高一學(xué)生心理狀況及其指導
2009-09-02 15:24:37網(wǎng)絡(luò )資源
一、 高一學(xué)生心理障礙的主要表現
根據專(zhuān)家提出的我國中學(xué)生的心理健康特征為:
(1)心理特點(diǎn)與年齡相符。
(2)能正確認識自己、悅納自己。
(3)樂(lè )于學(xué)習。
(4)善與人相處。
(5)善于自我調節。
(6)情緒愉快而穩定。被測學(xué)校高一大多數學(xué)生心理狀況屬于健康水平，他們能客觀(guān)地對待現實(shí)，有穩定的樂(lè )觀(guān)的情緒，能夠正確對待成功和挫折，樂(lè )于學(xué)習，并能夠在學(xué)習中充分發(fā)揮自己的智慧和能力，爭取獲得更大成績(jì)。小劉，高一入學(xué)成績(jì)排在班的第49名，但他入學(xué)后，并沒(méi)有灰心，而是熱情關(guān)心班集體工作，性格開(kāi)朗、大方，很快就得到班同學(xué)的喜愛(ài)，他認真學(xué)習，勤于思考，與同學(xué)互幫互學(xué)，到高一期末考試，她的成績(jì)已進(jìn)步為20名，獲得了學(xué)習進(jìn)步獎類(lèi)似的心態(tài)健康，學(xué)業(yè)進(jìn)步大的學(xué)生也不少。
但是，心理不健康的高一學(xué)生呈現出多樣化的狀態(tài)，或孤高自傲、或苦悶、失望，自暴自棄，情緒不穩定，波動(dòng)大，與周?chē)h(huán)境不和諧，對自己的健康成長(cháng)形成威脅，對學(xué)校以至社會(huì )秩序的穩定也產(chǎn)生十分不利的影響。測試的高一學(xué)生的異常心理主要有以下幾種表現：
1. 高傲心理。在部分成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生和家境優(yōu)越的學(xué)生中表現突出。往往覺(jué)得自己優(yōu)于別人，自己是周?chē)说闹髟�，所以操縱欲、支配欲極強，別人的行為稍不如意，就要橫加干涉，自己卻我行我素，即使錯了，也不聽(tīng)勸告，處處顯示出與眾不同的姿態(tài)和神情。小林從小學(xué)到初中都是班中的佼佼者，經(jīng)常受到教師的表?yè)P，但初中升學(xué)試成績(jì)考差了，沒(méi)能考入預定的學(xué)校，而是以第三名進(jìn)入普通中學(xué)，入學(xué)后，他顯示出唯我獨尊的優(yōu)越感，自習課常常講話(huà)，不喜歡上的科目就借故不上課，對教師和同學(xué)的善意批評不接受，甚至認為老師和同學(xué)故意針對他。小蔣，中考被我校錄取，雖然成績(jì)僅高于錄取控制9分，但因父母是建筑公司老總，千萬(wàn)富翁，常常引以為自豪，目空一切，獨往獨來(lái)，什么都不屑一顧，誰(shuí)的勸導都聽(tīng)不過(guò)去。
2. 焦慮心理。進(jìn)入重點(diǎn)高中的學(xué)生在初中期間大部分為各校的尖子生，他們不僅學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，往往還是班長(cháng)、團支書(shū)等班干部。但進(jìn)入高中后，尖子云集，大部分學(xué)生失去了小學(xué)或初中時(shí)的優(yōu)勢。高一學(xué)習科目多，跨度大、難度偏高，課程學(xué)習中對學(xué)生的思維能力要求較高，有一部分學(xué)生從原來(lái)同學(xué)眼中的尖子生變成中等生甚至落后生，如果不能適應這一變化，心理自我調節能力差，往往引起內心的緊張、憂(yōu)慮和恐懼等情緒，從而導致了學(xué)生的焦慮心理。小王，高一入學(xué)成績(jì)排在班的第一名，由于未能順利適應高中的學(xué)習，半期考試只排在班的二十多名，家長(cháng)覺(jué)得不理解，多次找班主任對小王做工作，小王感到壓力很大，整天覺(jué)得悶悶不樂(lè )，在心理測試中顯示為異常焦慮型。
3．失落心理。優(yōu)秀學(xué)生一旦喪失優(yōu)越地位，便會(huì )懷疑自己是否"優(yōu)秀"，而變得苦惱、自卑、消沉或自暴自棄、得過(guò)且過(guò)；或不滿(mǎn)、抗爭、甚至以違反校規或惡作劇行為來(lái)出風(fēng)頭以引人注目，達到心理平衡。小王初中時(shí)，是老師和同學(xué)們的心目中一名好學(xué)生，他以高于錄取分數4分的成績(jì)考入一所重點(diǎn)中學(xué)，但這個(gè)成績(jì)只排在班的中下水平，加上前幾次測驗成績(jì)都不理想，小王覺(jué)得自己在老師心目中沒(méi)有地位，為引起教師和同學(xué)們的注意，小何忽然變得"活躍"，有時(shí)，課堂上老師剛說(shuō)一、兩句話(huà)，就會(huì )大聲"插話(huà)"，常常引得同學(xué)們哄堂大笑，老師無(wú)何奈何，不得不批評小王幾句，小王卻暗暗高興。
4．逆反心理。這種心理在中學(xué)生身上屢見(jiàn)不鮮，表現為竭力擺脫對成人的依附和盲從地位，甚至我行我素，你勸他這樣做，他偏要那樣做，對教師家長(cháng)的規勸往往采取抵觸情緒，甚至強詞奪理，高唱反調，這類(lèi)學(xué)生容易做出越軌行為。小張升學(xué)考試的成績(jì)剛達到我校重點(diǎn)班錄取分數線(xiàn)，但他反應敏捷，自尊心強，班主任和各科老師都希望把他培養成優(yōu)等生，經(jīng)常找他談話(huà)，幫助他克服貪玩好耍的習慣，并在學(xué)業(yè)上個(gè)別指導，嚴格要求他�？尚垱](méi)有真正領(lǐng)會(huì )老師的關(guān)愛(ài)，而認為老師的“過(guò)分”關(guān)心使他沒(méi)面子，是苛刻他。于是產(chǎn)生反叛心理，拒絕老師的教導，不按老師的要求做任何事情，使老師和家長(cháng)十分為難，其成績(jì)與品行不斷滑坡，目前已成為學(xué)校心理幫扶的重點(diǎn)對象。
5．嫉妒心理。 嫉妒心理主要是缺乏自信、心胸狹隘所致。進(jìn)入高中后，面對新老師、新的學(xué)習內容、新的班集體等因素所導致的變化，不同心理素質(zhì)的學(xué)生就會(huì )表現出明顯的差異，有些學(xué)生可能繼續保持優(yōu)勢，甚至越學(xué)越好，有些學(xué)生卻失去了往日的光彩，這時(shí)，缺乏自信、心胸狹隘的學(xué)生就會(huì )因各種各樣的競爭受挫而對比自己強的同學(xué)產(chǎn)生嫉妒心理，故意制造事端，想令別人也不好過(guò)!例E:小陳家境貧寒，所以她從小勤奮讀書(shū)，希望有一天跳出農門(mén)，擺脫貧困的生活環(huán)境，初中畢業(yè)以高分考上了高中重點(diǎn)班，她成了當時(shí)本村村民羨慕的對象，不過(guò)，進(jìn)入高中后，學(xué)習成績(jì)卻不斷退步，幾經(jīng)努力都沒(méi)有明顯效果，小陳失望了。她看著(zhù)同室好友小李的進(jìn)步，內心難以平靜，于是從高一下學(xué)期開(kāi)始，凡是到考試前一周，小陳就"犯病"了，有時(shí)還"神志不清"，弄得好朋友小李不得不放下書(shū)本，把本應該用于學(xué)習的時(shí)間用去陪她看病，為她煮藥、打飯、洗衣，小李的考試成績(jì)自然大受影響，小陳卻高興了。
6．從眾心理。從眾是指缺乏主見(jiàn)，缺乏原則性，以別人好惡作為行事準則。高一學(xué)生來(lái)到新的環(huán)境，沒(méi)有了以往的好朋友為伴，內心渴望結識新朋友，建立新的友誼，特別是住讀生，第一次離開(kāi)家庭獨自生活，家長(cháng)的關(guān)心和監督相對減少，難免產(chǎn)生孤獨感、恐懼感，心中不踏實(shí)，他們更希望盡快溶入新集體，為避免被其他同學(xué)排擠，有時(shí)明知不對，他們也隨大流，人云亦云了。所以，從眾心理尤其在住讀生中表現突出。小馮來(lái)自一個(gè)農村家庭，父母都是農民，家庭經(jīng)濟并不富裕，進(jìn)入高中后，同班六位同學(xué)住在同一宿舍。有一天，小馮的媽媽找到班主任反映情況說(shuō)，小馮最近常在周末去游戲機室，父母知道后批評他，但小馮解釋說(shuō)，同宿舍的同學(xué)都會(huì )打游戲機，如果自己不會(huì )就很丟面子，同學(xué)叫他去不去也不好，并且要求父母給他買(mǎi)一臺電腦、增加零用錢(qián)。家長(cháng)勸說(shuō)無(wú)效，便請教師出面做教育工作。
7．松懈心理。初三學(xué)年為了升上好的高中，一般都是勤奮的，考上重點(diǎn)中學(xué)的信念和父母的期望促使他們在初三學(xué)年竭盡全力，當終于如愿以?xún)斶M(jìn)入高一后，有一部分學(xué)生便產(chǎn)生了船到碼頭、車(chē)到站的思想，成天沉浸在成功的喜悅里飄飄然，或把升大學(xué)的希望建立在高三年級再努力上。學(xué)習成績(jì)和品德修養并出現令家長(cháng)和老師吃驚的下滑。小何在初三學(xué)年是班的數學(xué)科代表，學(xué)習認真、主動(dòng)，成績(jì)不斷進(jìn)步，升中會(huì )考以科科138分的成績(jì)考上一所高中重點(diǎn)班，但升上高一后，他的精力卻主要放在打球等娛樂(lè )活動(dòng)上，欠交作業(yè)、違紀名單上也有了他的名字，常常被老師批評，成績(jì)從入學(xué)時(shí)的班第二名退到三十多名，原班主任找他談心，勸他努力學(xué)習保持優(yōu)異成績(jì)，他很不以為然，認為剛剛辛苦了一年，應該玩一玩，而且高一離高考還遠，不用太心急，他到高三時(shí)自然就會(huì )努力了。
8．早戀心理。高一學(xué)生正值青春期，隨著(zhù)神經(jīng)系統和各生理器官的發(fā)育趨向成熟，其性意識快速增強，異性交往的期望越來(lái)越強烈，產(chǎn)生懷春的情愛(ài)是青春期性心理發(fā)展的正�，F象。正確的人生觀(guān)、學(xué)習觀(guān)和父母師長(cháng)的教育使大多數中學(xué)生學(xué)會(huì )控制自己的情感，沒(méi)有過(guò)早陷入早戀。但是，繁重的學(xué)習任務(wù)，來(lái)自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學(xué)生情感畸變，這一時(shí)期如果老師和父母的關(guān)心、指導不當，強烈的孤獨感和失落感就促使這類(lèi)學(xué)生尋找新的情感寄托，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，從而陷入早戀誤區。小趙生長(cháng)在一個(gè)經(jīng)濟富裕的干部家庭，但父母整天忙于工作，很少有時(shí)間陪她，初三時(shí)他同學(xué)小何好上了，成績(jì)自然一落千丈，勉強升入高中后，并沒(méi)有按照父母、教師的正確引導去對待學(xué)習生活，經(jīng)常給在另一所學(xué)校的小何通電話(huà)、網(wǎng)聊。后來(lái)，小何轉入同一所高中，兩人更是頻頻相約，迅速成為學(xué)校的特輔對象。隨著(zhù)老師較長(cháng)時(shí)間的集中特輔，小何漸漸認識到"早戀"的危害，有心與小何分手，但小趙無(wú)法自拔，還是不斷糾纏小何，為不誤人誤己，小趙的父親只好讓她轉到了邊遠的另一所學(xué)校就讀。
二、高一學(xué)生心理障礙疏導策略
無(wú)論學(xué)生出現哪種心理障礙，對他們的學(xué)習和成長(cháng)的消極影響是顯著(zhù)的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學(xué)生優(yōu)良品德的養成。一般來(lái)說(shuō)，心理素質(zhì)如何，直接影響到學(xué)生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結構中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學(xué)生知識的學(xué)習和能力的發(fā)展。學(xué)生的智力活動(dòng)總伴隨著(zhù)情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強弱，既影響到知識的掌握與技能形成的質(zhì)量，也影響到學(xué)生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一年級的班主任，一是要做預防心理失衡的"超前指導"，二是要注重疏導工作。近幾年來(lái)，我校積極開(kāi)展心理健康教育的探索，尤其是重視對高一新生進(jìn)行心理咨詢(xún)和輔導工作，在開(kāi)展心理健康教育方面積累了一定的經(jīng)驗，下面，筆者根據學(xué)校心理咨詢(xún)室的做法和本人在教育、教學(xué)工作中的體會(huì )，談一談心理障礙的預防與疏導。
1. 轉變觀(guān)念。教育者轉變德育觀(guān)念，對心理問(wèn)題要有正確的認識，不要把心理問(wèn)題德育化。教師要認識到正值青春年華的中學(xué)生最容易沖動(dòng)，也是犯錯行為最頻繁的"危險期"。教師要根據其年齡發(fā)展的特征，進(jìn)行全面分析，而不能因學(xué)生出現心理問(wèn)題而歸因于思想變壞，不思進(jìn)取，品德低下，更不能因此而對學(xué)生冷眼相看，全盤(pán)否定。教師要認識到，心理輔導是中小學(xué)領(lǐng)導和教師的義不容辭的責任和神圣義務(wù)。
2．引導學(xué)生正確辨識自我，客觀(guān)評價(jià)現實(shí)，提高適應環(huán)境的能力。高一學(xué)生受認識水平的局限，還不能正確、客觀(guān)地評價(jià)自己，往往由于自我估計過(guò)高或過(guò)低，造成主客觀(guān)不協(xié)調，無(wú)法滿(mǎn)足自己的心理需求，于是有可能出現以上一系列心理問(wèn)題。教師應該幫助學(xué)生正確認識和評價(jià)自我，學(xué)會(huì )情緒調節，發(fā)揮自身潛能，面對現實(shí)，迎難而上。教師如能對學(xué)生作出恰如其分的分析與評價(jià)，可增進(jìn)學(xué)生自我認識的能力。另外，學(xué)校舉辦家長(cháng)學(xué)校幫助家長(cháng)正確對待考試成績(jì)和學(xué)生成長(cháng)中的問(wèn)題，從而減輕學(xué)生來(lái)自家庭的壓力和學(xué)校、老師一起共同為孩子的健康成長(cháng)創(chuàng )造寬松、和諧、向上的環(huán)境。
3．學(xué)法指導。學(xué)業(yè)壓力無(wú)疑是中學(xué)生心理壓力的主要來(lái)源。進(jìn)入高一以后，學(xué)習負擔加重，表現為科目增多，要求提高尤其對學(xué)生的抽象思維能力要求高。一些學(xué)生從一開(kāi)始沒(méi)有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學(xué)習方法，以適應這一轉變時(shí)期，就會(huì )感到學(xué)習壓力大，學(xué)習效果差，成績(jì)跟不上。所以，高一教師要注重學(xué)法指導，引導學(xué)生合理利用時(shí)間，學(xué)會(huì )科學(xué)用腦，注重勞逸結合，制訂學(xué)習計劃，正確對待考試和成績(jì)，科學(xué)分解壓力，即學(xué)會(huì )學(xué)習。這樣，從預習到考試，都不會(huì )感到壓力過(guò)大，有效減輕學(xué)生焦慮程度，考試也能從容應對了。
4．積極開(kāi)展文體活動(dòng)，建立新型師生關(guān)系。不少班主任感受到，良好班集體是一個(gè)巨大的教育力量，對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生著(zhù)不可忽視的功效，對引導他們樹(shù)立正確的理想信念有著(zhù)重大的意義。其實(shí)，不少學(xué)生的心理問(wèn)題，有時(shí)是來(lái)自于集體的關(guān)系不善，教師可有意識地組織一些成績(jì)較好的學(xué)生去向有心理障礙學(xué)生"求教"，借此對其短處給予開(kāi)導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿(mǎn)足。同時(shí)，還要利用多種渠道，積極開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，鼓勵各類(lèi)型學(xué)生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動(dòng)，使大部分學(xué)生在各類(lèi)型的群體活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長(cháng)。這樣，既為學(xué)生創(chuàng )造了釋放心理壓力，調節心理狀態(tài)，實(shí)現自我價(jià)值的更多機會(huì )，使之保持愉悅、積極的情緒，又可促進(jìn)建立團結和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)做好疏導工作。
5．強化心理素質(zhì)的訓練，增強競爭意識和自信心。大部分進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生都是小學(xué)、初中優(yōu)秀生，因此倍受老師、班主任的鐘愛(ài)，經(jīng)常得到的是表?yè)P和獎勵，但有時(shí)卻制造了一些優(yōu)秀生長(cháng)處的副產(chǎn)品-------只能表?yè)P不能批評，只許成功不許失敗，一味追求獎賞、追逐名利。來(lái)到新的學(xué)習環(huán)境，一旦失去了以往的優(yōu)勢，就容易引起個(gè)體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預防和疏導工作的同時(shí)，從長(cháng)遠來(lái)說(shuō)，還要強化心理素質(zhì)的訓練，培養學(xué)生良好的意志品德，增強競爭意識和自信心，使學(xué)生在遭受挫折時(shí)不至于茫然無(wú)措，心理失衡。所以教育者一方面要減少對優(yōu)秀生的過(guò)分呵護，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設置困難和挫折，培養學(xué)生不怕失敗，勇于克服困難的堅強意志。
6．心理教育應與思想品德教育有機結合。為培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而塑造健全的人格提供客觀(guān)保障。讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)，既能提高學(xué)生的思想品德，又能提高學(xué)生觀(guān)察事物、認識事物、分析事物，做出正確判斷的能力，形成正確的價(jià)值取向，培養寬廣的胸襟，從而自動(dòng)地減小或消除內部和外部的各種矛盾，減緩心理壓力，消除各種心理障礙，促進(jìn)良好心理品質(zhì)的養成。
7．設立學(xué)校心理健康輔導站，設置專(zhuān)門(mén)的心理教師隊伍，開(kāi)設心理培訓課，為及時(shí)排解學(xué)生的心理障礙，培養學(xué)生健康的心理品質(zhì)建設一個(gè)陣地。心理學(xué)表明，人有了心理負擔，只有想辦法釋放出來(lái)才可以減輕或者解脫。為此，我校設有心理健康輔導站，配有專(zhuān)職的心理輔導老師，建立心理檔案室，編印心理健康教育資料，如《自我適應與適應環(huán)境》、《考試焦慮與自助策略》、《與師生和諧相處的策略》、《學(xué)會(huì )學(xué)習》、《我的學(xué)習動(dòng)機》、《如何面對挫折》、《異性交往的原則》等等。學(xué)校還設有心理健康教育課，定期對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，另外，每天下午由專(zhuān)職的教師負責咨詢(xún)服務(wù)，對有心理障礙的學(xué)生及時(shí)做好疏導工作;高一上學(xué)期完成全級學(xué)生的心理測試和建立心理檔案工作，每期對學(xué)生心理發(fā)展水平進(jìn)行檢測。心理老師和班主任根據心理測試結果有針對性地開(kāi)展心理輔導工作。
總之，中學(xué)生的心理問(wèn)題并不可怕，只要教師能以高度的責任感關(guān)注學(xué)生心理成長(cháng)歷程，運用心理學(xué)和教育學(xué)知識，來(lái)分析確定學(xué)生心理上的各種問(wèn)題，在學(xué)生中樹(shù)立公正、無(wú)私的教師形象，以愛(ài)心感染學(xué)生、教育學(xué)生，幫助學(xué)生制定切合實(shí)際的學(xué)習目標和計劃，及時(shí)發(fā)現、及時(shí)疏導，幫助學(xué)生解決成長(cháng)中的困難，做學(xué)生的知心朋友，就能減輕學(xué)生的心理壓力，預防學(xué)生心理障礙的出現。
