中學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視

　　摘要：給中學(xué)生心理問(wèn)題把把脈，中學(xué)生心理問(wèn)題原因之一：人際關(guān)系緊張······

　　隨著(zhù)生活節奏的加快和學(xué)習壓力的加大，青少年的心理問(wèn)題也不斷增多，尤其是13～15歲正處于青春期的中學(xué)生，由于生理和心理兩個(gè)方面都在迅速發(fā)展，且發(fā)展不均衡，心理問(wèn)題就顯得尤為突出。中學(xué)生心理問(wèn)題是怎樣產(chǎn)生的，如何幫助中學(xué)生盡快走出心理泥潭，是學(xué)生本人、家長(cháng)和老師共同關(guān)心的問(wèn)題。

　　中學(xué)生心理問(wèn)題原因之一：人際關(guān)系緊張

　　案例：15歲的張某是一名初三學(xué)生，目前以生病為由，請假呆在家里。初一時(shí)因為和班主任老師發(fā)生矛盾，擔心老師為難自己，在第一學(xué)期結束后，強烈要求家長(cháng)為其轉學(xué)，說(shuō)只要換一個(gè)新的學(xué)習環(huán)境，他就會(huì )努力學(xué)習。當時(shí)，家長(cháng)認為孩子說(shuō)得很有道理，就給孩子辦了轉學(xué)手續，可是，時(shí)隔一年，張某又因為和兩位主課老師發(fā)生摩擦，再次提出轉學(xué)。這時(shí)家長(cháng)仍然沒(méi)有意識到問(wèn)題所在，又動(dòng)用關(guān)系為孩子選擇了離家較遠的學(xué)校�？墒�，張某升入初三半年來(lái)一直不能適應新的環(huán)境，常常感到莫名的孤獨和焦躁，最后發(fā)展到拒絕上學(xué)。

　　分析：學(xué)生與老師發(fā)生矛盾是很正常的，可是有一些學(xué)生把這種普遍存在的矛盾任意擴大化，認為是很?chē)乐氐氖�，進(jìn)而推斷出老師從此不公平對待自己的結論，結果給心理上造成了難以承受的壓力。這時(shí)候，家長(cháng)如果能夠引導孩子進(jìn)行換位思考和自我反思，幫助孩子正確認識和處理與老師之間的關(guān)系，孩子的問(wèn)題就能從根本上解決。但是，案例中的張某則不然，面對矛盾，他和他的家長(cháng)選擇了逃避，試圖通過(guò)轉學(xué)的方式回避矛盾，但張某的問(wèn)題并沒(méi)有解決。轉學(xué)后，張某不得不去面對陌生的人際關(guān)系，人際關(guān)系矛盾產(chǎn)生的可能性大大增加。當同樣的矛盾產(chǎn)生時(shí)，他依然沒(méi)有解決矛盾的能力，結果必然出現行為上的進(jìn)一步退縮——用再次轉學(xué)來(lái)回避矛盾，也難怪張某最終到了拒絕上學(xué)的地步。

　　這一案例很具有代表性，張某的心理問(wèn)題是不良的人際關(guān)系造成的，所以，提醒廣大家長(cháng)平時(shí)一定要重視孩子人際關(guān)系的和諧發(fā)展，一旦孩子的人際關(guān)系出現了問(wèn)題，教會(huì )孩子勇于面對和積極解決矛盾，才是教育的上策。“哪里跌倒，哪里爬起來(lái)”的那句老話(huà)，說(shuō)的就是這個(gè)道理。

　　中學(xué)生心理問(wèn)題原因之二：錯誤認知

　　案例：薛某是從小由姥姥撫養長(cháng)大的，姥姥一生要強，從薛某懂事開(kāi)始，就給他灌輸“只有考上重點(diǎn)中學(xué)才有考大學(xué)的希望；只有考上重點(diǎn)大學(xué)將來(lái)才有出路”的思想。而薛某的現實(shí)是，成績(jì)一直在班級中處于中下游，他的理想則是上重點(diǎn)中學(xué)。當新學(xué)期開(kāi)學(xué)之初，離中考只剩下三個(gè)月的時(shí)間了，他才第一次清醒地意識到自己的現實(shí)與理想之間的巨大差距，于是向家長(cháng)強烈要求放棄今年的中考，選擇復讀。對于家長(cháng)“只要你努力了，考上什么樣的學(xué)校都有成才的可能”的說(shuō)法根本不予接受，他堅持認為自己生來(lái)是和別人不一樣的，他就是要上重點(diǎn)高中，考重點(diǎn)大學(xué)。究竟是參加中考還是選擇復讀，薛某的家長(cháng)陷入了困惑，同時(shí)意識到孩子可能出現了心理問(wèn)題，因而求助。

　　分析：從表面上來(lái)看，薛某目前的學(xué)習狀況，使他看不到升入重點(diǎn)高中的希望，而這與他童年固有的觀(guān)念相矛盾。所以，他強烈要求復讀以回避中考可能帶給他的失敗。

　　然而，問(wèn)題絕不是這么簡(jiǎn)單。從薛某簡(jiǎn)單的資料中不難看出，他存在“只有考上重點(diǎn)中學(xué)才有考大學(xué)的希望，只有考上重點(diǎn)大學(xué)將來(lái)才有出路”“自己和別人是不一樣的，我就是要上重點(diǎn)高中考重點(diǎn)大學(xué)”以及“如果選擇復讀，就有100%的把握考上重點(diǎn)高中”這樣一些錯誤觀(guān)念和認知偏差。所以選擇復讀還是選擇參加中考，不是薛某問(wèn)題的關(guān)鍵所在，他應該首先接受心理治療，從根本上糾正其錯誤觀(guān)念和認知偏差，重新形成合理的認知，是復讀還是參加中考的問(wèn)題也就迎刃而解。不過(guò)，他的材料過(guò)于簡(jiǎn)單，如果薛某還存在其他的問(wèn)題則該另當別論。

　　中學(xué)生心理問(wèn)題之三：考試焦慮

　　案例：17歲的楊某今年即將高中畢業(yè)，她高一、高二的成績(jì)都在班里排前5名，是重點(diǎn)大學(xué)的好苗子，老師、家長(cháng)都對她寄予厚望。自進(jìn)入高三以來(lái)，學(xué)校的大考小考接連不斷，奇怪的是，一到考試她就會(huì )莫名其妙地拉肚子，就連單元考試她都會(huì )如此�？荚囈唤Y束，病又不治自愈。到醫院反復檢查，哪里也查不出毛病來(lái)。成績(jì)因此受到影響，由原來(lái)的前五名逐漸下滑到十幾名�，F在每到考試前，她總是一遍遍地問(wèn)家長(cháng)和老師：“我要是再拉肚子考不好怎么辦呢？”家長(cháng)和老師都對她進(jìn)行安慰，說(shuō)她的基礎擺在那里，拉肚子影響成績(jì)是暫時(shí)的事。但這種事發(fā)生次數多了，家長(cháng)心里也起了疑問(wèn)：孩子該不是出了什么心理問(wèn)題吧？

　　分析：楊某一考試就拉肚子，上醫院檢查哪里都沒(méi)有毛病，這就可以初步推斷，楊某拉肚子的根源不是消化道出了問(wèn)題。

　　楊某的成績(jì)一直在班級排前5名，被認為是重點(diǎn)大學(xué)的好苗子，老師和家長(cháng)都對她寄予厚望，楊某是老師和家長(cháng)的寵兒，平時(shí)一定得到了他們太多的關(guān)注。也正是因為如此，楊某對自己的學(xué)習成績(jì)和排名是非常在意的，哪怕下降一個(gè)名次，在楊某看來(lái)都意味著(zhù)失敗。所以，面對越來(lái)越多的考試，她擔心自己考不好，讓老師和家長(cháng)失望，心理由此產(chǎn)生巨大的壓力，最終導致考試焦慮，進(jìn)而引起了消化系統功能紊亂——拉肚子。楊某希望老師和家長(cháng)認為不是她自己沒(méi)有進(jìn)步，而是拉肚子影響了她的考試成績(jì)。一方面，楊某心理上覺(jué)得容易向老師和家長(cháng)交代；另一方面，在老師和家長(cháng)面前，楊某仍然能夠保持好學(xué)生的形象，從而得到他們更多的關(guān)注。其實(shí)，楊某潛意識里是在逃避考試，歸根結底是她自信心不足的表現。所以，楊某有必要采取自信訓練的方法，樹(shù)立正確的自我意識，多進(jìn)行自我鼓勵，不要把考試看得太重，以增強自信心，考試焦慮就會(huì )得到有效緩解。