2014高考體檢注意事項
2014-02-28 11:20:54陽(yáng)光高考信息平臺
3月1日，北京高考體檢工作將開(kāi)始進(jìn)行。各區縣高招辦、學(xué)校將組織考生到本市高招體檢指定醫療機構進(jìn)行體檢。那么，考生和家長(cháng)在參加高考體檢前后有哪些注意事項呢?
體檢前一周：預防感冒，避免受傷
在體檢前一周或更長(cháng)時(shí)間，考生要注意氣溫的變化差異，適時(shí)增減衣物，預防感冒。另外，在參加體育活動(dòng)時(shí)，考生要注意身體安全，盡量避免受傷�？忌忻盎蚴軅髸�(huì )服用相應的藥物，在體檢中的血液檢測中容易產(chǎn)生一些干擾，可能要再接受二次復查。
如果考生近期有服用藥品或補品的情況，應該暫停服用。但如果考生有必須長(cháng)期服藥的疾病，則不要貿然停藥，要咨詢(xún)醫生。
體檢前一天：調節飲食，清理衛生
對于明天或者兩三天內要進(jìn)行體檢的考生來(lái)說(shuō)，要注意調理自己的飲食、睡眠，并適當做一些小準備。例如：考生可事先洗個(gè)澡，理理頭發(fā)，并在前一晚吃清淡一點(diǎn)的飯菜，晚間不要熬夜，保證睡眠充足等。
體檢當天：注意禁食，改戴框架式眼鏡
考生要按規定時(shí)間到指定醫院體檢。
如果考生上午參加體檢，早上禁食水；如果下午體檢，考生可以吃早飯，但九點(diǎn)以后禁食水，可飲少量白開(kāi)水。
考生要選擇便于穿脫且相對寬松的衣服。女生盡量穿著(zhù)棉質(zhì)內衣，且不要佩戴各種金屬材質(zhì)的飾物，因為在做放射檢查時(shí)是禁止佩戴金屬飾物的。日常喜歡佩戴隱形眼鏡的考生要事先將其摘掉，改戴框架式眼鏡，檢查視力時(shí)摘戴更為方便。佩戴助聽(tīng)器的考生在檢查時(shí)要事先和醫生說(shuō)明情況。如果考生有慢性病長(cháng)期服藥的情況，應向醫生特別說(shuō)明，不要刻意隱瞞。這樣，便于醫生綜合判斷，出具恰當的結論。
體檢中考生要積極配合醫生。這里要特別提醒考生和家長(cháng)，要如實(shí)提供病史，按程序體檢。如有隱瞞病史、代檢、涂改或私換體檢表等舞弊行為，將被取消入學(xué)資格。
其實(shí)，考生和家長(cháng)不必對高考體檢心存恐懼。高考體檢的主要目的是依據統一的標準，根據考生的身體情況提供一個(gè)比較權威的報考建議。以北京為例，去年本市參加高招體檢的考生總計71813人，完全合格8042人，占11.2%；基本合格63754人，占88.78%；不合格17人，僅占0.02%。不合格原因主要為肺結核，個(gè)別為心臟疾病�？忌纳眢w素質(zhì)整體上不錯，主要問(wèn)題是視力不足、身高不足及超重和肥胖、體重減輕等，但這些一般不會(huì )影響考生上學(xué)，只是報考部分專(zhuān)業(yè)、軍校以及公安類(lèi)院校時(shí)會(huì )受到相關(guān)限制。
如果對體檢結果有異議，考生可通過(guò)帶隊老師向體檢醫院反映。確定體檢項目全部檢完后，再離開(kāi)體檢場(chǎng)所。
考生隨身不要攜帶貴重物品，避免遺失。
體檢之后：認真閱讀體檢結論，合理選報高校專(zhuān)業(yè)
體檢結果出來(lái)后，考生會(huì )得到一張體格檢查表，在表上不僅有考生的各項體檢檢查信息，還有報考專(zhuān)業(yè)建議�？忌浞珠喿x體檢結論，全面了解自己的身體狀況，最好能讓家長(cháng)也閱讀到考生的體檢表，了解考生的體檢狀況。
北京考生和家長(cháng)在填報志愿前，還可登錄北京市體檢中心網(wǎng)站(www.bjtjzx.com)，輸入姓名和考生號查詢(xún)體檢信息，為選擇一個(gè)適合自己的專(zhuān)業(yè)做參考。
在根據體檢結果選擇高校和專(zhuān)業(yè)時(shí)，考生和家長(cháng)要認真閱讀《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導意見(jiàn)》和高校招生章程中的相關(guān)規定。
高一、高二學(xué)生：保護視力，合理飲食，適當運動(dòng)
對目前還在讀高一、高二的學(xué)生而言，在平時(shí)要注意用眼衛生。最好能每隔半小時(shí)放松一下眼睛，向窗外遠眺，做眼保健操。在飲食中，家長(cháng)可多準備一些對眼睛有益的食品。學(xué)生在日常也可多進(jìn)行一些如跳繩、踢毽子之類(lèi)的簡(jiǎn)單運動(dòng)，促進(jìn)眼睛附近肌肉的放松。在夜間，家中盡量要有良好的照明環(huán)境，學(xué)生切忌長(cháng)時(shí)間、目不轉睛地盯著(zhù)書(shū)本、電腦顯示器等，要多眨眨眼睛，適當休息。
學(xué)生還要注意合理飲食，盡量做到粗細搭配，蛋白質(zhì)和蔬菜搭配，如在外面用餐，更要重視飲食衛生，選擇有保證的餐館，避免病從口入。學(xué)生還要適當運動(dòng)，增強自身體質(zhì)和免疫力。學(xué)生如沒(méi)有特殊原因，盡量不要長(cháng)期服用藥品和補品，實(shí)際上，最好的補品就是食物，有些補品是不適于青少年服用的。
在日常生活中，學(xué)生還要特別注意用耳健康。很多學(xué)生喜歡長(cháng)時(shí)間佩戴耳機，這會(huì )對聽(tīng)力造成較大損害。
