高三學(xué)生寒假后開(kāi)學(xué)第一周要調好“三態(tài)”

　　隨著(zhù)寒假的結束，高三學(xué)生將已陸續回校提前上課。由于剛剛度過(guò)春節，所以難免出現在短時(shí)期內無(wú)法適應高三新學(xué)期緊張學(xué)習的狀況。為了更好、更快地適應新的學(xué)習環(huán)境，必須在第一周就調好“三態(tài)”。這“三態(tài)”就是：思想狀態(tài)、學(xué)習狀態(tài)和生活狀態(tài)。

　　一調好思想狀態(tài)

　　首先思想上要高度重視。本學(xué)期是高三最重要的一個(gè)學(xué)期，一方面要結束第一輪的全面復習，另一方面又要迎接即將到來(lái)的“高三一模”，所以要迅速排出各種干擾，全程投入，全力以赴，從隨意放松轉向緊張有序，及時(shí)樹(shù)立拼搏、苦戰、堅毅的戰斗意識。

　　二調好學(xué)習狀態(tài)

　　從第一周開(kāi)始就要進(jìn)入正常的學(xué)習狀態(tài)。具體表現在充分做好開(kāi)學(xué)前的準備：包括1)檢查寒假作業(yè)的完成情況；2)做好開(kāi)學(xué)前的物質(zhì)準備；3）制訂好“高三一模”前的個(gè)性化復習計劃；

　　三調好生活狀態(tài)

　　對于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，第一周最難適應的就是要在短期內改變寒假已經(jīng)形成的一些不良生活習慣（如：睡眠時(shí)間不正常，飲食習慣的改變，文體活動(dòng)的中斷，晚上經(jīng)常熬夜等）。為此，必須盡快從隨意到控制；從松散到緊張；從錯亂到有序。