延期開(kāi)學(xué)，高三生在家安排高考復習的建議

　　面對疫情，各地學(xué)校都發(fā)布了延期開(kāi)學(xué)的通知。然而對于高三生而言，眼看著(zhù)高考越來(lái)越近，延遲開(kāi)學(xué)確實(shí)是一個(gè)相當值得焦慮的事情，畢竟學(xué)校課堂才是最適合學(xué)習的地方，在家里會(huì )受到各種各樣的干擾……其實(shí)，只要我們有一顆學(xué)習的心，保持足夠的自律，在家里也是能夠很好地通過(guò)復習來(lái)提升成績(jì)的。今天就給大家分享如何在“加長(cháng)版”寒假里安排高考復習的一些技巧。

　　一、日常的時(shí)間安排

　　早上6點(diǎn)-8點(diǎn)

　　此時(shí)人的頭腦最清醒，體力也充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段，可用于功課的全面復習。

　　早上8點(diǎn)-9點(diǎn)

　　此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可用于專(zhuān)項復習，專(zhuān)門(mén)攻克前面復習中存在的重點(diǎn)、難點(diǎn)。

　　上午9點(diǎn)-11點(diǎn)

　　這段時(shí)間短期記憶效果好，可用于復習急需記憶的內容。

　　正午13點(diǎn)-14點(diǎn)

　　午飯后稍作休息，養精蓄銳，以利再戰。午休以30左右為宜，切莫過(guò)長(cháng)。也可以聽(tīng)一些輕音樂(lè )。

　　下午15點(diǎn)-16點(diǎn)

　　這段時(shí)間長(cháng)期記憶效果非常好，可用于復習那些需“永久記憶”的內容。

　　傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)

　　此時(shí)進(jìn)行復雜計算和腦力作業(yè)狀態(tài)極佳，適合做理科的復雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后-睡前

　　根據自身情況分兩三段來(lái)學(xué)習，建議交叉學(xué)習，如語(yǔ)、數、外等文理科交叉或按難易程度交替安排。

　　二、各學(xué)科的復習建議

　　1、語(yǔ)文：利用好零散時(shí)間

　　首先，將之前復習了的所有知識點(diǎn)都全方位的捋一遍，找出是否存在知識盲點(diǎn)、哪些是已經(jīng)熟練掌握的、哪些是模棱兩可的，然后再做針對性的復習，如背誦必備片段、做文言文練習題、改寫(xiě)范文等，逐個(gè)突破。

　　在復習時(shí)間上，可以利用零碎時(shí)間，每天40分鐘左右即可。

　　2、數學(xué)：學(xué)會(huì )圍繞核心內容把握主線(xiàn)

　　認真地梳理和整合高中不同模塊的知識內容，從整體上把握高中數學(xué)的主線(xiàn)，加強知識間的縱橫聯(lián)系。通過(guò)專(zhuān)項的做題練習訓練解題思維，提高綜合解題能力。另外，千萬(wàn)不要忘了回歸課本，對基礎知識的理解和核心內容的復習仍是重中之重。

　　3、外語(yǔ)：重在累積

　　文科講究積累的過(guò)程，必須每天學(xué)習不能停。學(xué)好外語(yǔ)，背誦和練習必不可少。不妨每天給外語(yǔ)安排一個(gè)小時(shí)，把這段時(shí)間分成若干個(gè)小單元，按不同學(xué)習任務(wù)如詞匯、語(yǔ)法、聽(tīng)說(shuō)、讀寫(xiě)交替著(zhù)進(jìn)行。對于高考外語(yǔ)筆試的重點(diǎn)難點(diǎn)：閱讀理解，每天都要保證做2-3篇閱讀理解，以培養語(yǔ)感。

　　4、政治、歷史、地理：全面排查，360度零死角

　　首先，將這幾個(gè)科目的知識點(diǎn)按章節順序逐一回顧，該理解的理解、該背誦的背誦，一定要全面細致，因為遺漏任何一個(gè)知識點(diǎn)，在考試中都可能是一個(gè)重大的損失；然后配以一定量的練習題，既能鞏固記憶、加深理解，又能檢驗復習效果。在做練習題時(shí)，要有分點(diǎn)表述的思維，因為高考是按點(diǎn)得分的，一道大題的標準答案通常只有幾個(gè)要點(diǎn)，答出要點(diǎn)就有分。這個(gè)能力可以在平日復習后，將學(xué)習的內容用自己的語(yǔ)言進(jìn)行詮釋來(lái)掌握。

　　5、物理、化學(xué)、生物、技術(shù)：重視基礎知識

　　將復習的重點(diǎn)放在基礎知識上，如對物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解以及正確把握課本上的圖像、表格所表示的意思等。在強化基礎知識的過(guò)程中，查找自己的易錯點(diǎn)和難點(diǎn)，然后針對性地進(jìn)行練習，以加強鞏固。在做題中一定不要忘了總結歸納題型及解題思路。

　　停課不停學(xué)，更不停教！在家里復習時(shí)，一旦發(fā)現知識盲點(diǎn)、難點(diǎn)，應及時(shí)請教老師，盡快解決，不要拖。另外，在非常時(shí)期，一定要注意衛生健康，在學(xué)習之余抽出時(shí)間鍛煉，保證充足的休息。

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