強迫癥 困擾中學(xué)生最大的心理疾�。ㄒ唬�

　　某重點(diǎn)高中讀高二的小強（化名），無(wú)論上課還是寫(xiě)作業(yè)，總是不由自主地在心里反復吟唱某首自己喜歡的歌曲，既停不下來(lái)也控制不住，因為注意力不能集中，嚴 重影響到了學(xué)習。小倩（化名）在某重點(diǎn)高中讀高三，她總是不能抑制地胡思亂想：“我胸口太疼了，是不是要死了。”幾家醫院檢查的結果都是她身體一點(diǎn)問(wèn)題也 沒(méi)有，可她就是坐臥不寧、經(jīng)常是大半夜心慌得睡不著(zhù)。爸爸要陪著(zhù)她在家附近的公園走上一圈又一圈，醫生勸她去看心理門(mén)診。

　　強迫癥 困擾中學(xué)生最大的心理疾病

　　以上兩例，是黃鶴心理咨詢(xún)中心的心理咨詢(xún)師佘向陽(yáng)今年上半年遇到的兩位學(xué)生求助者。

　　據佘向陽(yáng)介紹，近年來(lái)，到心理咨詢(xún)中心尋求幫助的學(xué)生咨詢(xún)者不斷增多，在各類(lèi)咨詢(xún)者中至少占到50%以上，而處在升學(xué)階段的初、高中生是學(xué)生咨詢(xún)者中的重要一部分，前文談及的強迫癥，又是困擾學(xué)生最多的一種心理疾病。

　　面對升學(xué)考試壓力，不少學(xué)生都會(huì )產(chǎn)生強迫心理，真正患上強迫癥的學(xué)生也不少見(jiàn)，前面提及的兩名學(xué)生都已患上了強迫癥。

　　不能自已 一首歌曲千萬(wàn)次在心里吟唱

　　佘向陽(yáng)說(shuō)，“小強，文文弱弱的，每次來(lái)咨詢(xún)中心總是匆匆忙忙的。小強的學(xué)習成績(jì)還可以。”在跟小強交談中，佘向陽(yáng)發(fā)現他性格比較內向，有些不合群。小強對 自己要求很高，他總是想讓自己處處走在同學(xué)前面。因為他要求自己什么都完美，因此，他遠離了很多愛(ài)好，最終，只有唱歌沒(méi)有離開(kāi)他。因為唱歌成了唯一的放松 方式，小強就特別依賴(lài)唱歌，每當學(xué)習壓力大時(shí)，即使他主觀(guān)上不想唱歌，卻仍抑制不住地在心里反復默默吟唱。

　　通過(guò)一次次有針對性的訓練，小強開(kāi)朗、放松多了，當他能將注意力轉移到其他愛(ài)好上時(shí)，心里就不再反復吟唱歌曲了，也能集中注意力聽(tīng)課習了。