全國最頂尖高中生暑假里都這么學(xué)！
2016-07-27 18:18:16搜狐教育
五個(gè)準備
一、作息正常：正�？茖W(xué)的作息是專(zhuān)心學(xué)習的基礎，專(zhuān)心學(xué)習又確保作息時(shí)間的穩定，兩者相互相承，沒(méi)有絕對。所以，一定要該睡睡，該玩玩，不沖突。
二、精簡(jiǎn)學(xué)習時(shí)間：假期的學(xué)習時(shí)間不可太多，也不可沒(méi)有。在安排的時(shí)間內，必須保證學(xué)習強度和學(xué)習效率。
三、積極運動(dòng)：建議晨間、傍晚飯前運動(dòng)（較劇烈的）或飯后散步。特別是戶(hù)外運動(dòng)，可分散腦力勞動(dòng)帶來(lái)的壓力，達到假期放松的目的。
四、環(huán)境選擇：選擇簡(jiǎn)潔而不空曠的學(xué)習環(huán)境，面積與教室課桌相當的桌子，以最大限度制造自己熟悉的氛圍。因為即使教室再空曠，平時(shí)使用的空間也不過(guò)為座位那一部分，有書(shū)墻的同學(xué)在自習課時(shí)更感到如此。模擬平時(shí)熟悉的環(huán)境是最簡(jiǎn)單卻有效的辦法。
五、書(shū)房?jì)炔粦胖茫捍�、電視、電腦、pad、電話(huà)（手機除外）以及其它使人躁動(dòng)或分心的物品。
四個(gè)習慣
一、閱讀習慣
閱讀量對于作文寫(xiě)作的作用毋庸贅述，而暑假是大量閱讀的最佳時(shí)期，也是很好的放松方式�？梢蚤喿x
1.小說(shuō)、名人傳記、詩(shī)歌……閱讀內容選擇你感興趣的即可。
2.掌握最基本的閱讀方法，學(xué)會(huì )瀏覽、略讀、精讀等讀書(shū)方法。
3.能利用多種渠道擴展自己的閱讀量 。
4.能主動(dòng)進(jìn)行探究性學(xué)習，在實(shí)踐中學(xué)習、運用語(yǔ)言文字 。
5.在閱讀中學(xué)會(huì )獨立思考，具有獨立閱讀的能力，注重情感體驗，有豐富的積累，形成良好的語(yǔ)感。
6.學(xué)會(huì )選擇課外閱讀書(shū)籍、報刊，能初步理解、鑒賞文學(xué)作品，受到高尚情操與趣味的熏陶，發(fā)展個(gè)性，豐富自己的精神世界。
二、晨讀習慣
很多同學(xué)英語(yǔ)學(xué)不好，很重要的原因之一就是從來(lái)不開(kāi)口，從來(lái)不讀。晨讀，可以幫助大家找到英語(yǔ)的美感，養成英語(yǔ)的語(yǔ)感。把壓力和單詞一起吼出來(lái)。
1.英語(yǔ)的美文、散文，選你自己感興趣的。最好富于韻律。
2.大聲讀，可以讀出美感，讀出自信。
3.固然最佳的晨讀時(shí)間是早上7點(diǎn)前，但睡懶覺(jué)起床的同學(xué)們讀上一段，也絕對是聊勝于無(wú)。
4.通過(guò)讀促進(jìn)記。晨讀文章數量不必太多，內容不必太長(cháng)。一天半小時(shí)。一個(gè)暑假，選取5-10篇左右的文章就可以。最好達到熟讀成誦的地步。
三、復習習慣
復習，永遠是學(xué)習中最重要的事情。不會(huì )復習的人，年級越高，成績(jì)越受影響。
1.復習要及時(shí)。不及時(shí)的復習等于重新學(xué)習。學(xué)任何一種知識的當天晚上，一定要進(jìn)行復習。
2.復習切忌動(dòng)眼不動(dòng)腦。走馬觀(guān)花的瀏覽只能加深機械的記憶，更重要的是進(jìn)行思考。
3.復習和建立知識網(wǎng)絡(luò )可結合起來(lái)。復習一節時(shí)就建立一節的知識網(wǎng)絡(luò )，復習完一章，這章的網(wǎng)絡(luò )自然也清晰了。
四、高效習慣
作業(yè)總要拖到最后一刻才開(kāi)始。寫(xiě)會(huì )作業(yè)，玩會(huì )手機，喝口水，上個(gè)廁所……忙忙碌碌卻所獲甚少。你應該體會(huì )一下高效的習慣，會(huì )玩得更開(kāi)心，學(xué)得更開(kāi)心。
1.從半個(gè)小時(shí)開(kāi)始練習，在這段時(shí)間內，只專(zhuān)心做一件事情，譬如做一篇數學(xué)卷子，或者看一本書(shū)。
2.把所有可能造成誘惑的東西收起來(lái)，或者干脆換個(gè)環(huán)境。舒適的家不是最適合學(xué)習的場(chǎng)所。
3.如果連半個(gè)小時(shí)都無(wú)法堅持，是不是會(huì )對自己很失望呢?想想失敗的感覺(jué)，再想想成功堅持的感覺(jué)，遇到誘惑時(shí)做個(gè)正確的選擇。
