培養孩子的心理承受能力
2009-08-26 22:25:57本站原創(chuàng )
當今，一些孩子常因一些在成人看來(lái)微不足道的原因而離家出走，甚至做出一些極端的行為。許多家長(cháng)和老師說(shuō)，現在的孩子太嬌氣了，心理承受能力太差啦。一個(gè)人只要參與社會(huì )生活，就會(huì )遇到各種壓力，困難和挫折。對此，有的人堅強，樂(lè )觀(guān)，勇敢地去戰勝它；有的人就顯得懦弱，悲觀(guān)，處處逃避它。培養孩子形成遇忙不亂，寵辱不驚的心理品質(zhì)，是保持健康心態(tài)的基礎上。
心理承受能力是一個(gè)心理品質(zhì)問(wèn)題，反映一個(gè)人對待困難與挫折的理智程度，社會(huì )風(fēng)險意識，對自我思想，情緒，行為的控制能力。因此，心理承受能力的培養，應該以良好行為習慣的養成為基礎，以心理健康教育為主要內容，循序漸進(jìn)地開(kāi)展起來(lái)。
盡可能地讓孩子自己決定和處理自己的事。作為父母和老師，應盡量地讓孩子自己決定和處理自己的事。只要不是壞事，只要孩子能夠做到，就讓他們自己拿主意，自己去做。
盡量少奉承孩子。許多孩子是在充滿(mǎn)奉承的環(huán)境中長(cháng)大的，即使孩子做了一些他應該做的事，周?chē)娜丝偸琴澆唤^口；孩子犯了錯誤，家長(cháng)怕“刺激”孩子，千方百計地幫孩子找借口。這使孩子任性，虛榮。不奉承孩子，就是不單純地去討孩子的歡心，就是善于讓孩子承擔他應該承擔的義務(wù)，就是讓孩子清楚什么是對，什么是錯，什么應該做，什么不應該做，從小就正視自己遇到的每一個(gè)問(wèn)題。
及時(shí)地排解孩子的心理壓力。有時(shí)孩子會(huì )面對一些他自己無(wú)法承受的心理壓力。這時(shí)就特別需要教師和家長(cháng)進(jìn)行積極的排解和疏導。常用方法是：（1）跟孩子談心，解開(kāi)他們思想上的疙瘩。（2）給孩子做出某些承諾，消除顧慮。（3）幫助孩子分析原因，解決問(wèn)題。（4）鼓勵孩子堅強，自信，化解心理壓力。（5）善意地關(guān)心孩子的事，不論與心理壓力的成因有無(wú)直接關(guān)系，都會(huì )使孩子獲得信任感。（6）從事一些文體方面的活動(dòng)，轉移其注意力。
有目的地進(jìn)行“心理操練”。心理和生理一樣，必須通過(guò)一定的鍛煉活動(dòng)一促進(jìn)其健康。為培養孩子的承受能力，可有目的有計劃地開(kāi)展一些“心理操練”。比如，可在體育活動(dòng)中有意識地培養孩子的意志品質(zhì)；通過(guò)組織各種活動(dòng)來(lái)樹(shù)立孩子的自信心；開(kāi)展“生活自立能力比賽”等，使孩子樹(shù)立正確的競爭意識；有時(shí)，在孩子取得成績(jì)的時(shí)候可出點(diǎn)難題，在他們失敗，失意的時(shí)候給予鼓勵，教育孩子“得之不善，失之不憂(yōu)”，始終以平和自然的心態(tài)參與生活和競爭，能夠經(jīng)得起未來(lái)人生路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。
