高一新生：如何快速度過(guò)迷茫期領(lǐng)跑高中三年

　　剛上高一的新同學(xué)，無(wú)論是課程設置、學(xué)習計劃、學(xué)習方法，還是人際關(guān)系都會(huì )面臨許多新的課題。

　　不少高一新生和家長(cháng)由于對新學(xué)段缺乏認識或認識不足，不能根據高中生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調整，做出適合的學(xué)習計劃，結果后手足無(wú)措，出現種種不適應，嚴重影響了學(xué)習質(zhì)量。

　　那么，高一新生如何快速平穩度過(guò)“過(guò)渡期”，領(lǐng)跑你的高中時(shí)代？

　　有明確的個(gè)人目標

　　美國耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項調查，研究人員問(wèn)參與調查的學(xué)生這樣一個(gè)問(wèn)題：“你們有目標嗎？”只有10%的學(xué)生確認他們有目標。研究人員又問(wèn)了第二個(gè)問(wèn)題：“如果你們有目標，那么，你們是可不可以把它寫(xiě)下來(lái)呢？”結果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標寫(xiě)下來(lái)。

　　20年后，耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪(fǎng)當年參與調查的學(xué)生，他們發(fā)現，當年白紙黑字寫(xiě)下人生目標的那些學(xué)生，無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠遠超過(guò)了另外那些沒(méi)有寫(xiě)下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過(guò)那96%的人總和。

　　那些沒(méi)有明確人生目標的96%的人，一輩子都在直接間接地、自覺(jué)不自覺(jué)地幫助那4%的人實(shí)現人生目標�？梢�(jiàn)，人生目標的確定，對一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要！

　　希望同學(xué)們能夠盡快確立自己的目標，并寫(xiě)下來(lái)，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。

　　比如四川高考理科生A同學(xué)，一心一念想到北京航空航天大學(xué)(分數線(xiàn),專(zhuān)業(yè)設置)讀書(shū)，通過(guò)新浪高考志愿通卡的全國高校歷年分數線(xiàn)查詢(xún)功能（點(diǎn)擊此處），發(fā)現該學(xué)校2017年、2016年、2015年再四川理科本一批的錄取平均分分別是638分、663分、638分，錄取平均分位次分別是2871、1008、814。

　　作好吃苦的準備

　　升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長(cháng)的在校時(shí)間和更遠的往返路程，這些都要求新高一的同學(xué)要樹(shù)立起一種學(xué)習意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。

　　盡快適應新環(huán)境

　　高中階段，不僅所學(xué)的知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì )使人際環(huán)境較以前更復雜。尚未成年的同學(xué)們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。

　　高一新生要作好充分的思想準備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應新同學(xué)、適應新校園環(huán)境、適應與初中迥異的紀律制度。

　　記住，是你主動(dòng)地適應環(huán)境，而不是環(huán)境適應你。

　　學(xué)會(huì )自主學(xué)習

　　相比初中階段，高中階段的學(xué)習難度、強度、容量加大，學(xué)習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴(lài)初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養自己主動(dòng)獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習計劃，養成自主學(xué)習的好習慣。

　　尋找適合自己的學(xué)習方法

　　高中的學(xué)習方法要以理解和應用為主，同學(xué)們要有更強的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。

　　高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強，考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習方法。

　　重新自我定位

　　新生入學(xué)前，首先要過(guò)好心理關(guān)。高中科目多了，一旦成績(jì)有所波動(dòng)，也要認識到是正�，F象，不要對自己失去信心。

　　進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績(jì)優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，因此心理失衡，這是正常心理，但應盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。

　　記住，進(jìn)入高中，大家都站在同一起跑線(xiàn)上，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績(jì)。因此，要明白強中自有強中手的道理，客觀(guān)分析自己的長(cháng)處和短處，給予自己正確評價(jià)，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學(xué)也會(huì )有同樣的感覺(jué)。