格率下降為7.2%，入學(xué)一年半后下降為3.1%;良好率從入學(xué)前的10.2%，入學(xué)半年后上升為36.8%，入學(xué)一年半即大二上學(xué)期結束時(shí)，優(yōu)良率達到45.5%，表明學(xué)生的耐力素質(zhì)明顯提高。

　　Q5 參加體質(zhì)測試入校的考生他們怎么說(shuō)?

　　王珂音是清華大學(xué)自動(dòng)化系大二學(xué)生，曾參加清華大學(xué)領(lǐng)軍人才選拔，并因體質(zhì)測試優(yōu)秀獲得了額外的5分降分。她說(shuō)，高三因為學(xué)業(yè)緊張，體育鍛煉有所減少，高考后參加體質(zhì)測試，使得自己重新開(kāi)始重視體質(zhì)健康問(wèn)題。到了清華之后，她不僅養成了體育鍛煉的習慣，積極參加定向越野等體育活動(dòng)，也參與了系里體育活動(dòng)的組織，帶動(dòng)更多同學(xué)參加體育鍛煉。

　　“我也曾參加其它高校的體質(zhì)測試，測完了以后只是給出了及格或者不及格，相比之下，感覺(jué)有額外的5分加分更有激勵作用。”王珂音說(shuō)。

　　對于清華大學(xué)計算機系大三學(xué)生王世因而言，自主招生加測體育“非常有利”。她說(shuō)，自己小學(xué)曾經(jīng)是擊劍運動(dòng)員，訓練強度大，體能比較好，而且自己的母校北京四中每天都有體育課，并沒(méi)有因為高三就有所放松，所以體質(zhì)測試相對比較輕松。她認為，通過(guò)加5分對喜歡體育堅持鍛煉的同學(xué)予以激勵，效果非常好。到了清華之后，她也深受清華體育傳統的影響，一直堅持鍛煉，體育成績(jì)名列前茅。

　　最后，悄悄透露一下，清華大學(xué)自主招生簡(jiǎn)章預計3月底發(fā)布。