2022年高考生厭學(xué)怎么辦？

　　隨著(zhù)第一輪復習的推進(jìn)，許多高三學(xué)生逐漸出現了厭學(xué)情緒，心煩氣躁不想再繼續堅持下去了，看到試卷課本就煩，除了學(xué)習做什么都行。高考生厭學(xué)只是一個(gè)過(guò)渡期，是心理壓力過(guò)大導致的，廣大高三考生此時(shí)一定要調整好心態(tài)，堅強地克服掉厭學(xué)情緒，或許下面這些方法能幫到你。

　　2022高三厭學(xué)的常見(jiàn)表現

　　厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)習的負面情緒表現，從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對待學(xué)習活動(dòng)的行為反應模式。主要表現為學(xué)生對學(xué)習認識存在偏差，情感上消極地對待學(xué)習，行為上主動(dòng)遠離學(xué)習。厭學(xué)問(wèn)題已成為阻礙學(xué)生身心健康發(fā)展的重要問(wèn)題。厭學(xué)情緒和逃學(xué)行為是一對孿生兄弟，厭學(xué)了可以查看更多心里輔導信息，解決心理問(wèn)題。

　　厭學(xué)情緒是逃學(xué)行為的主要原因之一，而逃學(xué)行為則是厭學(xué)情緒的極端表現。人們常把逃學(xué)和厭學(xué)聯(lián)系起來(lái)。厭學(xué)可表現為很多種形式，如：孩子變得不愛(ài)上學(xué)，不愿見(jiàn)老師，甚至每到上學(xué)前，孩子就喊“肚子疼”、“頭痛”等;有的孩子不愿做作業(yè)，一看書(shū)就犯困;即使在沒(méi)有外界干擾的情況下，注意力也常常不能集中;有的孩子雖然也在看書(shū)，卻“看不進(jìn)去”;不愿大人過(guò)問(wèn)學(xué)習上的事情，對父母的詢(xún)問(wèn)常保持沉默，或者表現煩躁，或者轉移話(huà)題;上課時(shí)常打不起精神，課后卻十分活躍，表現為“玩不夠”。

　　2022如何克服高三厭學(xué)情緒

　　高三學(xué)生應該給自己一個(gè)正確適當的的定位和評價(jià)，自己的學(xué)習成績(jì)在怎樣的一個(gè)位置，有沒(méi)有提高和進(jìn)步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標，這樣只會(huì )讓自己覺(jué)得學(xué)習無(wú)望。高三學(xué)生要明白平時(shí)考試考的差要沒(méi)有關(guān)系，因為它們只是一種訓練和發(fā)現自己缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過(guò)程。從另外一個(gè)方面來(lái)說(shuō)，“失敗也是成功之母”。

　　學(xué)習成績(jì)只是體現一個(gè)人的學(xué)習能力而已，不能以學(xué)習成績(jì)和高考成績(jì)來(lái)斷定一個(gè)人的能力，并且高考并不是惟一的出路。家長(cháng)不要把自己的過(guò)高期望和愿望強加給孩子，如果孩子沒(méi)有達到你的目標而一味的指責，謾罵與批評。這是不可取的。學(xué)習是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。給予孩子多一些安慰和鼓勵。

　　厭學(xué)癥在這幾年已經(jīng)越來(lái)越嚴重，特別是在壓力過(guò)大，負擔過(guò)多的高三學(xué)生中間。高三學(xué)生厭學(xué)了首先要找準厭學(xué)原因，然后對癥下藥，不要有太多的心理負擔，踏踏實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印地按照既定計劃去復習，心寬一些，一切都會(huì )好起來(lái)的。

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