高三階段如何利用有限的時(shí)間進(jìn)行自我超越?
2017-01-09 09:24:06搜狐教育
目前,2017年的高考生進(jìn)入高考最后備戰階段,在高三階段如何利用有限的時(shí)間進(jìn)行自我超越呢?培養良好的學(xué)習習慣是最基礎的。
習慣一:別指望別人能推著(zhù)你走
如果你不向前走,誰(shuí)又會(huì )推你走呢?因此,積極主動(dòng)的態(tài)度,是實(shí)現個(gè)人愿望的原則。我們常說(shuō):“我不會(huì )……,因為遺傳……”、“我遲到,因為……”、“我的計劃沒(méi)完成,因為……”我們總是在找一些借口或是抱怨,在不滿(mǎn)中消耗自己的時(shí)間。而人類(lèi)與動(dòng)物的區別正是人能主動(dòng)積極地創(chuàng )造、實(shí)現夢(mèng)想,來(lái)提升我們的生命品質(zhì)。
有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負責,自主選擇應對外界環(huán)境的態(tài)度和應對方法;他們致力于實(shí)現有能力控制的事情,而不是被動(dòng)地憂(yōu)慮那些沒(méi)法控制或難以控制的事情;他們通過(guò)努力提升效能,從而擴展自身的關(guān)切范圍和影響范圍。積極的心態(tài)能讓你擁有“選擇的自由”。
我們雖然不能控制客觀(guān)環(huán)境,但我們可以選擇對客觀(guān)現實(shí)做何種反應。積極的涵義不僅僅是采取行動(dòng),還代表對自己負責的態(tài)度。個(gè)人行為取決于自身,而非外部環(huán)境,并且人有能力也有責任創(chuàng )造有利的外在環(huán)境。
習慣二:忠誠于自己的人生計劃
我們經(jīng)常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得設計自己的未來(lái)。他們認真地計劃自己要成為什么人,想做些什么,要擁有什么,并且清晰明確地寫(xiě)出,以此作為決策指導。
因此,“以終為始”是實(shí)現自我領(lǐng)導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致,并不受其他人或外界環(huán)境的影響。我們將這個(gè)書(shū)面計劃稱(chēng)之為“使命宣言”。任何一個(gè)存在的社會(huì )組織都需要“使命宣言”,任何一個(gè)個(gè)人也不例外。“使命宣言”需要階段性地評估以及持續修正和改良。確立目標后全力以赴,就是我們所說(shuō)的在正確的時(shí)間做正確的事,并把事情做對。
為什么很多人成功了反而感到失落?許多人在埋頭苦干時(shí),尚未發(fā)掘人生的終極目標,只是為忙碌而忙碌著(zhù),未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求,也不曾審視過(guò)自己的人生信條:你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有確立了符合價(jià)值觀(guān)的人生目標,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付諸實(shí)現,才有可能獲得內心最大的滿(mǎn)足。
習慣三:選擇不做什么更難
每個(gè)人的時(shí)間都是有限的,所以要做重要的事,即你覺(jué)得有價(jià)值并對你的生命價(jià)值、最高目標具有貢獻的事情;要少做緊急的事,也就是你或別人認為需要立刻解決的事。消防隊的最大貢獻應是做好防火工作,而不只是忙于到處救火。因此,“要事第一”是自我管理的原則。
有效能的人只會(huì )有少量非常重要且需立即處理的緊急、危機事件,他們將工作焦點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上,來(lái)保持效益與效率的平衡。“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重點(diǎn)管理。先由領(lǐng)導決定什么是重點(diǎn)后,自己掌握住重點(diǎn)并時(shí)刻把它放在第一位,以免被感覺(jué)、情緒或沖動(dòng)左右。要想集中精力于當前的要務(wù);就必須先排除次要事情的牽絆,要勇于說(shuō)“不”。
習慣四:遠離角斗場(chǎng)的時(shí)代
懂得利人利己的人,把生活看作一個(gè)合作的舞臺,而不是角斗場(chǎng)。一般人遇事多用二分法:非強即弱,非勝即敗。其實(shí),世界給了每個(gè)人足夠的立足空間,他人之得并非自己之失。因此,“雙贏(yíng)思維”成為人們運用于人際領(lǐng)導的原則。
我們從小就參與各種比賽、考試,培養了一種你贏(yíng)我輸、你死我活的競爭心態(tài)。試想一下,誰(shuí)又甘心在競賽中認輸呢?
樹(shù)立雙贏(yíng)思維就是要在人際交往中不斷尋求互利,以達成雙方都滿(mǎn)意并致力于合作的協(xié)議計劃。具有雙贏(yíng)思維的人,往往有三種個(gè)性品格:正直、成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價(jià)值觀(guān)和承諾;有勇氣表達自己的想法及感覺(jué),能以豁達體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗;相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間,人人都能共享。
利人利己觀(guān)念的形成是以誠信、成熟、豁達的品格為基礎的;磉_的胸襟源于個(gè)人崇高的價(jià)值觀(guān)與自信的安全感,所以不怕與人共名聲、共財勢,從而肯嘗試無(wú)限的可能性,充分發(fā)揮創(chuàng )造力和寬廣的選擇空間。