大學(xué)生“增負”須培養自主學(xué)習能力
2018-09-20 13:26:27中國教育報文章作者：陶偉
近日，教育部印發(fā)通知，要求狠抓新時(shí)代全國高等學(xué)校本科教育。其中，關(guān)于扭轉“嚴進(jìn)寬出”現象，特別是取消“清考”制度，以適度給大學(xué)生“增負”的內容廣受關(guān)注。這有利于引導學(xué)生更加重視考試，進(jìn)而更加投入課程學(xué)習。然而，“清考”畢竟出現在大學(xué)生涯末期，與此相應，大學(xué)生入學(xué)初期就要著(zhù)力培養他們的自主學(xué)習能力。
自主學(xué)習能力是大學(xué)生自主制定與規劃學(xué)習目標、積極并有效使用學(xué)習方法以及主動(dòng)監控與評估學(xué)習過(guò)程的能力，其重要性體現于三點(diǎn)。第一，大學(xué)教育的目的不僅僅在于向學(xué)生傳遞豐富的知識，更重要的是引導他們學(xué)會(huì )學(xué)習，培養終身學(xué)習的意識和能力。第二，大學(xué)教育分為課堂教育和課外學(xué)習，課堂教育時(shí)間有限且受規模限制，很難做到個(gè)性化教學(xué)。課外學(xué)習時(shí)間較為充足且基于學(xué)生個(gè)人需求，是課堂教育的有力補充。自主學(xué)習能力就是有效使用課外學(xué)習時(shí)間的保障。第三，入學(xué)以前，許多學(xué)生在老師和家長(cháng)的監督下專(zhuān)心投入于小升初考試、中考、高考等高強度學(xué)習，忽視了自主學(xué)習能力的培養。進(jìn)入大學(xué)后，在老師和家長(cháng)監督相對弱化且沒(méi)有升學(xué)壓力的情況下，部分學(xué)生不知道如何學(xué)習，慢慢地便轉向沉浸于游戲、娛樂(lè )活動(dòng)甚至無(wú)聊當中。為此，從大一開(kāi)始培養大學(xué)生的自主學(xué)習能力，不但可以彌補他們入學(xué)前在自主學(xué)習能力上的短板，也可以幫助他們充分利用課外學(xué)習時(shí)間，并為他們的終身學(xué)習打下基礎。
那么，如何培養大學(xué)生的自主學(xué)習能力？
首先，直接開(kāi)展自主學(xué)習能力培訓。自主學(xué)習能力的內涵包括設定學(xué)習目標、采用學(xué)習方法和監管學(xué)習過(guò)程。而調查發(fā)現，很多大學(xué)生不知道如何合理安排課余時(shí)間，不會(huì )設立恰當的學(xué)習目標，缺乏有效的學(xué)習方法，也不知道如何搜集合適的學(xué)習材料。因此，學(xué)校應該在大學(xué)初期就對大一新生進(jìn)行學(xué)習生涯指導。同時(shí)，組織一批學(xué)習突出的高年級學(xué)生與大學(xué)新生分享學(xué)習經(jīng)歷和方法，特別是如何有效監管自身學(xué)習過(guò)程。每門(mén)課程的任課老師在開(kāi)始內容講解之前，也應該基于課程特點(diǎn)與學(xué)生分享學(xué)習資源，給學(xué)生講解學(xué)習方法。學(xué)校還應該創(chuàng )設專(zhuān)門(mén)的自主學(xué)習平臺，如含有豐富資源的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習系統，引導學(xué)生根據自身需求，在平臺上選擇學(xué)習資源和進(jìn)行自主學(xué)習。這些指導、交流和實(shí)踐必將促進(jìn)大學(xué)生自主學(xué)習能力的發(fā)展。
其次，幫助學(xué)生轉變認知思維。有些大學(xué)生學(xué)習不夠積極與他們的認知思維有關(guān)�；诖髮W(xué)以前的多年學(xué)習，很多大學(xué)生形成了固存型思維，認為自己在很多方面的智力、能力和天賦已經(jīng)成熟，通過(guò)大學(xué)的努力再來(lái)改變已經(jīng)太晚。這阻礙了他們通過(guò)大學(xué)教育來(lái)彌補自身學(xué)習短板，也使得他們在面對具有挑戰性的學(xué)習任務(wù)時(shí)選擇放棄。因此，大學(xué)要加強學(xué)生成長(cháng)型思維訓練，包括給學(xué)生講解腦科學(xué)關(guān)于成長(cháng)型思維的知識、引導學(xué)生重視努力而非能力，以及評價(jià)學(xué)生的努力、策略而非表現等。雖然成長(cháng)型思維訓練不能直接發(fā)展大學(xué)生的自主學(xué)習能力，但當學(xué)生拋棄固存型思維走向成長(cháng)型思維時(shí)，他們就為努力學(xué)習具有挑戰性的知識做好了認知思維準備，當他們面臨學(xué)習困境時(shí)也不會(huì )放棄。也就是說(shuō)，這種積極樂(lè )觀(guān)的認知思維將引導他們不斷進(jìn)行自主學(xué)習。
再其次，引導學(xué)生覺(jué)知當下。一些學(xué)生缺乏學(xué)習動(dòng)力是因為他們已經(jīng)陷入消極學(xué)習狀態(tài)，比如沉迷游戲、娛樂(lè )活動(dòng)等而不自知。心理學(xué)中的正念冥想有助于調整這一狀態(tài)。正念是以一種不加回應、不加評判且胸懷寬廣的方式對當下經(jīng)驗和此刻想法的意識與注意，它通過(guò)觀(guān)察、描述、有意識行動(dòng)、不做判斷和不做反應等引導個(gè)人充分感知當下。很多研究發(fā)現，這有助于個(gè)人緩解消極情感和形塑積極情感，進(jìn)而引發(fā)積極行為和轉變消極行為，使大學(xué)生以積極樂(lè )觀(guān)的狀態(tài)進(jìn)行自主學(xué)習。
�。ㄌ諅� 作者單位：浙江外國語(yǔ)學(xué)院應用外語(yǔ)學(xué)院）
《中國教育報》2018年09月20日第7版
