你知道嗎——頭發(fā)影響高考

　　最近，隨著(zhù)高三第一學(xué)期期末的臨近，很多考生的情緒出現了一些波動(dòng)。有的同學(xué)開(kāi)始變得煩躁，靜不下心，也不愿看書(shū)做題，學(xué)習效率出現了很大滑坡。這個(gè)周末，我在非常教育咨詢(xún)中心接待了幾位考生，都有類(lèi)似的問(wèn)題，其中，一位女生表情很疲憊，頭發(fā)也有些散亂地遮在眼前，說(shuō)話(huà)很沒(méi)有精神。我為她做了一個(gè)小時(shí)的放松調整和問(wèn)題解答之后，她的情緒好轉了好多。

　　在咨詢(xún)結束之前，我根據她的情況，給了她一個(gè)特別建議，建議她把擋在眼前的頭發(fā)適當修剪一下，因為眼睛是我們獲取信息的主要窗口，如果頭發(fā)經(jīng)常遮在眼前，并且不斷與睫毛打架，那么，我們的注意力就很容易受到影響，造成學(xué)習中的分神分心，即使你自己沒(méi)有覺(jué)察到，感覺(jué)沒(méi)有問(wèn)題，而實(shí)際上，這種影響是潛意識層面的，作用很大。因此，對我的學(xué)生尤其是女孩，我都會(huì )要求他們修剪劉海，或者把頭發(fā)扎起來(lái)，保證眼前沒(méi)有影響�！　�

　　開(kāi)始，她對于要改掉自己喜歡的發(fā)型表示有些難以接受；后來(lái)，我一邊和她交流，一邊幫她設想了一下新頭型，并給了她很多鼓勵；最后，她愉快地表示接受。在她走出咨詢(xún)室之前，我給了她一個(gè)小小的心理暗示，“你現在的改變很有意義啊，這是真正的從頭開(kāi)始！”　　

　　其實(shí)，很多考生在遇到一些考試壓力而心情不好的時(shí)候，適當地改變一下自我形象會(huì )很有幫助的，尤其是一些平時(shí)會(huì )影響到自己的因素。比如：處理遮眼的頭發(fā)、修剪過(guò)長(cháng)的指甲、換一身自己喜歡的新衣服等。這些都會(huì )成為學(xué)習阻滯狀態(tài)中的一個(gè)有益擾動(dòng)，幫助孩子從“頭”開(kāi)始，盡快恢復良好的學(xué)習狀態(tài)。