哲理故事：善待自己

　　哲理故事：善待自己

　　《善待自己》這本書(shū)曾獲全美暢銷(xiāo)新書(shū)排行榜年度榜首，作者教你如何從生活的點(diǎn)滴中發(fā)現快樂(lè )的源泉，進(jìn)而善待自己，透過(guò)樂(lè )觀(guān)的話(huà)語(yǔ)，讓讀者找到充實(shí)心靈之路。

　　踏腳石

　　人生是由失敗及成功交互堆疊而成的，差別只在兩者的次數多寡而已。失敗并不可恥，可恥的是心態(tài)因挫折而死。自古就不以成敗論英雄，而以勇敢視豪杰。什么是勇敢？敢于面對挑戰、克服挫折就是勇敢者的表征。

　　人生是由一次次的經(jīng)驗累積而成的。請你把失敗當作是一種不凡的經(jīng)驗，而不是障礙。惟有將它當作是經(jīng)驗，你才能體會(huì )出什么叫做踏腳石。

　　當我們從低處往上攀爬時(shí)，沒(méi)有著(zhù)力點(diǎn)就無(wú)從爬起，沒(méi)有踏腳石就無(wú)處著(zhù)力，在人生的奮斗過(guò)程中也是如此。你想拾級而上，就需要自己開(kāi)路造階，一次次的經(jīng)驗就是我們的路、我們的階梯。萬(wàn)一失手，如果順勢向后倒下，你會(huì )如何？往下跌幾級還不打緊，最怕是滾回原點(diǎn)，你還有力氣再站起來(lái)嗎？

　　如果你能學(xué)著(zhù)向前傾倒，最多不過(guò)是雙手撐地，略略思索失敗的原因，就可立刻起身去迎接另一個(gè)挑戰，然后再把這次的挫折看作是另一次的經(jīng)驗，將來(lái)就可避免重蹈覆轍，當然可以幫助你智慧地成長(cháng)。

　　不要羨慕登頂成功的人，而對自己屢屢失敗嗟嘆不已。因為全世界最成功的人里，絕大多數的人是失敗次數最多的人，能夠一蹴而就者寥寥可數。他們不害怕面對每一次的失敗，還把它們當作是成功之路必經(jīng)的一個(gè)踏腳石、另一次經(jīng)驗呢！

　　最珍貴的禮物

　　每個(gè)人或多或少都送過(guò)、也收到過(guò)禮物。有人是以花費了多少金錢(qián)來(lái)計算禮物的價(jià)值；有人則是以經(jīng)由禮物所傳達的情意來(lái)衡量?jì)r(jià)值。

　　正因為各人的價(jià)值觀(guān)不同，所以根本沒(méi)有辦法將所有的禮物拿來(lái)一起衡量，看看到底哪一個(gè)最貴重。當你覺(jué)得一顆價(jià)值連城的鉆石最貴重時(shí)，也許有人寧愿要一張卡片也說(shuō)不定。

　　不過(guò)，有一個(gè)東西絕對是大家公認最貴重的，那就是時(shí)間。

　　時(shí)間是上天給我們的禮物，它很公平地給了每個(gè)人一天都是86400秒。因為我們如果不會(huì )善用它，就是白白將它浪費掉，所以它還設計了一個(gè)制度——天有不測風(fēng)云，讓我們知道時(shí)間的可貴。

　　正因為時(shí)間是如些寶貴，而且不能夠運用任何方法來(lái)增加，所以，當我們拿它來(lái)和他人分享的時(shí)候，我們給對方的其實(shí)是非常稀罕的禮物。

　　這才是真正的價(jià)值連城，因為時(shí)間是用來(lái)衡量生命的器具，你花了時(shí)間在別人身上，就等于是用自己的生命當作禮物。

　　每個(gè)人都知道要珍惜自己的時(shí)光，卻不太重視和別人相處的時(shí)刻，這是因為我們只知道時(shí)間是自己的資產(chǎn)，卻沒(méi)有意識到我們所用掉的時(shí)間其實(shí)是用來(lái)和別的東西交換的。你花了時(shí)間在工作上頭，換來(lái)的是金錢(qián)及成就感；當你在休閑時(shí)，正是在用時(shí)間換得片刻的寧靜；和朋友聚首，就是用時(shí)間去換來(lái)情誼。

　　從現在起，常和生命中最值得珍惜的人分享你的時(shí)間吧！讓對方知道他對你有多重要。因為他是你用生命去愛(ài)的人，如果你連這一點(diǎn)時(shí)間都不愿花費的話(huà)，又有什么理由說(shuō)“我愿意為你犧牲”呢？

　　奉獻的生命

　　英國首相丘吉爾曾說(shuō)：“我們因所得的而得以存活于世，卻因所付出的而讓生命有了價(jià)值。”

　　試問(wèn)，最近你曾為生命付出過(guò)什么？你曾對別人笑容以對嗎？你曾和他人分享歡笑嗎？還是曾和人擁抱過(guò)？

　　再問(wèn)，你最近曾贊美過(guò)別人嗎？你告訴過(guò)朋友他對你是如此特別嗎？你曾以眼睛用心觀(guān)察、以耳朵用心聆聽(tīng)嗎？

　　三問(wèn)，當身邊的人受到傷害時(shí)，你會(huì )伸出援助的手嗎？你曾辛苦工作，只為了對人示好嗎？你愿意和他人分享你的時(shí)間及生命嗎？

　　這一生里，我們都在接受別人的施予：嬰兒時(shí)期雙親對我們的喂哺，青春時(shí)期同胞手足、同學(xué)朋友對我們的提攜，都是他們對我們的施予。他們是因為“愛(ài)”，才愿意付出，而不是希冀你的回報。

　　然而，我們對他們付出了多少？

　　真情相待，是我們期望與親近的人相處之道；而惟有不計回報的互惠，才算是真情相待。如果盡是對方付出，而你老在接受別人的施予，這種單向的施受絕不會(huì )長(cháng)久。

　　生命中有些人應該要被珍惜，當你錯失了表達的機會(huì )，你就是錯失了生命。長(cháng)期為你付出的人，就是你該珍惜的人，沒(méi)有了他們，還有誰(shuí)可以與你互相扶持一生？沒(méi)有了他們，你將喪失依存于世的臍帶；沒(méi)有了他們，你生命的意義也將無(wú)從展現。

　　而“珍惜”又該如何表現呢？“施予”就是最好的展現方式。如前所言，施予并不僅指有形的付出，更重要的是無(wú)形的感情表露。

　　許多人不吝于有形物質(zhì)的施予，卻吝于感情的付出。殊不知，對這些不求回報的人而言，簡(jiǎn)單的感情投注，才是最珍貴的禮物呢！

　　大笑三聲

　　當你停下腳步時(shí)看看時(shí)，可能會(huì )發(fā)現自己是個(gè)多么有趣的人。

　　不管天資多么聰穎，我們偶爾也會(huì )做些蠢事，一般人出了丑，總是羞郝不堪，直想躲避眾人耳目，何必呢？換個(gè)角度來(lái)看，這些蠢事，其實(shí)還蠻有趣的，要是能夠一笑置之，不是更好嗎？

　　這就是幽默。

　　生活中最大的樂(lè )趣之一，就在于能夠偶爾嘲笑一下自己。我們必須能讓別人享受我們的滑稽，我們必須時(shí)時(shí)保持幽默，我們必須時(shí)時(shí)開(kāi)懷大笑。

　　我們都太嚴肅了。因為社會(huì )不斷在告誡我們：不能出錯讓別人看笑話(huà)，不可以用自?shī)蕘?lái)娛人。結果，每人個(gè)都擺出一副正兒八經(jīng)的模樣。

　　但是，這世界怎能少得了小丑？于是，在自己不能扮小丑的限制之下，大多數人都在等著(zhù)別人出丑，逮著(zhù)了機會(huì )，就好好嘲笑一番。相反的，要是自己丑著(zhù)了，就非得盡量掩飾不可，免得成了別人的笑柄。

　　有這么嚴重嗎？

　　來(lái)點(diǎn)小樂(lè )子吧！要是你跌倒了，何妨笑自己一下；假如你說(shuō)了些蠢話(huà)，也可以自嘲一番。

　　人的心理是很微妙的，當你出了個(gè)小岔子而極力掩飾時(shí)，必定會(huì )因為亂了方寸而手足無(wú)措，結果呢，丑態(tài)更是會(huì )連串暴出。原本是想平息笑聲的，到頭來(lái)反讓笑聲盈庭，你說(shuō)是嗎？

　　所以說(shuō)，出了點(diǎn)小錯沒(méi)關(guān)系，笑一笑就認了，當作是沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣。要是耿耿于懷，就免不了會(huì )想遮掩，后果則是愈遮愈丑；而你的愧疚也會(huì )愈深，十足的惡性循環(huán)。

　　詩(shī)人惠勒也曾寫(xiě)道：“歡樂(lè )時(shí)，這世界將與你同歡；泫泣時(shí)，你就只能獨自飲泣。”這句話(huà)很傳神地將這種心態(tài)表露無(wú)遺，我不知道你的想法如何，但我寧可這世界與我同在，和世界一起嘲笑自己又何妨？

　　幻想

　　幻想不是浪費時(shí)間，專(zhuān)注在幻想里，你可以完成你的目標，重振精神，為生命開(kāi)創(chuàng )新機。

　　我們常視幻想為不切實(shí)際，那是因為大多數人一迷上幻想就無(wú)法自拔，成日沉浸在虛構的世界里，分不清現實(shí)與幻想世界的差異——這是消極的幻想。

　　其實(shí)，幻想也有積極的一面，要是能積極幻想，將幻想當作是調和在現實(shí)世界所受挫折的工具，那么，你對真實(shí)和虛構世界的分際就能掌握得宜，不會(huì )整日沉迷，妨礙你對現實(shí)世界的認知，甚至干擾了正常的休息。

　　假如你今天糟透了，何妨坐下來(lái)閉上雙眼，想像自己事事如意，或是回想一下哪一次自個(gè)兒做對了、說(shuō)對了什么事。

　　不管這一生成功或失敗，你一定都曾做過(guò)什么事。這些成功事跡一定會(huì )留存在你的心里，千萬(wàn)別只當它們是美好的回憶，你應該以更積極的態(tài)度將它們喚出，鼓勵自己再創(chuàng )高峰。

　　許多被譏為失敗主義者的人就是對自己、對未來(lái)不再存有幻想。在他們心里，永遠只記得失敗的經(jīng)驗，渾然不覺(jué)自己也曾有過(guò)輝煌的歷史。

　　沒(méi)有經(jīng)驗的人，面對未曾處理過(guò)的事情時(shí)，再怎么自信，總有膽怯的時(shí)候，那是因為沒(méi)有成功的經(jīng)驗，我們就無(wú)依循的根據。

　　過(guò)去是未來(lái)的參考坐標，未來(lái)則是過(guò)去的映照。要是你能不吝于將過(guò)去的光榮投射到對未來(lái)的期望，未來(lái)就再也不會(huì )那么渺茫了。

　　不要讓別人左右了你自己的看法，沒(méi)人可以看穿你的心思，也沒(méi)有人可以看到你隱藏于內心的美，甚至沒(méi)有人可以得到你忘了展現出來(lái)的愛(ài)心，而這些都仍存在你的內心里。