高三備考策略：第一輪復習的十大禁忌(3)

　　五、忌學(xué)無(wú)規律

　　顯然，在緊張的學(xué)習也是一種生活方式，同學(xué)們一定會(huì )發(fā)現身邊總有一些學(xué)生看上去也不是特別努力，但是成績(jì)依然很好。其實(shí)，他們就是會(huì )生活，會(huì )學(xué)習。高三的復習是非常有規律的，也就意味著(zhù)高三的生活也必須要遵從學(xué)習的規律，只有結合自身實(shí)際，找到合適的生活規律去復習，效率一定會(huì )有較大的提升。

　　有規律的學(xué)習包括建立高三復習的生物鐘，制定遵循各科復習規律的學(xué)習計劃等等。其中最重要的就是培養具有高效復習的高三生活生物鐘。人的大腦思維和體內各器官的運轉都有著(zhù)非常嚴格的時(shí)間節拍，也就是人體的生物鐘。培養良好的生物鐘能夠使身心都長(cháng)期處于最佳狀態(tài)，使得在高三復習的時(shí)候就會(huì )精力充沛，效率大大提高。

　　培養良好的生物鐘，就要科學(xué)飲食；不挑燈夜戰、廢寢忘食；堅持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力；維持良好的人際關(guān)系；用一個(gè)平和的心態(tài)去面對每一次考試等等。這樣的話(huà)我相信同學(xué)們的一輪復習一定會(huì )很成功！

　　六、忌盲目做題

　　高三的復習一定是有計劃、有目標的，所以千萬(wàn)不要盲目做題。

　　一輪復習非常具有針對性，對于所有知識點(diǎn)的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。因此，僅靠做題一定達不到一輪復習應該具有的效果。盲目做題沒(méi)有針對性，更不會(huì )有全面性。在概念模糊的情況下一定要回歸課本，注意教材上最清晰的概念與原理，注重對知識點(diǎn)運用方法的總結。

　　同學(xué)們在專(zhuān)項訓練的時(shí)候一定要精煉巧練，“題不在多而在精”，意味著(zhù)在訓練的過(guò)程中一定要求對而不求快，求質(zhì)而再求量。在做好題的同時(shí)還應注重方法的總結，題型的歸納，不同題型之間的對比等等，達到融會(huì )貫通的目的。

　　由于每個(gè)人對于知識的掌握程度各不相同，那么對于不同的題型應有不同的處理方法，對于自己已經(jīng)熟練的題型應采取瀏覽式觀(guān)察，對于自己確實(shí)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)或知識點(diǎn)掌握上有問(wèn)題的題型應仔細分析考察知識點(diǎn)，考察思想，方法等，做到可以舉一反三。