軍訓提醒：新生軍訓如何處理生理期疼痛
2012-08-08 15:20:15e度論壇
準高一生和準大一新生們八、九月份就要進(jìn)入新的學(xué)習生活，而軍訓是新生們要面臨的第一個(gè)挑戰！軍訓畢竟是帶有一定強度和時(shí)間長(cháng)度的強化訓練。青少年的身體狀況千差萬(wàn)別，確實(shí)并非每個(gè)人都能承受，但對大部分身體素質(zhì)基本合格、能夠參與軍訓的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更重要的是積極做好防病準備。
女生經(jīng)期
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)的女孩突然面對訓練量較大的軍訓，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準備止痛片。止痛藥只要不是長(cháng)期服用就沒(méi)太大關(guān)系。
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