高三理科瘋狂作息表 差生血拼高三作息表

高三理科瘋狂作息表 差生血拼高三作息表

很多人想知道高三理科差生在作息時(shí)間上應該如何安排，差生血拼高三應該如何合理安排作息時(shí)間呢?下面小編為大家介紹一下!

高三理科差生在作息時(shí)間上應該如何安排

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑�功課的全面復習。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種"考驗"的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后高三學(xué)生易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬�“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。

高三理科差生如何做到高考逆襲

1、你要每天的學(xué)習都有計劃，從早上到晚上，安排的滿(mǎn)滿(mǎn)的。

那早上的早自習一定要充分利用，背英語(yǔ)和語(yǔ)文，不要早早的到教室不知道干什么。每個(gè)課間也是可以利用的，課間最好是問(wèn)老師問(wèn)題，老師講完課，不要讓他走，你就問(wèn)問(wèn)題，即使你沒(méi)的問(wèn)，也過(guò)去聽(tīng)聽(tīng)別人的問(wèn)題，這樣可以補上你許多的知識漏洞。

2、中午休息時(shí)間比較長(cháng)，一般有一個(gè)多小時(shí)吧，把上午留得作業(yè)拿回宿舍做，做到一點(diǎn)二十，再睡覺(jué)，睡個(gè)小覺(jué)就足夠了(我們學(xué)校是下午兩點(diǎn)上課)。

3、下午容易犯困，對于沒(méi)用的課可以補覺(jué)(當然上午也是)。

4、晚上嘛，寫(xiě)作業(yè)，要自己寫(xiě)，先自己動(dòng)腦，實(shí)在不會(huì )再問(wèn)別人。那高三的話(huà)一般是學(xué)到十二點(diǎn)差不多。

5、對于你的數學(xué)，你應該先背熟公式，雖說(shuō)是理科的東西，但是背還是很重要的。不會(huì )做題就是公式不熟。還有可以記一些解題的思路，方法，每種題型都有自己的方法，多做做，就會(huì )熟悉。

6、英語(yǔ)更是要長(cháng)期下功夫，背單詞的必不可少的，現在背不算晚，高考說(shuō)明你們好像還沒(méi)有發(fā)，你就背會(huì )考說(shuō)明上的詞(其實(shí)高考說(shuō)明和會(huì )考說(shuō)明單詞基本一樣，高考說(shuō)明上還沒(méi)有中文意思)。還有就是要做閱讀，你時(shí)間比較緊的話(huà)每天就做兩篇，要是時(shí)間充足就做五篇，反正每天都要做的。如果不做的話(huà)你一天的學(xué)習還沒(méi)有結束，不能睡覺(jué)的哦。

其實(shí)高三最重要的是堅持，就算把計劃定的再好，不堅持的話(huà)也不行。堅持每天都這樣確實(shí)很難，總想今天不做了，不差這一天，但是一旦用這種想法那以后每天都不會(huì )再堅持了。你要想，都已經(jīng)堅持了這么長(cháng)時(shí)間了，放棄一天的話(huà)就前功盡棄了，還得重新來(lái)，所以要堅持下去。