高三老師建議：準高三生抓住8月“高三預熱期”

　　“我孩子開(kāi)學(xué)就該上高三了。作為家長(cháng)，我該如何安排好暑期最后一個(gè)月的時(shí)間，讓孩子進(jìn)行科學(xué)有效的復習呢？”針對一些準高三生家長(cháng)的電話(huà)咨詢(xún)，記者采訪(fǎng)了北京市第24中學(xué)的幾位高三教師，請他們給準高三生提供一些針對假期復習的建議。

　　對于文科的復習，歷史老師王春霞的建議是，家長(cháng)不要給孩子安排過(guò)多的額外補習，因為文科生需要有自己的時(shí)間歸納、整理知識點(diǎn)。開(kāi)學(xué)前的8月，家長(cháng)可以與孩子一起制訂一個(gè)“高三預熱期”的學(xué)習計劃和作息時(shí)間，這樣既可以科學(xué)地安排學(xué)生的作息時(shí)間，又可以幫孩子提前調整到最佳“備戰”狀態(tài)，避免開(kāi)學(xué)后出現壓力驟增無(wú)法適應的尷尬情形。

　　對于理科生而言，多位老師均表示，準高三生在復習過(guò)程中，回歸課本這個(gè)環(huán)節非常重要。往年假期，總有一部分學(xué)生會(huì )選擇拋棄課本，用玩命做題的題海戰術(shù)進(jìn)行復習。這樣很可能白白浪費了一個(gè)寶貴的假期而沒(méi)有獲得成績(jì)上的提升�？v觀(guān)近些年的高考，命題的一個(gè)不變的原則就是“取材于課本，但又不拘泥于課本”。課本中每一個(gè)例題、習題的設置都有其目的和作用，許多高考題都能在課本上找到“根源”，不少高考題就是對課本原題的變形、改造及綜合。因此，準高三生一定要注重回歸課本進(jìn)行復習。

　　生物老師李世賞認為，學(xué)生在暑假階段如果能夠進(jìn)行有效的復習，對于高考成績(jì)的提高還是很有幫助的。假期是準考生們脫離學(xué)校管理的一段比較長(cháng)的時(shí)間，這段時(shí)間可以自由支配，所以是彌補個(gè)人“短板”的最佳時(shí)期。在復習生物科目時(shí)，建議學(xué)生利用假期強化一兩個(gè)薄弱環(huán)節，不要貪多求全。作為準高三生家長(cháng)，為孩子高三的學(xué)習創(chuàng )造便利條件就足夠了，不必過(guò)分關(guān)注孩子的一舉一動(dòng)。如果有時(shí)間，家長(cháng)可以陪同孩子提前買(mǎi)一本比較適合第一輪復習的參考書(shū)，讓孩子堅持每天用40至60分鐘邊看書(shū)、邊做題。在做題過(guò)程中，碰到不會(huì )的題目可以做出顯著(zhù)標記，開(kāi)學(xué)后找相關(guān)科目的老師進(jìn)行解答。這樣做的好處就是可以在開(kāi)學(xué)后跟隨整班復習前先找到自己的“軟肋”，提早攻克。

　　物理老師殷名揚則表示，對于準高三生而言，物理學(xué)科需要復習的一共有7本書(shū)，學(xué)生利用這個(gè)假期整理、吸收書(shū)中的知識非常關(guān)鍵。在對高一、高二的知識梳理過(guò)程中，學(xué)生要對往年高考的熱點(diǎn)題進(jìn)行分析、掌握。近幾年，北京高考物理科目的整體出題思路是注重基礎知識。所以，牢固掌握基礎知識點(diǎn)對所有高三學(xué)生都是非常必要的。對于大部分學(xué)生來(lái)講，先不要急于去做難題，要先將7本教材所牽扯的知識點(diǎn)從頭至尾好好捋一遍，把課后習題重新鞏固一下。雖然這部分習題并不是難題，但對每個(gè)知識點(diǎn)可以起到很好的鞏固作用。如果還有余力，準高三生可以試著(zhù)做一做近3年高考和模擬考試的題目。