高考倒計時(shí)100天，現在努力還有多大可能？

　　從現在開(kāi)始努力，還來(lái)得及嗎？

　　高考倒計時(shí)100天，是一個(gè)什么概念呢？

　　給大家算一算！

　　每天6點(diǎn)起床，夜里12點(diǎn)睡覺(jué)，

　　午休1小時(shí)，吃飯2.5小時(shí)，運動(dòng)，休閑，發(fā)呆，路上等3.5小時(shí)，

　　每天還剩11小時(shí)，

　　100天就是1100小時(shí)。

　　你有6門(mén)課，每門(mén)課平均分183小時(shí)，

　　以數學(xué)為例，

　　183小時(shí)，可以做91套高考試卷，共計1800余道題，

　　不純刷題的話(huà)，

　　你可以做40套題，共800多道題，用時(shí)80小時(shí)，

　　還剩103個(gè)小時(shí)用來(lái)復習知識點(diǎn)。

　　要吃透一個(gè)知識點(diǎn)，

　　需要1小時(shí)，

　　你可以復習103個(gè)知識點(diǎn)，

　　而高考數學(xué)中，

　　�？贾�識點(diǎn)只有100個(gè)。

　　所以，

　　從現在開(kāi)始，

　　高效利用每一個(gè)分鐘，

　　實(shí)現自我突破，

　　你可以！

　　百日沖刺考生需要做好哪些準備？

　　1、落實(shí)的關(guān)鍵是檢測和重復

　　落實(shí)就是硬道理�？醋约貉a漏洞的效果如何最好的方式就是檢測，多次檢測沒(méi)有問(wèn)題了，那么這個(gè)漏洞就不上了。補漏洞也不是一次、兩次就能解決，需要一定的重復。

　　2、找漏洞、補漏洞

　　學(xué)生如何找自己學(xué)科上的漏洞呢?主要就是要在預習時(shí)找漏洞。上課學(xué)生的學(xué)習目標明確，注意力才會(huì )集中，聽(tīng)課效率才會(huì )高。除了預習，做題也是一種很好的找漏洞的方式。

　　3、百寶箱其實(shí)是一本備忘錄，現在麻煩是為了將來(lái)不麻煩

　　百寶箱是個(gè)新鮮玩意，其實(shí)就是一本備忘錄。百寶箱的主要用途是記錄問(wèn)題，包括作業(yè)或試卷中不會(huì )做的題目、做錯的題目，重要的句子、公式、定理等知識點(diǎn)。它還可以當做筆記本，寫(xiě)個(gè)人的心得體會(huì )、人生感悟，記錄一些靈感和想法。

　　4、多做題不等于提高分數，只有多補漏洞，才能提高分數

　　題目千千萬(wàn)，我們是做不完的。做題的是為了掌握、鞏固知識點(diǎn)，如果已經(jīng)掌握了，就沒(méi)有必要再做了。學(xué)生應該把時(shí)間放在補漏洞上，預習也要引起高度重視。

　　5、既要“亡羊補牢”，更要“未雨綢繆”

　　考試后，逐題分析錯題、失分原因——找漏洞；制定切實(shí)有效的改進(jìn)措施——想辦法；有針對性地加強專(zhuān)項訓練——補漏洞。有時(shí)“亡羊補牢”已經(jīng)晚了，我們更應該“未雨綢繆”。每天把學(xué)習上的問(wèn)題記錄下來(lái)并解決落實(shí)好�？记暗哪�擬測試，也是一個(gè)好辦法。

　　6、不要輕易放過(guò)一道錯題

　　對于學(xué)生錯誤的習題，任課老師會(huì )講評一遍，學(xué)生更正一遍之后就了事的種態(tài)度是不正確的。從哪里倒下就在哪里爬起來(lái)，“錯題是個(gè)寶，天天少不了，每天都在找，積累為大考。”這就要求學(xué)生反思三點(diǎn)：

　�。�1）問(wèn)題到底出在哪里?

　�。�2）產(chǎn)生錯誤的根本是什么?

　�。�3）如何做才能避免下次犯同樣的錯誤?

　　如果每道錯題都利用好的，還怕成績(jì)不能提高嗎?

　　百日沖刺家長(cháng)需要做好哪些準備

　　當前，廣大家長(cháng)必須明確在孩子沖刺高考的“臨門(mén)一腳”中的地位和作用。打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，家長(cháng)就是孩子高考沖刺的助推器，是這場(chǎng)高考戰役的高級參謀。家長(cháng)一定要做好并實(shí)現“兩個(gè)轉換”“一個(gè)合作”。

　　兩個(gè)轉換，即由老師和學(xué)生的師生關(guān)系向父母和孩子的親子關(guān)系轉換，由師生情向親情轉換，這樣就能化理性說(shuō)教為親切的叮囑，化機械的灌輸為溫馨的交流。

　　一個(gè)合作，即家校聯(lián)手，通力合作，完勝高考。只要懷抱一致的信念，采取一致的行動(dòng)，無(wú)論在教育的目的上、過(guò)程上還是手段上，都不要發(fā)生分歧，從而確保孩子高考的成功。

　　建議家長(cháng)給孩子指導高考復習時(shí)做到以下四個(gè)方面：

　　1、合理的目標定位

　　每個(gè)人的潛力都是被逼出來(lái)的。經(jīng)過(guò)了一段較長(cháng)的復習戰線(xiàn)，孩子往往會(huì )產(chǎn)生疲倦感松懈感，如何適時(shí)的進(jìn)行目標定位，引入激勵機制，激活考生的潛力？則是家長(cháng)當前首先面對的問(wèn)題。而目標又分遠期目標和近期目標。遠期目標要略高于現實(shí)能力，“取法乎上,得乎其中,取法乎中,得乎其下”嘛。但應掌握好度，跳一跳要摘得到桃子。目標又不可太具體，比如具體到專(zhuān)業(yè)方向，孩子會(huì )很反感，很糾結，反而影響了復習心態(tài)。近期目標，要針對目前正值二輪高考復習漲分期的特點(diǎn)，下定每天至少漲2分的決心，80天后我們就可以收獲100多分的漲分成果。這就要求孩子必須處理好目標與現實(shí)的關(guān)系，要志存高遠，更要細致入微。于細微處見(jiàn)精神，于細節處漲分。

　　2、注重科學(xué)的方法

　�。�1）冥想加回憶，知識記得牢。知識的真正掌握要經(jīng)過(guò)厚→薄→厚的轉換。由薄→厚的轉換，主要通過(guò)瀏覽教材“目錄”或“提綱”還原知識體系，用好“改錯本”“積累本”，查漏補缺，弄清易錯易混知識。

　�。�2）規避偏難怪，熟練最重要。熟悉基礎，熟悉題型，熟悉解題思路，熟悉應試技巧，讓孩子應試變得從容穩健，避免劍走偏鋒。以往孩子制勝法寶無(wú)非就是兩個(gè)字——熟練。熟練，讓他們輕松實(shí)現了人生超越。這就非常雄辯的說(shuō)明，考場(chǎng)上有一部分分你得不到是很自然的，而盡力避免失誤以及降低差錯率才是衡量孩子考場(chǎng)成功的重要標志。

　�。�3）加強規范性，得分步步高。書(shū)寫(xiě)與表述的規范，是考生取得得分的“入圍”資格的重要標志。書(shū)寫(xiě)與規范性差了，也許考生表述的內容壓根就進(jìn)入不了評卷老師的“法眼”，早被槍斃在了入圍門(mén)檻前。規范性是走向成功的不二法門(mén)。建議：書(shū)寫(xiě)差的，堅持每天練一篇字。

　�。�4）心中有模式，手中有法寶。固化解題思路及模式。做到心中有模式，手中有章法。

　�。�5）集眾家之長(cháng)，成一家之法。談到方法，孩子極容易盲目自信，可謂“人人自謂握靈蛇之珠，家家自謂抱荊山之玉”。其實(shí)不然，同樣，一個(gè)智慧型的學(xué)生，必定有一套個(gè)性化的學(xué)習方法。十八般武藝，為我所用。真正屬于自己的方法總是源自每一道題的苦練，源自每一次考場(chǎng)的成功與失敗，從而形成體驗型的學(xué)習方法。這種方法一經(jīng)形成，則無(wú)堅不摧，無(wú)往不勝。

　　3、積極心態(tài)最重要

　�。�1）首先家長(cháng)心態(tài)要積極。高考在即，家長(cháng)往往如臨大敵，容易陷入無(wú)邊的焦慮之中。如果家長(cháng)處理壓力的方式不妥，不僅幫不上孩子，還會(huì )加重孩子的學(xué)習壓力。家長(cháng)要以鼓勵孩子為主，進(jìn)行積極的心理暗示，引導孩子建立自信心。從而以堅定的信心和必勝的信念決戰高考。

　�。�2）家長(cháng)要把握好關(guān)注“度”�，F在有些家長(cháng)求勝心切，動(dòng)輒就問(wèn)這次月考好多好多分排好多好多名次，孩子很反感。曾有家長(cháng)找到我，反映和孩子相處，一談到學(xué)習就有些緊張，我就告訴他們應多從外圍入手，學(xué)會(huì )曲線(xiàn)救國。比如身體，比如心情，比如跟同學(xué)相處。當然也不要過(guò)“度”關(guān)注。父母往往認為，為了支持孩子高考，他們可以為孩子做任何事。據我了解，不少考生不洗衣服、不做任何的家務(wù)，甚至有些家長(cháng)連孩子梳頭都要包辦。如此細心的呵護，無(wú)形中反而給孩子增加了壓力。另外，有些孩子臨近高考催著(zhù)父母給租房子，這也應引起家長(cháng)重視，其實(shí)這些孩子成績(jì)也未必就因此進(jìn)步了。生活應盡量保持“常態(tài)”，不可一驚一乍。

　　4、用語(yǔ)要得體需注意

　　與孩子相處的藝術(shù)，也是一門(mén)語(yǔ)言的藝術(shù)。家長(cháng)用語(yǔ)稍有不慎，即容易給孩子加重心理負擔。附上學(xué)生最反感的家長(cháng)忌語(yǔ)有：

　�。�1）你是父母的全部希望了，你一定要考上某某大學(xué)。

　�。�2）你們班某某同學(xué)這次診斷考試考了多少分��？去年誰(shuí)家的某某考上了某某大學(xué)，你像他一樣就好了。

　�。�3）我們不給你壓力，考啥樣是啥樣�？疾簧显傺a習。

　�。�4）考不起大學(xué)，18歲就給我滾。

　�。�5）我們以后不靠你，管好你自己！

　�。�6）現在不好好努力，以后只有……

　�。�7）今年要是考不上理想大學(xué)，你對得起我們嗎？

　　凡事都要有度�；蛞蚬膭钸^(guò)多反成壓力，或因順其自然意志松懈，或因指責批評自暴自棄。如果想給孩子解壓，一是要讓孩子感受到不是一個(gè)人在戰斗，二是少說(shuō)多做，也是好辦法。