高考備考特級老師建議

　　以下為大家整理了高三家長(cháng)這一年需要做的準備工作清單。趕緊收藏趕緊行動(dòng)~~別再拖延啦！

　　規劃學(xué)習有所側重

　　離高考1個(gè)月，在如此緊迫的時(shí)間里，如何做到明確規劃、合理利用就顯得尤其重要。

　　每天的復習就要有所側重，不可能科科都兼顧。對此小編認為：每天晚上，只要重點(diǎn)復習兩個(gè)科目就行了。具體來(lái)說(shuō)，當天老師重點(diǎn)復習課本的科目，回家后可做適當的練習題;當天老師重點(diǎn)講練習的科目，回去后要回歸課本，對知識做個(gè)梳理。

　　另外，課堂上老師復習細致的內容，可利用課間休息時(shí)間及時(shí)消化;課堂上老師復習不夠完整的，課后要強化。一周結束時(shí)，不忘在周末回顧這周的復習。

　　見(jiàn)縫插針利用時(shí)間

　　要懂得見(jiàn)縫插針利用空余時(shí)間。比如早上可以在腦子里快速過(guò)一遍昨晚的復習內容;每天中午、下午放學(xué)時(shí)段有心的同學(xué)完全可以利用這十幾分鐘的時(shí)間，留下來(lái)再做一篇英語(yǔ)(課程)閱讀、背一首古詩(shī)詞，把比較零散的時(shí)間利用起來(lái)。

　　歸納總結查缺補漏

　　在大部分學(xué)生們眼中，無(wú)論哪個(gè)階段的復習，懂得歸納總結，找出自己的薄弱項都很重要，一個(gè)小漏洞就是一個(gè)潛在的失分點(diǎn)，必須“分毫必較”。

　　所謂的歸納總結，有兩個(gè)方面，對課本知識的歸納總結和對練習、試題的歸納總結�？梢栽囍�(zhù)歸納課本知識體系，從全局著(zhù)手由大的知識板塊到各個(gè)小的知識點(diǎn)，分析各部分聯(lián)系，形成一張網(wǎng)絡(luò )，通過(guò)聯(lián)想延伸來(lái)記憶。這樣一來(lái)，哪部分比較薄弱就可刻意加強。

　　同時(shí)，對于典型題目，要歸納出各種常規方法，但不要滿(mǎn)足于只用常規方法。試著(zhù)用發(fā)散思維，思考有否其他方法，比較哪種方法最為簡(jiǎn)便。這樣做既鍛煉了思維也鞏固了知識。

　　勞逸結合精力充沛

　　人不是機器，腦子也有一定的彈性限度，當發(fā)現自己讀不下去或心情煩躁時(shí)，應拋下書(shū)本做些自己喜歡的事，像看看電視、打打球，甚至是上上網(wǎng)。玩是為了有更好的效率和效果，所以應毫無(wú)顧慮地放松。

　　當然，放松也不是無(wú)限度的，不玩那些需要時(shí)間長(cháng)、會(huì )讓自己沉迷于其中的。像看電視，最好不要選擇連續劇;看閑書(shū)，可以選擇雜志，不去看太長(cháng)的小說(shuō)。最好是在玩的過(guò)程中還可以學(xué)習，像一些時(shí)政新聞，就是不錯的選擇。等情緒調節好了，再回到書(shū)本中。

　　另外，越臨近高考越要注意進(jìn)行適當的運動(dòng)，打羽毛球、散步、跑步，每天堅持半小時(shí)至1小時(shí)的運動(dòng)，勞逸結合不僅能排解考前的壓力，更能幫助自己恢復精力、健康迎考。

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