心理專(zhuān)家高考答疑：要自信心不要后悔藥
2009-11-20 19:31:20高考網(wǎng)
許多考生對于目前的學(xué)習和心理現狀有著(zhù)不少疑問(wèn)，心理專(zhuān)家就考生當前出現的這些問(wèn)題進(jìn)行分析和解答。
問(wèn)：有些考生在一段時(shí)間里的學(xué)習有突然下降的情況，這是為什么?怎樣解決?
答：高三是考生人生選擇的重要關(guān)口，到這個(gè)階段都可能有些波動(dòng)，學(xué)習的壓力越來(lái)越大，他們成了社會(huì )的焦點(diǎn)，心理素質(zhì)好的孩子還能一如既往地學(xué)習，承受不住壓力的孩子，就可能影響到復習的心態(tài)，進(jìn)而影響到成績(jì)。
對于這一點(diǎn)，首先考生自己要樹(shù)立信心，要鍛煉自己承受壓力的能力，畢竟離高考還有一段時(shí)間，姑且先不去想它，每天只想那些必須完成的復習任務(wù)，先把腳下的路走好。
問(wèn)：怎樣建立自己的信心?
答：建立自信心是一個(gè)長(cháng)期的課題和任務(wù)，有些考生具有比較長(cháng)期的自信心意識，就是說(shuō)始終相信自己的能力和毅力。
有些考生在受到挫折后可以通過(guò)自我鼓勵、自我鞭策的方式來(lái)使自己重新鼓起勇氣，這其實(shí)也是建立信心的一種。對于優(yōu)秀生來(lái)說(shuō)，信心在某些方面也是建立在過(guò)去良好成績(jì)的基礎上的。
如果考生的成績(jì)不是太好，一不能盲目自信，二更不能自卑。所以不要橫向比較，首先自己跟自己比，問(wèn)問(wèn)自己是否真的努力了?學(xué)習方法是否存在問(wèn)題?假如這些都做到了，本身就是對自己努力的一種肯定。
問(wèn)：這個(gè)時(shí)候發(fā)現自己選錯了文理科，還有希望嗎?
答：首先我們不支持輕率的轉科行為，畢竟在高三復習這段重要的時(shí)期，能把學(xué)業(yè)堅持到底才是更重要的選擇。
認為自己選錯了科，這樣的想法有可能不夠全面，而且可能妨礙考生積極尋找其他原因，嘗試好的學(xué)習方法以提高成績(jì)。即使退一萬(wàn)步說(shuō)，文理科真的選錯了，也并不等于沒(méi)有路了。
打個(gè)比方，如果理科生喜歡文科，自己的文科成績(jì)在理科中應該有優(yōu)勢，這一優(yōu)勢應該讓它充分發(fā)揮作用，以保證有理想的總分成績(jì)�，F在要做的是立足現實(shí)，把握現在，放眼將來(lái)。不妨在學(xué)習方法上做些調整，將自己在文科學(xué)習上的方法適當移植到理科上來(lái)。
相關(guān)鏈接：
