教你開(kāi)啟高三循環(huán)學(xué)習法：日清-周理-月結

　　不少同學(xué)存在這樣的困惑：我整天忙碌，費力耗時(shí)，但對所學(xué)知識仍然記憶不牢固，掌握不扎實(shí)，因而導致成績(jì)不理想。怎樣才能有效地提高學(xué)習效率呢？小編在此推薦一種循環(huán)式學(xué)習法--日清-周結-月考，建議學(xué)生的學(xué)習重點(diǎn)應放在夯實(shí)基礎知識、提高知識綜合能力上，及時(shí)復習，反思總結，這樣才能收到良好的學(xué)習效果。

　　“日清-周理-月結”循環(huán)式學(xué)習法

　　“日清”

　　一般來(lái)說(shuō)當天的學(xué)習任務(wù)當天完成，應做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”，嚴格按教學(xué)進(jìn)度復習。

　　“周理”

　　利用周末，把一周內復習的內容進(jìn)行系統的歸類(lèi)整理，形成知識體系；把典型習題分類(lèi)整理，力求做到觸類(lèi)旁通，舉一反三。同時(shí)，也要把一周來(lái)落下的學(xué)習任務(wù)補上。

　　“月結”

　　對自己每月學(xué)習情況的總結和反思。形成完整的知識體系，課本知識做到“由厚到薄”，做到條理清晰，抓住重點(diǎn)，掌握核心。

　　三步循環(huán)式學(xué)習法

　　巧安排提效率

　　早上：用15分鐘的時(shí)間翻看教材，強化復習前一天學(xué)習的內容。不看書(shū)，僅通過(guò)想像就能夠回憶起來(lái)的知識，才是真正記憶牢固了的知識；

　　午休或者午飯后：上課前利用15分鐘時(shí)間，復習完善上午學(xué)習的知識；

　　晚上6點(diǎn)到8點(diǎn)：作為大腦記憶的高潮期，在這個(gè)時(shí)間段把當天各科的學(xué)習任務(wù)和學(xué)習內容梳理一遍，看還有哪些學(xué)習任務(wù)沒(méi)有完成，趕緊利用睡前時(shí)間補上。最后合上書(shū)，回憶一天所復習的基本知識內容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，回顧與之相關(guān)的典型例題、習題，增強記憶效果。

　　看目錄憶知識

　　建議采取“知識強化記憶”的方法：看著(zhù)課本目錄回憶基本知識，確實(shí)想不起來(lái)的內容可以翻看課本，重新記憶。

　　重月考勤總結

　　進(jìn)入復習階段，大部分學(xué)校會(huì )一個(gè)月安排一次“月考”，檢測一個(gè)月的教學(xué)情況。因此，月考后要認真總結和存在的問(wèn)題。對一個(gè)月來(lái)的學(xué)習要進(jìn)行“查缺補漏”，反思這一個(gè)月的學(xué)習情況，找出沒(méi)有掌握牢固的階段學(xué)習和考試技能方面的知識，要制定計劃，再“查缺補漏回頭看”；若有考試技能、技巧的錯誤，要汲取教訓，防止下一次重蹈覆轍�？荚嚰寄�、技巧的培養要從平時(shí)做起，而不能僅靠考前的幾次模擬考試訓練。