高三來(lái)臨 家長(cháng)應為孩子守護平和的心態(tài)(2)

　　二、多與老師溝通，及時(shí)了解孩子的成績(jì)及心態(tài)變化

　　孩子上高三后情緒容易多變，成績(jì)也多變。充分了解孩子的狀況，才能對癥下藥。這就需要家長(cháng)與學(xué)校、班主任、任課老師多交流，了解學(xué)校的學(xué)期安排。家長(cháng)不要只和班主任聯(lián)系，尤其要和孩子學(xué)得不是很好的學(xué)科的老師勤聯(lián)系。有些后進(jìn)生的家長(cháng)會(huì )不好意思見(jiàn)老師，其實(shí)完全沒(méi)有必要，因為孩子的成長(cháng)需要家長(cháng)和老師密切配合。

　　三、保持家庭人際和諧，使家庭生活平常溫馨

　　高三的學(xué)生學(xué)習非常緊張，學(xué)校里的老師恨不得一分鐘變成兩分鐘來(lái)用。學(xué)校的緊張氛圍本身已經(jīng)讓孩子不能平靜下來(lái)，變得比較敏感，這時(shí)候，家庭里的人際變化容易擾動(dòng)他們，使他們不能安心去學(xué)習。

　　四、減少家庭應酬，保持家庭里的安靜環(huán)境

　　盡量讓自己的作息時(shí)間正常，減少應酬，減少外出的次數和時(shí)間，杜絕家里的牌場(chǎng)和酒場(chǎng)，給孩子一個(gè)平靜正常的學(xué)習環(huán)境。

　　五、把高考放下來(lái)，不要刻意照顧孩子

　　教育孩子有很多種方法，而且因人而異，嘮叨只能增加孩子的厭煩心理，盲目比較只能摧毀學(xué)生的自信心。有些家長(cháng)對孩子持仰視態(tài)度：過(guò)于嬌慣孩子。家里所有的人都不能看電視，不能有一點(diǎn)聲響；孩子不能干一點(diǎn)家務(wù)……如此溺愛(ài)只會(huì )增大孩子的壓力。而有些家長(cháng)對孩子持俯視態(tài)度：看不到孩子的優(yōu)點(diǎn)，只盯著(zhù)分數和名次。“我看你考重點(diǎn)是沒(méi)希望了”、“就你這樣，考個(gè)二本就不錯了”……在這樣的打擊和挖苦下，孩子心如死灰，怎么會(huì )有自信？對孩子仰視或俯視都不利于孩子的高考，作為家長(cháng)，最好的視角是平視，家長(cháng)應該跟孩子一起制定學(xué)習目標，跟孩子一起確定學(xué)習的方向，考大學(xué)也是一次升學(xué)，我們認真對待就行了，考好考壞都不是我們人生前進(jìn)的終點(diǎn)。一言以概之：行不言之教，獲無(wú)為之益，一切流于自然！

　　六、出現自己無(wú)法調整的心理問(wèn)題及時(shí)求助心理咨詢(xún)師

　　高三的學(xué)生由于壓力大，學(xué)習任務(wù)緊，很容易把高考和自己人生的發(fā)展緊緊捆綁在一起，認為學(xué)習好了，就一切都好，學(xué)習不好就一切都完了。同時(shí)也容易把影響學(xué)習的情境擴大泛化，比如學(xué)習時(shí)和一個(gè)同學(xué)發(fā)生一點(diǎn)小矛盾而影響心情，導致一兩天內學(xué)習效率不高，，專(zhuān)心學(xué)習時(shí)身體有點(diǎn)不舒服影響學(xué)習，學(xué)習時(shí)被打擾等，他們都會(huì )敏感起來(lái)，對這些事情刻意關(guān)注，并刻意尋找他們的存在，這樣就會(huì )嚴重影響到學(xué)習。有了以上情況及時(shí)進(jìn)行自調整，如調整不好，就及時(shí)求助于心理咨詢(xún)師，以免詒誤最佳調整時(shí)機，從而影響高考。