高二優(yōu)等生更上一層樓的學(xué)習方法

　　導讀：很多成績(jì)名列前茅的高二學(xué)生們想成為尖子生，但是苦于沒(méi)有門(mén)路，下文是高考網(wǎng)特為這些同學(xué)整合的專(zhuān)家答疑。

　　高二生提問(wèn)：我是高二生，學(xué)習成績(jì)在全校10名內。但我想更上一層樓，向有經(jīng)驗的GGJJ請教以下高效學(xué)習方法。

　　專(zhuān)家解答：學(xué)習好是我們每個(gè)中學(xué)生的愿望，但目前大多數中學(xué)生的學(xué)習效率很低，其中有些人成天忙忙碌碌，經(jīng)常開(kāi)“夜車(chē)”，靠時(shí)間加汗水硬拼，成績(jì)仍不理想，為什么？主要是學(xué)習不得法。有些同學(xué)學(xué)習輕輕松松，并不少玩耍，而成績(jì)還挺不錯，有的人就說(shuō)這些同學(xué)聰明，人與人大腦的構造并沒(méi)有太大的區別，這些同學(xué)學(xué)習好主要是這些同學(xué)應用了好的學(xué)習方法，學(xué)習方法優(yōu)秀可以收到事半功倍的效果。心理學(xué)家對曾經(jīng)考上北大的51個(gè)全國各地的第一名，做了考試成績(jì)優(yōu)秀原因的調查，得出和考試成績(jì)優(yōu)秀有關(guān)的因素依次是：1、考場(chǎng)心態(tài)2、考前心態(tài)3、學(xué)習方法4、復習方法。除了考試心態(tài)外，學(xué)習方法就是第一位的，所以中學(xué)生要想提高學(xué)習成績(jì)，必須下決心改變學(xué)習不得法的嚴重狀況，根據自己的實(shí)際情況，努力探索、學(xué)習、創(chuàng )造、掌握優(yōu)秀的學(xué)習方法。中學(xué)生最優(yōu)學(xué)習法，它是由八個(gè)環(huán)節組成的：1、制訂計劃2、課前預習3、專(zhuān)心聽(tīng)課4、及時(shí)復習5、獨 立作業(yè)6、解決疑難7、系統小節8、課外復習。下面我們一個(gè)環(huán)節一個(gè)環(huán)節的講解：

　　1、制訂計劃

　　制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃是取得理想成績(jì)的第一步。計劃要具體、可測量、有行動(dòng)方案、合理、有時(shí)間安排。例如計劃中有“學(xué)好英語(yǔ)”，就不如具體轉化為一天內背多少英語(yǔ)單詞，讀多少篇英語(yǔ)課文，達到什么水平；例如計劃中有“上課不做小動(dòng)作，上課不開(kāi)小差”，計劃中就應該有用什么辦法制止小動(dòng)作，小差的出現。再例如把你的學(xué)習成績(jì)從最后一名提高到前十名，就不太現實(shí)，不如計劃把成績(jì)從不及格提高到及格，再由及格提高到70或80分，這樣的計劃就比較合理。在計劃中把大目標分成許多合理的小目標，一個(gè)一個(gè)地完成，同時(shí)成功的體驗還可以增強自己的信心，鼓勵你繼續穩步前進(jìn)，個(gè)人的能力也隨之逐步提高，為實(shí)現下一個(gè)目標打好基礎。假如你的計劃比較周密，執行得也比較好在開(kāi)學(xué)的第三周就開(kāi)始了循環(huán)往復式的復習，期中、期末老師領(lǐng)著(zhù)復習前你已經(jīng)復習了一遍，你一定知道自己哪一部分掌握得好，哪一部分需要重點(diǎn)關(guān)注，考試時(shí)你的心態(tài)也好。如果期中、期末考試到了，你還一點(diǎn)也沒(méi)有準備，以前學(xué)過(guò)的也忘得差不多了，老師領(lǐng)著(zhù)復習，你就像聽(tīng)新課一樣，你能取得好成績(jì)嗎？

　　2、課前預習

　　是教師講課前事先學(xué)習新課，逐句、逐段看書(shū)，這一句是什么意思，這一段主要說(shuō)明一個(gè)什么問(wèn)題，關(guān)鍵詞是什么，不認識不理解的字可查字典。這一節課主要講幾個(gè)問(wèn)題？有幾個(gè)公式？應用到以前哪些知識？如果忘了查一查。通過(guò)預習，簡(jiǎn)單的題應會(huì )做，還有哪些沒(méi)弄懂的記下來(lái)，老師講時(shí)集中精力聽(tīng)講，就會(huì )迎刃而解。預習有兩大優(yōu)點(diǎn)：1、聽(tīng)課效果好。一般的問(wèn)題自己解決，不懂的問(wèn)題，由于急于學(xué)會(huì )，上課防止開(kāi)小差，不會(huì )對老師講的不感興趣。對應用到的以前的知識提前復習，對學(xué)習差的學(xué)生也可以起到笨鳥(niǎo)先飛的作用。2、培養了自學(xué)能力。一個(gè)人不管他上到高中、大學(xué)、還是研究生，總要離開(kāi)老師、離開(kāi)學(xué)校，獨立面對社會(huì )上的許多新問(wèn)題，自己學(xué)習、自己解決。通過(guò)預習，逐漸培養了獨立獲取新知識的能力，這是課前預習的最大優(yōu)點(diǎn)，也是我們上學(xué)的一個(gè)主要目的，通過(guò)讀書(shū)培養能力，最終離開(kāi)老師這個(gè)拐棍，獨立學(xué)習，你將終身受益。

　　3、專(zhuān)心聽(tīng)講

　　按要求教師講一節課要用四節課的時(shí)間備課，備重點(diǎn)難點(diǎn)的處理方法、備引入新課的方法、備本節課的教學(xué)方法、備如何復習和本節課有關(guān)的以往的知識、根據以往的經(jīng)驗學(xué)生容易出現問(wèn)題的地方等等，教師都要仔細斟酌，教師都是本、專(zhuān)科以上的大學(xué)生，要講好這節課還要下這么多功夫。所以專(zhuān)心聽(tīng)講是非常重要的，如果上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，下課要多用幾節課的時(shí)間也達不到這樣的結果。最近一個(gè)學(xué)生到我這里心理咨詢(xún)，說(shuō)“我上課愛(ài)睡覺(jué)，控制不了自己，怎么辦？”，我了解了他的作息時(shí)間，晚上12點(diǎn)不睡，看書(shū)、上網(wǎng)，我說(shuō)你本末倒置了，上課睡覺(jué)，聽(tīng)不懂，晚上補，化費了時(shí)間，耗散了精力，成績(jì)提不高，你要調整你的作息時(shí)間。

　　4、及時(shí)復習

　　聽(tīng)過(guò)教師的講課，先看書(shū)再做作業(yè)，是一種良好的習慣。這一遍看書(shū)，比預習時(shí)對知識感受深刻的多，作業(yè)速度快且正確率高。有的同學(xué)為了趕時(shí)間，課后不看書(shū)，就立即做作業(yè)，不會(huì )作了再問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師，或者死鉆硬摳，認為這樣完成作業(yè)速度最快。其實(shí)下課先看書(shū)及時(shí)復習再做作業(yè)，做作業(yè)的質(zhì)量才會(huì )又快又好。學(xué)習是一種綜合素質(zhì)的比賽，有的同學(xué)意志堅強，能管住自己，能持之以恒，所以能取得優(yōu)秀的學(xué)習成績(jì)。

　　5、獨立作業(yè)

　　有的同學(xué)不太相信自己，做一道題和別人對一道答案，或者怕完不成受批評，或者急著(zhù)完成任務(wù)去玩，干脆抄別人的作業(yè)，交上去，完成任務(wù)拉到。如果課前預習，專(zhuān)心聽(tīng)講，又及時(shí)復習了，不會(huì )做的作業(yè)就不會(huì )太多了，不能獨 立做作業(yè)的原因就是因為前幾個(gè)環(huán)節做得不好。炒作業(yè)，是一種惡習即騙了老師，又騙了自己常此下去，學(xué)習成績(jì)不好是很自然的事。

　　6、解決疑難

　　通過(guò)作業(yè)發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)糾正，或和同學(xué)們討論，或問(wèn)老師，或再看一遍課本，當天問(wèn)題當天解決，不留知識缺陷。通過(guò)課前預習，專(zhuān)心聽(tīng)講，及時(shí)復習，獨立作業(yè)不會(huì )做的作業(yè)就不會(huì )太多了。就好像認識一個(gè)人一樣，第一次見(jiàn)面剛認識；下次見(jiàn)面，點(diǎn)點(diǎn)頭認識，見(jiàn)過(guò)面；第三次見(jiàn)面是朋友了；第四次見(jiàn)面是老朋友了。學(xué)習新知識也是這樣，經(jīng)過(guò)四遍的學(xué)習，一般的沒(méi)有問(wèn)題了，但如果這作業(yè)和以前的知識有聯(lián)系，比較綜合，或者這個(gè)類(lèi)型的題你沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，需要自由發(fā)揮、創(chuàng )造，可能你還會(huì )有疑難的問(wèn)題，這時(shí)就要馬上解決。如果不及是解決疑難，使知識缺陷不斷增加，產(chǎn)生惡性循環(huán)，必然導致學(xué)習無(wú)法有效地進(jìn)行下去。要備一個(gè)疑難記事本，把出現的問(wèn)題都記錄下來(lái)，考試前再集中復習一遍，考試中就不會(huì )做錯了。你不要認為糾正了，就不會(huì )在出錯了，大腦記憶東西有一個(gè)反復的過(guò)程，過(guò)了一段時(shí)間，糾正的疑難又模糊了，如果考試前再集中復習一遍，考試就萬(wàn)無(wú)一失了。

　　7、系統小結

　　學(xué)完一章一個(gè)單元后，以教材為依據、參照課堂筆記、作業(yè)和有關(guān)資料進(jìn)行系統小結，把本章所學(xué)的知識總結出一、二、三個(gè)大問(wèn)題，大問(wèn)題中又有幾個(gè)小問(wèn)題，用幾句精煉的語(yǔ)言準確地表述出來(lái)；或者用列表總結法或者用繪制學(xué)習地圖法總結，在原有的知識基礎上形成一個(gè)知識體系。系統小結是學(xué)習者把課本知識轉化成自己的知識，深刻地理解知識、牢固地記憶知識和靈活地應用知識的過(guò)程，可以達到發(fā)展智力、增加能力的目的。系統小結和課前預習一樣都是培養能力的最重要的措施之一，堅持下去，你會(huì )收到意想不到的效果。

　　8、課外學(xué)習

　　課外學(xué)習包括閱讀課外書(shū)籍、社會(huì )調查、科技活動(dòng)、學(xué)習電腦、學(xué)科經(jīng)賽、參加社會(huì )實(shí)踐等。課外學(xué)習活動(dòng)是學(xué)生課內學(xué)習的補充和繼續，它不僅能豐富自己的文化科學(xué)知識，加深鞏固課內學(xué)習的知識，而且能滿(mǎn)足和發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，培養自己獨立學(xué)習和工作的能力，進(jìn)一步激發(fā)求知欲望和學(xué)習的積極性。

　　課外學(xué)習要注意：1、爭取老師的指導提高課外學(xué)習的效果；2、要盡可能與課內學(xué)習相結合；3、時(shí)間要安排得當，不影響正常的課堂學(xué)習和鍛煉身體；4、要盡量學(xué)練結合，腦手并用，把學(xué)習和實(shí)踐結合起來(lái)；5、對于某些學(xué)習差的同學(xué)，要盡量充分利用課外學(xué)習的時(shí)間補學(xué)基礎，進(jìn)行基本技能的訓練。