高考復讀生心理壓力大 家長(cháng)教師別忘時(shí)常開(kāi)導

　　10月10日世界精神衛生日剛過(guò)不久，宜昌發(fā)生復讀生服毒的不幸事 件，再次給老師家長(cháng)敲響警鐘：復讀生心理健康，不容忽視！老師家長(cháng)千萬(wàn)別忘常開(kāi)導。

　　專(zhuān)家介紹，不少復讀生的心理健康不容樂(lè )觀(guān)。十幾年的寒窗苦讀,隨著(zhù)高考的結束便宣告結束，許多學(xué)生面臨人生第一次挫折,便心灰意冷自暴自棄,心理健康呈現出不良傾向。如果老師家長(cháng)不注意“療養”他們的情緒，那么,高考備考的競技狀態(tài)肯定不佳,來(lái)年的高考也許會(huì )再次跌入人生低谷。宜昌市精神衛生中心、優(yōu)撫醫院精神科專(zhuān)家及教育界人士認為，目前困擾復讀學(xué)生的關(guān)鍵問(wèn)題就是心態(tài)問(wèn)題，復讀生的心理問(wèn)題占47%之多，其中十分重要的心理健康測試目標，情緒不穩定的占62%，適應不良的占11.5%，壓力過(guò)大的占59.1%，焦慮的占52.4%，心率不正常的占22.4%，這樣一個(gè)狀況表明復讀生的心理問(wèn)題更為嚴重，主要原因就是高考失利造成的打擊。

　　盡管復讀的前提條件各有差異，但其中有一點(diǎn)相同，就是上一所自己向往的大學(xué)。由于把這次高考看得太重，復讀生們就必然千方百計地去強迫自己加倍努力，以確�？荚嚦晒�。

　　復讀的效果在某種程度上取決于復讀人的心態(tài)。因此，復讀生本身要高度重視高考心態(tài)的調節，家長(cháng)、學(xué)校、社會(huì )也要從各個(gè)方面幫助復讀生去除高考失利的陰影。只要心態(tài)調節好，明年一定比今年考得好。為了使復讀生學(xué)會(huì )調節心態(tài)，專(zhuān)家們總結了一個(gè)復讀生調節心態(tài)的十六字訣：強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。確保學(xué)生在高考那一年真正把心態(tài)調節好，以良好的狀態(tài)正常發(fā)揮。