高考生心態(tài):高考過(guò)后三種心態(tài)最是普遍
2009-08-25 15:05:38網(wǎng)絡(luò )資源
高考是座獨木橋,有人一馬平川,也有人不幸落水。在考試成績(jì)尚未公布之時(shí),剛考完的學(xué)生們心態(tài)參差各異,對此,本報邀請了心理專(zhuān)家進(jìn)行點(diǎn)評并指出解決之道。
類(lèi)型一脫韁野馬
在“黑色”的高考過(guò)后,小陳把自己接下來(lái)三天三夜“奉獻”給了KTV,所有的同學(xué)、好友甚至老師都接到“邀請”,可算是徹徹底底地當了一回瘋狂的麥霸。
專(zhuān)家點(diǎn)評:“這是高考結束后考生最常見(jiàn)的狀態(tài):無(wú)度宣泄。”北京市中小學(xué)心理咨詢(xún)中心主任溫方告訴《生命時(shí)報》記者,很多孩子在高考結束后陷入一種過(guò)度放松的狀態(tài),狂歡起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了,天天上網(wǎng)、打球、抽煙喝酒……致使網(wǎng)癮、煙癮,酒癮乘虛而入。
高考前,考生唯一要做的是“學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習”,吃喝玩樂(lè )都是他們遙不可及的誘惑。溫方說(shuō),一旦考完,硬生生“憋”了一年的他們,就如同脫韁的野馬,出現放松起來(lái)無(wú)節制的‘井噴’現象,大有一種“此時(shí)不玩更待何時(shí)”的意味。
此外,中國科學(xué)院心理研究所副研究員李新影分析,高考生差不多剛剛成年,會(huì )產(chǎn)生“我的青春我做主”的主人翁意識。一種強烈的欲望在驅使他們掙脫周?chē)说氖`,去做一些只有成年才能做的事情,比如談戀愛(ài)、打游戲、吸煙喝酒等等。
類(lèi)型二閉門(mén)思過(guò)
“我怎么會(huì )審錯題呢?”、“要是多給我十分鐘就好了”……考試結束一個(gè)周了,姜微還總叨叨自己那些做錯的題,滿(mǎn)腦子都是“考砸了”。別的考生都活蹦亂跳的,她反而每天郁郁寡歡,像個(gè)悶雷一樣把自己封閉在家。
專(zhuān)家點(diǎn)評:李新影表示,僅次于宣泄無(wú)度的就是這種抑郁型了。她說(shuō),對自己“高標準、嚴要求”以及平日里就愛(ài)把事情往壞處想的人,最容易產(chǎn)生這種情緒。有些學(xué)生平常成績(jì)很好,對自己期望也高,很容易覺(jué)得自己沒(méi)考好,因愧對家長(cháng)、老師之前的細致入微的照顧而陷入深深自責和內疚當中。在他們看來(lái),高考沒(méi)考好,整個(gè)人生都毀了。這有可能導致他們在上了不理想的大學(xué)后,依然沉浸在這種自怨自艾當中,不愿與其他人交流,導致惡性循環(huán),以為自己英雄無(wú)用武之地,更加悲觀(guān)厭世,放棄自我,個(gè)別的甚至引發(fā)抑郁癥等。