高中物理學(xué)習方法的精髓，你一定要知道

高中物理學(xué)習方法之【理念】

　　目標：增強學(xué)習能力，提高學(xué)習效率，提升考試成績(jì)。

　　影響因素：時(shí)間、興趣、學(xué)習內容、負擔量、成本、成績(jì)。

　　學(xué)科特點(diǎn)（初高中對比）：

　　物理這門(mén)自然科學(xué)課程比較難學(xué)，死記硬背是學(xué)不會(huì )的。相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等都要求有較大的發(fā)展和提高。

　　學(xué)科要求：

　　物理學(xué)習要遵循思維發(fā)展的規律，著(zhù)力培養思維能力，要掌握研究物理的思維方法。提高學(xué)科學(xué)習興趣，懂得自主學(xué)習，自主理解；積極地思考問(wèn)題，養成好的學(xué)習習慣。

　　學(xué)習方法科學(xué)性：

　　國內外研究成果證明，學(xué)習效率與學(xué)習方法的使用是正相關(guān)的，應用積極、有效的學(xué)習方法可以減輕負擔、是全面提高學(xué)科素質(zhì)，提高考試成績(jì)的重要途徑。

高中物理學(xué)習方法之【預習】

　　學(xué)習高中物理過(guò)程中，我們?yōu)槭裁葱枰�預習？

　　預習，是為上課所做的準備，能為上課提供必要的指導方向，是一種有效提高學(xué)習效率的方法。不僅幫助我們熟悉課上所要學(xué)習的知識，還可以使我們明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽(tīng)課。

　　學(xué)習高中物理過(guò)程中，我們應該怎么預習？

　　高中物理淺度預習：基本課前10分鐘完成，做到心中有數，帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課。

　　具體操作：粗讀本節內容，了解新課程的基本內容，勾畫(huà)出主要的物理公式、結論、規律等。

　　高中物理深度預習：時(shí)間較充足或者物理較薄弱，就需要提前花更多時(shí)間和精力。

　　具體操作：細讀本節教材，通過(guò)搭建學(xué)科知識點(diǎn)大綱，寫(xiě)出整塊目錄的關(guān)鍵詞，可以畫(huà)思維導圖，找出主要的物理公式、結論、規律（文字敘述），明確公式中各符號所表示的物理量；抓住物理概念和規律的核心，與其它物理概念和規律的區別與聯(lián)系；找出課本例題在解答中公式或規律的應用條件，分析物理過(guò)程的方法。不同類(lèi)型模塊有不同的預習方法，對于知識型考點(diǎn)較多的部分，比如物理學(xué)識等，可以采用速記的方法，對于應用型較多的部分，比如力電學(xué)公式等，建議做些簡(jiǎn)單的題目，提前熟悉知識點(diǎn)，用熒光筆勾畫(huà)出認為的重點(diǎn)知識點(diǎn)，再看教輔例題，畫(huà)出重點(diǎn)內容即可。

高中物理學(xué)習方法之【學(xué)習】

　　認真上課：

　　聽(tīng)課是學(xué)習中最重要的環(huán)節，是準確的掌握所學(xué)知識的關(guān)鍵。

　　要聽(tīng)好課，就要善于抓課堂的重點(diǎn)和難點(diǎn)兩個(gè)方面，以提高聽(tīng)課的效率。上課時(shí)，要有意識地去注意老師講課的重點(diǎn)內容，物理公式，定理，例題等。聽(tīng)課過(guò)程中要聚精會(huì )神，全神貫注，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。善于抓住老師在講課時(shí)的重難地方，即放慢速度，重點(diǎn)強調的部分，認真看板書(shū)綱目，理清頭緒，積極思考，提問(wèn)等。

　　高效筆記：

　　俗話(huà)說(shuō)“好記性不如爛筆頭”。筆記中我們要記的內容有：課堂重點(diǎn)、課堂難點(diǎn)、課堂疑點(diǎn)、補充結論解題技巧或特殊例題等課本上沒(méi)有的內容、記課堂“靈感”等。但對于老師上課的不同類(lèi)型也有不同的筆記方法，跟隨老師的方式，如果老師按教輔講，則不需要做筆記，只需要用和預習不同顏色的筆畫(huà)出上課提到的重點(diǎn)內容，課后去背去記即可。

　　如果老師額外補充例題或資料，則要積極跟隨老師思路去思考，有卡殼或者來(lái)不及思考的，可以先記錄下例題的主要特征，課后再整理思路，務(wù)必搞懂。還需要將聽(tīng)課中的重點(diǎn)，難點(diǎn)等作出簡(jiǎn)單扼要的記錄，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng )新思維的見(jiàn)解，要以便課后復習，消化。

高中物理學(xué)習方法之【復習】

　　注重復習：

　　復習是進(jìn)一步消化理解、鞏固知識點(diǎn)的過(guò)程，是學(xué)習不可缺少的環(huán)節。復習不僅能查缺補漏，溫故知新，還能提升物理學(xué)習的效率及解題能力。課后復習的目的是鞏固基礎知識；單元復習的目的是掌握單元的知識結構；考前復習是為了應考，可運用歸類(lèi)法、比較法來(lái)進(jìn)行復習。

　　合理周期：

　　“艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)”揭示遺忘規律是先快后慢，先多后少。因而從時(shí)間安排上，要“趁熱打鐵”，抓緊時(shí)間及時(shí)復習、鞏固，才能不斷強化已經(jīng)建立起來(lái)的神經(jīng)聯(lián)系。不僅在當天，而且在第二天、一周后、一月后以及就在你需要用它之前或者在考試前都應安排復習（學(xué)霸推薦平臺有《艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)復習表》哦，趕快去下載吧）。

　　推薦方法：

　　1、課后不要著(zhù)急去做習題，應先靜下心來(lái)將當天課堂上所學(xué)的內容進(jìn)行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業(yè)會(huì )起到事半功倍的效果。

　　2、平時(shí)復習分兩個(gè)步驟，首先不看課本、筆記，對知識進(jìn)行嘗試回憶，強化對知識的記憶；之后再鉆研課本、整理筆記，對知識進(jìn)行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。

　　3、考前復習三大原則，即掌握不好，盡早復習；根據知識體系，系統復習；考前做題，保持手感。物理是不太需要記憶的學(xué)科，對于概念型知識點(diǎn)提前三四天復習就可以了。物理主要是應用型知識點(diǎn)的復習，可以先復習模型，再復習物理答題套路，最后用錯題或者老師發(fā)的模擬卷來(lái)保持做題手感，注意考前做題要完整，即要算出最終答案，以防到考試時(shí)只知道解法，卻因缺少計算練習而算不出答案的局面�？记白鲱}保持手感特別重要，盡量做錯題或者模擬題來(lái)保持手感。

高中物理學(xué)習方法之【考試】

　　目標合理：

　　根據不同學(xué)習階段及自身能力確立一個(gè)長(cháng)遠目標。再制定一個(gè)短期目標，比如，在最近的某個(gè)時(shí)間段，要完成什么任務(wù)，達到什么水平。有了目標就有了學(xué)習動(dòng)力，有了責任感、緊迫感及努力方向。但要注意的是制定目標要合理，避免設定目標過(guò)低導致沒(méi)動(dòng)力或設定目標過(guò)高無(wú)法實(shí)現打擊信心。

　　考后分析：

　　1、試卷結構及試題特點(diǎn)分析

　　分析試卷的題型結構組成，試題特點(diǎn)，知識點(diǎn)，重難點(diǎn)分布等，對試題的特點(diǎn)進(jìn)行分析。

　　2、發(fā)現問(wèn)題

　　通過(guò)對考試的分析，發(fā)現自己在知識掌握、心理適應、應試技巧方面存在的問(wèn)題。對試卷中的主要問(wèn)題分析，如，基礎知識和基本技能扎不扎實(shí)，是否具備對物理題的綜合分析與歸納、實(shí)驗探究等能力，語(yǔ)言表述是否清楚規范，是否有邏輯性和條理性，能否具備用物理知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力等。

　　3、整理歸納，采取改進(jìn)措施

　　針對存在的問(wèn)題，提出建議，采取改進(jìn)措施。如，

　　? 針對易錯知識點(diǎn)，重難點(diǎn)要經(jīng)常的復習，多做些針對性練習，鞏固知識體系，熟練解決問(wèn)題的技巧，反思解題規律，在理解題意方面尋找規律，從而積累更多的解題經(jīng)驗，提高解題效率�？梢园彦e題、難題分別集結成冊，時(shí)時(shí)翻看。

　　? 進(jìn)一步培養良好的學(xué)習習慣，如考試時(shí)仔細審題的習慣，保持卷面整潔、書(shū)寫(xiě)端正和清楚的習慣，注意答題規范的訓練。

　　? 考試或平時(shí)練習時(shí)遇到自己不懂卡殼的地方，要學(xué)會(huì )去思考出題人是想考什么知識點(diǎn)或者大題應該包含哪些考點(diǎn)，哪些知識點(diǎn)目前還沒(méi)有涉及到，還有了解知識點(diǎn)的分值分布等。要重視做過(guò)的每套題，在做完后給自己打分，記錄下來(lái)，可以做類(lèi)似折線(xiàn)圖的分析，這樣對自己物理學(xué)習的起伏能有一個(gè)更好的了解，在打分后進(jìn)行重點(diǎn)失分題型和失分知識點(diǎn)的總結，分析錯因，列出改進(jìn)方法，然后進(jìn)行錯題整理。

高中物理學(xué)習方法之【TIPS】

　　學(xué)習物理“三個(gè)基本”

　　即基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。

　　1、基本概念，比如說(shuō)速率，它有兩個(gè)意思：一是表示速度的大��；二是表示路程與時(shí)間的比值（如在勻速圓周運動(dòng)中），而速度是位移與時(shí)間的比值（指在勻速直線(xiàn)運動(dòng)中）。

　　2、基本規律，比如平均速度的計算公式有兩個(gè)，經(jīng)常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2，前者是定義式，適用于任何情況，后者是導出式，只適用于做勻變速直線(xiàn)運動(dòng)的情況。

　　3、基本方法，比如學(xué)習物理時(shí)，可以總結出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，如，沿著(zhù)電場(chǎng)線(xiàn)的方向電勢降低；同一根繩上張力相等；加速度為零時(shí)速度最大；洛侖茲力不做功等等。

　　獨立做題

　　要獨立地，保質(zhì)保量地完成練習題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量。

　　物理過(guò)程

　　要對物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清，必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫(huà)圖，有的畫(huà)草圖就可以了，有的要畫(huà)精確圖，要動(dòng)用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫(huà)圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。

　　知識結構

　　要重視并系統地掌握好知識結構，可以通過(guò)畫(huà)思維導圖或者知識樹(shù)，把零散的知識有機聯(lián)系起來(lái)。大到整個(gè)物理的知識結構，小到力學(xué)的知識結構，甚至具體到章節，如靜力學(xué)的知識結構等等。

　　數學(xué)工具

　　物理的計算要依靠數學(xué)，對學(xué)物理來(lái)說(shuō)數學(xué)非常重要，沒(méi)有數學(xué)這個(gè)計算工具，想學(xué)好物理是寸步難行的，所以要學(xué)好數學(xué)，利用好數學(xué)這個(gè)強有力的工具。

　　建立筆記系統

　　1、參考課堂ppt或者教輔資料，記錄關(guān)鍵詞即，用一頁(yè)紙搭建某一節的知識大綱，做到不遺不漏，全面復習。知識點(diǎn)集中記錄，利于高效學(xué)習。在預習，上課，做題中畫(huà)出重點(diǎn)，周末復習時(shí)記在筆記上，可運用康奈爾筆記法輔助學(xué)習。

　　2、留一頁(yè)紙寫(xiě)本章記錄注意事項及易錯點(diǎn)。記錄做題時(shí)常出錯的重點(diǎn)而不是錯題，例如力學(xué)多層摩擦力，動(dòng)量，電場(chǎng)強度，磁場(chǎng)強度是矢量，電學(xué)，電表量程的注意要點(diǎn)。

　　3、再一頁(yè)紙總結物理模型，做題時(shí)先記錄在題目旁，周末再整理到筆記本上，清楚掌握物理模型，有利于快速解題�？筛鶕�老師上課的總結或者教輔資料上的總結，比如運動(dòng)學(xué)的小車(chē)模型，傳送帶模型等，圓周運動(dòng)有軌道模型，球繩模型等。

　　4、再一頁(yè)紙總結大題套路，可在周末復習時(shí)進(jìn)行記錄，物理思維的答題套路，從錯題中進(jìn)行提煉，主要記錄層層分析的邏輯，總結答題套路，梳理答題思路，幫助找到解題的突破口。比如綜合題，從力學(xué)分析入手，注意分析全面，物體受力，再分析運動(dòng)學(xué)特點(diǎn)，有可能結合圓周運動(dòng)，電場(chǎng)磁場(chǎng)等相關(guān)知識。物理中力學(xué)分析是核心，每道綜合題都躲不開(kāi)。

　　5、再一頁(yè)做課堂筆記和錯題。用康奈爾筆記法。建議分類(lèi)記錄錯題，分為選擇錯題和解答錯題，因為兩者的解題套路是不一樣的。

　　6、把握分析套路，先分析什么，后分析什么，看到什么樣的關(guān)鍵詞怎么分析，力學(xué)電學(xué)綜合題怎么分析，哪里有坑。都需要總結積累，過(guò)程看似復雜，但物理解題套路萬(wàn)變不離其綜，很多題都是一樣的，多看幾遍套路，然后運用在做題當中，融會(huì )貫通，極大提高了做題效率。

　　作業(yè)

　　1、先熟系本章的知識點(diǎn)，搞懂課堂例題，做作業(yè)時(shí)才能夠事半功倍，對于作業(yè)中不熟悉的知識點(diǎn)或者做不出來(lái)的題目，不要糾結，先記錄下來(lái)，先做完整體的作業(yè)，不要因為一小點(diǎn)影響做作業(yè)的心情和效率。

　　2、做作業(yè)或復習題時(shí)，可以選擇性的計時(shí)，寫(xiě)解題過(guò)程，熟練考試的節奏和過(guò)程解法，對節省作業(yè)的時(shí)間和考試時(shí)間很有幫助，對于作業(yè)中簡(jiǎn)單的解答題，在熟悉相應的題目和解法后，可跳過(guò)相應的解法和過(guò)程，甚至直接跳過(guò)該題。

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