2011年新高一：心理上你準備好了嗎

2011年新高一：心理上你準備好了嗎　　

　　導讀：初中升高中，不僅僅只是意味著(zhù)中考的結束，更意味著(zhù)你的心理要更加成熟。然而面對著(zhù)即將步入的競爭壓力更大的高中殿堂，你真的做好心理上的準備了嗎？下面對高一新同學(xué)在心理上可能出現的問(wèn)題進(jìn)行了概括和針對性的心理輔導。

　　高中和初中的學(xué)習生活方式有著(zhù)很大的差異，可以說(shuō)高一階段是你們由初中到高中的轉型期，你們的學(xué)習和身心較初中都有較大的改變。我以前輔導的經(jīng)驗表明現在的高一學(xué)生本身存在著(zhù)很多特點(diǎn)，你們對事物有著(zhù)強烈的好奇心，能很快接受新鮮事物；你們有著(zhù)強烈的自主意識，愿意獨立處理自己的問(wèn)題；你們對未來(lái)有著(zhù)多種夢(mèng)想，有很多同學(xué)沒(méi)把考學(xué)作為自己日常學(xué)習的動(dòng)力；你們有著(zhù)強烈的自尊心，不愿意家長(cháng)和老師當著(zhù)別人的面批評自己；你們的心理承受能力較弱，遇到挫折總想逃避；你們有著(zhù)敏感的心理，也許老師的一個(gè)眼神就可以激勵你努力學(xué)習；你們一方面渴望與人交流，另一方面卻在別人特別是家長(cháng)和老師面前把自己包裹起來(lái)；你們的自控力普遍很差，容易受外界因素的影響，做事情不能善始善終等等。這些特點(diǎn)決定了剛進(jìn)入高中的你們對新環(huán)境懷有極大的好奇心和陌生感，對自己未來(lái)的發(fā)展也充滿(mǎn)了憧憬。他們一方面在向往著(zhù)成功，另一方面又在經(jīng)受著(zhù)高一轉型期的各種考驗。中考，是在座的各位同學(xué)人生中第一次正規的大型考試，從備考到被日照一中錄取，相信每個(gè)同學(xué)一路走來(lái)，肯定都經(jīng)歷了復雜的心路歷程，有的同學(xué)至今，心理的壓力都還沒(méi)有緩解過(guò)來(lái)。初中到高中的六年又是人生生理發(fā)育的第二個(gè)高峰時(shí)期，特別是初三到高一，同學(xué)們再見(jiàn)面時(shí)，都發(fā)現被此間的變化實(shí)在太大了。仿佛一夜之間，長(cháng)高了許多，成熟了許多，但在心理上卻是變化很小，還處在心理學(xué)上所說(shuō)的青春發(fā)育期。初三到高一，雖然換了一個(gè)學(xué)校，換了一個(gè)集體，課程的開(kāi)設卻幾乎一點(diǎn)都沒(méi)變，但只要上幾天課，同學(xué)們就會(huì )發(fā)現，幾乎全變了，幾乎不知道該怎學(xué)語(yǔ)數外理化生政史地了。毫無(wú)學(xué)習心理準備的同學(xué)一個(gè)月下來(lái)，覺(jué)得簡(jiǎn)直受不了啦。

　　實(shí)際上，毫無(wú)準備的事還遠遠不止這些。飯該怎么吃、覺(jué)該怎么睡、休息時(shí)間該怎么打發(fā)，同學(xué)之間該怎么相處，衣裳該怎么洗，錢(qián)該怎么花，一個(gè)相對封閉的集體中的生活就足以令你不知所措。更何況同學(xué)們稱(chēng)贊的目光，一夜之間沒(méi)有了，連課堂提問(wèn)的機會(huì )都很難得到。至于排名年級第幾十位，現在成了家常便飯等等。請問(wèn)同學(xué)們，這一切，你都有心理準備嗎？

　　有的同學(xué)也許會(huì )說(shuō)，這一切我能承受，但又僅僅是這些嗎？還有來(lái)自家庭的壓力。因為這一切，很多家長(cháng)也是毫無(wú)準備的，他們不能承受突然發(fā)生在孩子身上的這巨大的變化，他們的敏感程度比同學(xué)們要高許多，他們的擔心比你們多許多。雖然他們是成年人，但是他們心理上更多的準備是望子成龍，望女成鳳。他們希望自己的孩子能讓他們臉上有光，成績(jì)驕人。這一切反過(guò)來(lái)，又將會(huì )成為你們身上的重負。這些，你們會(huì )想到嗎？

　　的確，經(jīng)過(guò)中考的競爭，能闖進(jìn)高中的，都是比較優(yōu)秀的，智商比較高的，基礎比較好的。但這并不代表心理素質(zhì)好，更不能代表學(xué)習習慣、生活習慣、做人的習慣都好。特別是一些初中為了中考，出成績(jì)，采取了一些不科學(xué)的做法，突擊強化，時(shí)間加汗水，猜題押題等等手法用盡，潛力挖盡，而對學(xué)生的綜合素質(zhì)培養，卻不加考慮，一些同學(xué)考試成績(jì)上來(lái)了，可是綜合素質(zhì)沒(méi)有上來(lái)，良好的習慣沒(méi)有養成，獨立生活的能力反而下降，這些都成為高中學(xué)習的巨大隱患。一旦高中階段遇到困難，遇到挫折，便喪失了信心，自暴自棄，一落千丈。沒(méi)有了老師的格外照顧，沒(méi)有了具體的學(xué)習任務(wù)，沒(méi)有了人為的紀律約束，便覺(jué)得無(wú)所適從，放任自流。這就是為什么每年高考都有中考成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生落榜的原因。更有準備不足的學(xué)生，產(chǎn)生了心理障礙，患上了心理疾患，厭學(xué)逃學(xué)，令人心痛。但是每年我們又看到大批的三類(lèi)學(xué)生考上一類(lèi)甚至名牌大學(xué)，令人欣慰。這些同學(xué)雖然基礎差一些，起步晚一些，學(xué)習壓力大一些，但他們卻成功了，這又是為什么呢？如果是一個(gè)兩個(gè)可以說(shuō)是偶然，如果說(shuō)是一批、一大批，應該說(shuō)是必然了，說(shuō)明了這樣一個(gè)道理，機會(huì )和幸運更眷顧，有充分的心理準備，有良好的學(xué)習生活習慣，有堅忍不拔的毅力的優(yōu)秀青年。

　　說(shuō)到這里，我想同學(xué)們會(huì )明白了，我為什么要問(wèn)同學(xué)們，讀高中，你作好了心理準備了嗎。對于一個(gè)將要在高中學(xué)習三年的高一同學(xué)來(lái)說(shuō)，心理準備是最重要的準備。有了充分的心理準備，我們才能從容應對即將發(fā)生的一切困難，才能不斷堅定我們戰勝困難的勇氣和信心，才能有毅力、有力量去戰勝各種困難。當你闖過(guò)高一撲面而來(lái)的各種困難，你就會(huì )發(fā)現，高中的生活真的很精采，高中的舞臺真的很大，高中可以書(shū)寫(xiě)你人生的光彩。

　　在這里，我要給大家讀一首小詩(shī)，這首詩(shī)是南京市一所江蘇省有名的重點(diǎn)中學(xué)的高一女生在對比高初中的不同后寫(xiě)的。她說(shuō)：

　　初中，我捧著(zhù)三好學(xué)生的獎品，高中，我拿著(zhù)不及格的考卷；

　　初中，老師說(shuō)我天真活潑，高中，老師說(shuō)我不夠成熟；

　　初中，媽媽說(shuō)我調皮，高中，媽媽說(shuō)我叛逆；

　　初中，我喜歡呆在家里一因為家里有‘仆人’，高中我討厭呆在家里—因為家里有‘敵人’；

　　初中的快樂(lè )，隨手撿來(lái)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,高中的快樂(lè )，難以尋覓，無(wú)邊無(wú)際，因為摻進(jìn)了理性的感傷；

　　初中的煩惱，莫過(guò)于考試沒(méi)考第一，高中的煩惱，莫過(guò)于和父母朋友的關(guān)系處理不當；

　　初中的生活，明文規定的東西多，高中的生活，自覺(jué)遵守的東西多；

　　初中的我們，更多的是依賴(lài)老師父母，高中的我們，需要依靠的是自己。

　　由此可見(jiàn)，高一學(xué)生的生活并不那么動(dòng)力十足，也存在不少的問(wèn)題。據我了解，高一年級的學(xué)生現在普遍存在這樣幾種心理情況：

　　1．沉重心理

　　有的學(xué)生表示感到高中學(xué)習壓力很大，對自己目前的學(xué)習成績(jì)很不滿(mǎn)意，他們普遍覺(jué)得自己雖然在初中學(xué)習成績(jì)不錯，但到高中來(lái)面臨眾多的學(xué)習優(yōu)秀者，總是害怕自己的成績(jì)不如別人，學(xué)習方法不適應，對考得不理想的成績(jì)特別在乎，老是耿耿于懷，覺(jué)得對不起家長(cháng)，輕易否定自己付出的努力，也容易產(chǎn)生沮喪灰心的沉重心理。

　　2．逆反心理

　　有的學(xué)生認為自己已經(jīng)有能力獨立解決問(wèn)題了，不愿意父母把自己的一切都安排妥當，很反感父母和老師對自己的行為指手畫(huà)腳。有的學(xué)生不愿意把自己的心里話(huà)講給父母或老師聽(tīng)，有的學(xué)生認為自己與父母有代溝。高一年級的學(xué)生往往會(huì )覺(jué)得自己已經(jīng)不是初中的小孩子了，自己可以做好一切，什么事情自己都可以拿主意，于是對家長(cháng)和老師的教育教導容易產(chǎn)生一種逆反心理。這樣如果家長(cháng)或老師在某一件事情的處理上有些過(guò)激，學(xué)生會(huì )很容易與家長(cháng)或老師對著(zhù)干，有時(shí)候甚至以退學(xué)作為代價(jià)。

　　3．自卑心理

　　有的學(xué)生表示自從升入高中之后，覺(jué)得自己的成績(jì)不如別人，從而產(chǎn)生自卑心理。這些學(xué)生在學(xué)習上不夠主動(dòng)，遇到困難時(shí)容易產(chǎn)生消極、焦躁情緒。他們在平時(shí)的學(xué)習中從不主動(dòng)問(wèn)老師和同學(xué)問(wèn)題，以致有許多疑問(wèn)積累起來(lái)，影響了后面知識的學(xué)習，這部分學(xué)生學(xué)習雖然也似乎很刻苦，但成績(jì)卻不理想。也有的學(xué)生覺(jué)得自己的家境不如別人，繼而覺(jué)得自己什么都不如別人，從而產(chǎn)生自卑心理。這些學(xué)生大部分是從農村考來(lái)的，家境不如城里的孩子，久而久之這些學(xué)生總覺(jué)得自己無(wú)法與城里的學(xué)生交流，自己不如城里的孩子見(jiàn)多識廣，于是就產(chǎn)生了自卑心理，不愿與城里的學(xué)生交往，班級有城市農村學(xué)生兩極分化的趨勢。

　　4．松懈心理

　　高一年級的許多學(xué)生步入高中后，覺(jué)得沒(méi)有了中考的緊張和壓力，離高考又有三年的時(shí)間，正是可以好好休息緩沖的時(shí)機，而這些學(xué)生又沒(méi)有明確的學(xué)習目標，于是在高一年級學(xué)習不努力，得過(guò)且過(guò)，干什么都沒(méi)勁，產(chǎn)生了松懈的心理。有的學(xué)生表示自己進(jìn)入高中以來(lái)從未找到初中緊張的學(xué)習感覺(jué)，相反覺(jué)得高中老師在學(xué)習上不過(guò)分要求自己，一切可以依自己的意愿做，考試及格就行了。甚至有學(xué)生表示自己根本就對學(xué)習不感興趣，只是礙于父母的壓力才在高中讀書(shū)。

　　5．微妙心理

　　高中的男女同學(xué)是否存在真正的戀愛(ài)情況是學(xué)生們談?wù)摰拿舾性?huà)題。在這個(gè)問(wèn)題上有的學(xué)生表示自己對異性同學(xué)有好感，有的學(xué)生表示自己愿意與異性同學(xué)成為知心朋友，有的學(xué)生表示經(jīng)常把自己的心里話(huà)講給異性好朋友聽(tīng)，有的學(xué)生認為高中生男女過(guò)密交往不是談戀愛(ài)，有的學(xué)生表示自己不懂戀愛(ài)的真正意義，而有的學(xué)生承認自己有心儀的異性朋友。高一年級的學(xué)生由于來(lái)自不同的學(xué)校，會(huì )發(fā)現有某幾個(gè)異性同學(xué)對自己有莫名的吸引力，慢慢地就會(huì )對他或她的一舉一動(dòng)特別關(guān)注，有一種特別想與之接近的想法�；�于這種微妙的心理，漸漸地就會(huì )有男女同學(xué)走到了一起，認為兩個(gè)人在一起很默契，很投緣，于是把當前的學(xué)習任務(wù)拋之腦后，尋求一時(shí)的快樂(lè )，學(xué)習成績(jì)卻每況愈下。