成功學(xué)子談高考復習：高考成功=技巧+切實(shí)的努力(2)

　　一天時(shí)間安排；

　　1、早晨背一些英語(yǔ)課文或課文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨時(shí)間寫(xiě)理化作業(yè)。

　　2、晚自習一般是先復習當天所學(xué)的內容，然后寫(xiě)作業(yè)，做一些練習題，復習完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書(shū)效率要高得多。

　　3、有時(shí)間再分專(zhuān)題的讀一些英語(yǔ)語(yǔ)法，如：虛擬語(yǔ)氣，連詞之類(lèi)。

　　學(xué)習建議

　　1、找一個(gè)競爭對手，大家成績(jì)不相上下，由此共同進(jìn)步。

　　2、帶著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)課，時(shí)刻準備著(zhù)回答老師的問(wèn)題，會(huì )讓自己精力非常集中，并且要邊聽(tīng)邊動(dòng)腦筋。

　　3、建立一個(gè)錯題記錄。

　　4、把每一張試卷當做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點(diǎn)信心，做的不好，說(shuō)明這一階段努力不夠，需要再接再厲。

　　5、專(zhuān)項，綜合，強化。先將每一章節的知識各個(gè)擊破，然后再將知識連成一個(gè)網(wǎng)，做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習模擬題。

　　重要觀(guān)點(diǎn)

　　1、非淡泊無(wú)以明智，非寧靜無(wú)以致遠。心態(tài)一定要平靜，每一次考試認真對待，好不驕傲，差不氣餒，關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。

　　2、隨時(shí)隨地不讓自己做無(wú)用功，看書(shū)看不進(jìn)去時(shí)就做題，頭腦發(fā)脹時(shí)休息一會(huì )兒。做數理化習題做的惡心了，馬上換語(yǔ)文書(shū)看看。學(xué)習若能統籌安排，就不會(huì )覺(jué)得十分疲勞，就是這個(gè)道理。

　　3、既不能妄自尊大，以為自己什么都會(huì )了，也不能妄自菲薄，遇到一點(diǎn)挫折就放棄努力。決心給了我們動(dòng)力，信心給了我們勇氣，恒心給了我們成功。每一個(gè)人都要做好一種心理準備，承受一次次的打擊。尤其是學(xué)習不太好，又一直在努力的同學(xué)，成效不可能忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)。量變達到一定的度，就會(huì )質(zhì)變。

　　4、文武之道，一張一弛，勞逸結合，“8-1>8”。每天適當的到操場(chǎng)活動(dòng)一下，讓大腦有更充沛的精力學(xué)習。例如在傍晚散步、打一會(huì )兒籃球。消除一天的緊張，既而晚上能更好的學(xué)習。

　　5、多一份自信。學(xué)習不理想，或是現實(shí)與期望尚有差距的同學(xué)，信心是很重要的。相信自己曾經(jīng)成功過(guò)，自己一定能行。

　　6、文科學(xué)習切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時(shí)積累的�？赡苡腥擞X(jué)得努力了好一陣字也不見(jiàn)效，可是如果不努力更不會(huì )見(jiàn)效，努力總有一天會(huì )見(jiàn)效。

　　7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做每一件事都想一想對于學(xué)習有沒(méi)有好處，再決定去不去做。例如看電視，踢球都當做學(xué)習中的一種放松，適可而止。有了這個(gè)尺度，再加上持之以恒，一定能成功。

　　如何提高學(xué)習效率

　　提高學(xué)習效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習成績(jì)不佳，往往起因于學(xué)習效率不高。學(xué)習效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習興趣、不良的學(xué)習習慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。

　　一、學(xué)習問(wèn)題自我評價(jià)

　　每一個(gè)學(xué)習不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對癥下藥，解決問(wèn)題，對學(xué)習問(wèn)題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：

　　l．時(shí)間安排問(wèn)題

　　學(xué)習不良者應該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：(1)是否很少在學(xué)習前確定明確的目標，比如要在多少時(shí)間里完成多少內容。(2)學(xué)習是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。(4)學(xué)習計劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習時(shí)間是否不滿(mǎn)10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習上了。

　　2．注意力問(wèn)題

　　(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習時(shí)是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習。

　　3．學(xué)習興趣問(wèn)題

　　(1)是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學(xué)習。(4)是否從未有意識地強化自己的學(xué)習行為。

　　4.學(xué)習方法問(wèn)題

　　(1)是否經(jīng)常采用題海戰來(lái)提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學(xué)習好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習方法。(4)是否從不向老師請教問(wèn)題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習的效率越低。每個(gè)有學(xué)習問(wèn)題的學(xué)生都應從上述四類(lèi)問(wèn)題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū)；在學(xué)習興趣上，他對專(zhuān)業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。